35kg අඩුකරගන්න කොච්චර කල්ගියාද♥️|මගේ බර අඩුකරගත්ත කතාව|my weightloss journey|How long it takes loose

Подписаться 66 тыс.

Просмотров 72 тыс.

50% 1

#weightlossjourney #weightloss #weightlosstransformation #kavithedietchef #sinhalaweightloss #fatburning #cleandiet #fatloss #glowskin #weightloss #weightmanagement #sinhalaweightlossrecipes #glowskin #healthylife #fitness
Follow KAVI the Diet Chef on social media:
Facebook / kavi-the-diet-chef-106...
Instergram / k.d_kavi

Опубликовано:

2 апр 2022

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 173

@wasanaperera7525 2 года назад

Kavi🌷🌷 Thank you.වටින විඩියෝවක් 💗💗

@lakiperera3092 2 года назад

Akki diet karaddi ena food cravings walata solution ekk dennko. Godakma carb cravings walata. Ane plz akki reply ekk hari video ekk hari oni.

@viviyanjayarathne6867 2 года назад

Hi nangi Super market wala tiyana Ots with chocolate milk eka hodaid?

@wasanthirenuka8467 2 года назад

Akki halpiti walin hadan kema hodaid ,,,kurakkn walin hadan ewa kewoth bar adu weida

@sasankasandarenu7640 2 года назад

Rice substitution wala rasa bath walata wada wenasda akki

@slgear5158 2 года назад

Thank you Kavi😙

@ruvininisansala3420 10 месяцев назад

ගොඩක් ස්තුතියි ❤

@nishellejohn4718 2 года назад

workout routine eka gana vedio ekak karannakoo akki

@chamilakumari8007 Год назад

Dr 🥰.Api bath kana welawata oats wage deyak rata apple ekak udeta fresh milk wage gathoth bara adu wenne nathi weida 😔

@gamingwith9770 2 года назад

ඔයා තමයි කවි මටනම් නිහතමානී ම යු ට්යුබර්. ස්තුතියි. ආදරෙයි 💚💚💚

