Тёмный
No video :(

මම තුන්වේලටම හොඳට කෑම කාලා කෙට්ටු උන විදිය 🥗|MY WEIGHT LOSS JOURNEY SINHALA | Diet Plan 

Aruna and Dillini
Подписаться 34 тыс.
Просмотров 4,9 тыс.
50% 1

Hi, Welcome back to our channel. අපේ you tube චැනල් එකට හැමෝම ආදරයෙන් පිලිගන්නවා.
Please subscribe to our you tube channel..😍😍
Please like, comment & share..දිගටම අපිත් එක ඉන්න..❤❤❤❤❤❤. Stay connected.
Like us on instagram: / cn5og-llcmu
Like us on Facebook : / 1071. .
#arunaanddilini
#weightloss
#weightlossjourney
#weightlosstips
#weightlossmotivation
#weightlosstransformation
#weightlossdiet
#srilankan
#motivation
#mother
#beautiful
#beautifulwife
#adayinlife
#adayinmylife
#sinhala
#weightlosssinhala

Опубликовано:

 

31 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 46   
@wajirapriyangani5219
@wajirapriyangani5219 2 месяца назад
Oya godak hoda kenek danna hamadema kiyala denawa!
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 2 месяца назад
Agaya keerema gana Godak thanks dear ❤️🥰
@kanchanaweerasinghe100
@kanchanaweerasinghe100 2 месяца назад
හරිම වටිනා video එකක් අක්කී ❤❤❤
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 2 месяца назад
Thank you nangi ❤️❤️❤️
@shehaninimesharathnayake5148
@shehaninimesharathnayake5148 2 месяца назад
Mamath patan gaththa ayeth.. motivate una oyage meeta kalin video eken. Thanks dear 👍
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 2 месяца назад
Thank you nangi ❤️❤️
@shehaninimesharathnayake5148
@shehaninimesharathnayake5148 2 месяца назад
Puluwannam short videos hari, oyalage stories wala hari fb eke oyage daily meals photos hari danna ethakota apitath try karanna puluwanne puluwan widihata ewa. 👍❤️
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 2 месяца назад
@@shehaninimesharathnayake5148 Aniwaryen nngi isshrta update dennm , thank you very much ❤️❤️❤️🥰
@user-sahara0105
@user-sahara0105 2 месяца назад
Godak watina video ekak akki meka nam 🥰❤️ thank you so much akkiyo , රෑට එහෙම එලවලු සුප් වගෙ හොදයි නේ අක්කි බත් වලට වඩා
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 2 месяца назад
Thank you very much nngi❤️🥰 අනිවාර්යයෙන් හොඳයි .ඒත් හැමදාම නෙමෙයි ..ඉස්සරහට ඒ ගැනත් කරුණු එකතු කරලා වීඩීයෝ එකක් අරගෙන එන්නම්
@pamithapriyanga3496
@pamithapriyanga3496 2 месяца назад
Dear mama sathiyata dawas 5k gym yanna patan gatta sathi 3k pamana wenawa. Magr aega tikak adui kiyala penawa hebei bara chuttakwath adu wenne nee.... Man bath kanneth ne mekata hethuwak kiyanna puluwanda?
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 2 месяца назад
Dear Kama noka inna epa, ganna protein pramanya wadi kranna , Gym yana eka hodie ,Digtma kragena ynna iwaseemen , healthy life style ekka inna , ikmnin oyta hoda results ewi ❤️❤️❤️🤝🤝
@pamithapriyanga3496
@pamithapriyanga3496 2 месяца назад
Thanks dear
@AchiniUdayangani-nl9cx
@AchiniUdayangani-nl9cx 2 месяца назад
මාත් බබෙක් බලාපොරොත්තුවෙන් දැන් අවුරැදු 4ක් අකකේ මාත් ඔය ගැටළු වලින් පිඩා ව්දිනවා
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 2 месяца назад
අනිවාර්යයෙන් Doctor කෙනෙන් හම්බෙලා , උපදෙස් ගන්න, දිගටම මනසින් ශක්තිමත් වෙලා , Healthy lifestyle එකකට හුරු වෙලා , ඉවසීමෙන් විශ්වාසයෙන් බර පාලනය කරගෙන ඉන්න, ඔයාගේ පාර්ථනාව ඉක්මනින් ඉටු වෙන්න , මුලු හදවතින්ම පාර්ථනා කරනවා❤️❤️❤️🤝🤝
@AchiniUdayangani-nl9cx
@AchiniUdayangani-nl9cx 2 месяца назад
@@arunaanddilini9418 ane godak thanks akke oyage kali video eka balala thmy mn hitha hada gaththe dan mn e widiyta huru wena gamn.doctor kenek meet unath bara adu kara ganna kiyala thmy kiuwe,oyalage family ekatama theruwan saranai
@user-ty4cj6uy3y
@user-ty4cj6uy3y 2 месяца назад
Akki pcos thiyenakota hair falling wenava neda godak?? Ane ekata wisadumak kiyannako. Matath pcos nisa hair fall wenava godak. Oyage nam hair eka lassanata thiyenava.. 😍
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 2 месяца назад
Nngi Pcos nisa ape body eke Godak wenskam wenna puluwan, aniwaryen doctor kenk hmbenna. Try kranna nithrma healthy lifestyle ekka yanna , oyta hithana hamdema labewi , eth mara iwaseemen yanna one , aniwaryen oyta puluwan, reply video ekkin ikmnin ennm , thank you ❤️🥰🤝
@thushisada8533
@thushisada8533 2 месяца назад
Akke mage bara 65i thwa 7k wge adu kra gnn one..eth mge ath yata godak kalui..godk dewl kra eth adu na...suger normal bluwama..
@ridmapilapitiya
@ridmapilapitiya Месяц назад
❤❤❤❤
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 Месяц назад
Thank you nngi ❤️❤️❤️💐
@Gayanis
@Gayanis 2 месяца назад
thanks nangi godak dewal kiyala dunnata
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 2 месяца назад
Agayakeerema gana Godak thanks Akke ❤️❤️❤️🙏🙏🙏
@dush_95
@dush_95 2 месяца назад
සුපිරි ❤😋
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 2 месяца назад
ගොඩාක් ස්තුතියි ❤️❤️❤️
@user-to6ps5up4b
@user-to6ps5up4b 2 месяца назад
Ane akke pls rip karanna..mata job ekath ekka exsicise karanna welawak na kama palanaya karanna puluwa ..samahara aya kiyanawa akki kama palanaya karala kettu weddi brest size eka wenas wenne na aga kettu unata kiyala ehema unoth kathayi ne akke.. ane ehema na neda akke kettu weddi ekath adu wenawa neda
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 2 месяца назад
Reply ekk dunna nngi❤️❤️🥰, oyta target walata ynna wish krnwa 🤝🤝
@AmeeshaChethanaMadhushani
@AmeeshaChethanaMadhushani 2 месяца назад
Akke non fat milk power use krnn epada😢
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 2 месяца назад
Nngi athtma mm use krnne low fat fresh milk eka use krnna puluwanm godK watinwa. 🥰🥰🥰🤝
@yas_xnor
@yas_xnor 2 месяца назад
අනේ අයියේ dubai වල apartment එකක් ගන්න පුළුවන් මොන වගේ job status අයටද 😢අනේ ඒගැන කියන්නකෝ 😢
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 2 месяца назад
මේ තියෙන්නේ අපි ඒ ගැන කරපු වීඩීයෝ එක❤️🤝ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-wCe3wMNpwLU.htmlsi=R2lhOHAPOyqxstX4 ජය වේවා!!! ඔයාලාට
@achiniupeksha6198
@achiniupeksha6198 2 месяца назад
මගෙ බර 54kg ඒත් මම ඔයාටත් වඩා මහතට පේනවා 😢
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 Месяц назад
නිතරම උසට සරිලන බරක් පවත්වාගෙන යන්න dear .. අනිවාර්යයෙන් Healthy lifestyle එකක ඉන්න .❤️❤️🤝🤝
@user-zm8cd3ud9e
@user-zm8cd3ud9e 2 месяца назад
Akki badata dana belt hodaida
@ChamaraPerera-mh9yd
@ChamaraPerera-mh9yd 2 месяца назад
Ane akkitath pcos thiyenawada matath thiyenawa bara 70k thiyenawa agata mara amarui
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 2 месяца назад
Nngiyo mulinma oya hoda doctor kenek hmbenna, advise gnna , iwaseemen healthy life style ekka ynna , hoda results ikmnin labewi ❤️❤️❤️🤝🤝
@ChamaraPerera-mh9yd
@ChamaraPerera-mh9yd 2 месяца назад
@@arunaanddilini9418 vog doctor kenekda hamber wenna oni
@user-kx3kp3kp7x
@user-kx3kp3kp7x 2 месяца назад
අනේ අක්කි මන් ජඩෙල් එකක් දාලා ඉන්නේ ඒ නිසා මහත් වෙනවා කියන්නේ ඇත්තක්ද අක්කි ???? .......... මේ ඩයට් එක මට ගැලපෙයිද අක්කි
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 2 месяца назад
නන්ගි අනිවාර්යයෙන් ඒ ගැන Doctor කෙනෙක්ගෙන් උපදෙස් ගන්න , මේ ඩයට් එක ගොඩාක් හොඳයි අපේ Healthy lifestyle එකකට යන්න, ඉවසීමෙන් යන්න නන්ගී අනිවාර්යයෙන් ඔයාට පුලුවන් , Reply වීඩීයෝ එකකින් ඉක්මනින් හම්බෙමු ❤️❤️🥰🤝
@user-kx3kp3kp7x
@user-kx3kp3kp7x 2 месяца назад
@@arunaanddilini9418 තෑන්ක්ස් අක්කි🥰🥰
@Nethmini487
@Nethmini487 2 месяца назад
Diet karaddi konde ynwane akkee😓🥺
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 2 месяца назад
Hriyta protine gathe nathi unoth Thami ehema wenne nngi , e nisa balance healthy diet ekkta nitrma ynna try kranna ❤️🤝🤝
@malshaarunika9051
@malshaarunika9051 2 месяца назад
Good video
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 2 месяца назад
Thank you very much dear ❤️❤️❤️🥰
@user-to6ps5up4b
@user-to6ps5up4b 2 месяца назад
Ane akke pls rip karanna..mata job ekath ekka exsicise karanna welawak na kama palanaya karanna puluwa ..samahara aya kiyanawa akki kama palanaya karala kettu weddi brest size eka wenas wenne na aga kettu unata kiyala ehema unoth kathayi ne akke.. ane ehema na neda akke kettu weddi ekath adu wenawa neda
@arunaanddilini9418
@arunaanddilini9418 2 месяца назад
Nngi aniwaryen job ekth ekka Api hmoma busy wenwa, eth exercise Godak Apita wadagth deyak, hmdekma results eka para enne ne, e nisa mara iwaseemen hmdema normal krgena ynna , healthy life style ekaka aniwaryen ynna , hmdema madyasthwa krnna , oyta Godak hoda results ewi nngi ❤️🤝🤝
Далее
معركة من أجل العصيدة 👧ضد🪳
00:26
HOW I LOST 10KG WEIGHT IN 10 DAYS
17:07
Просмотров 351 тыс.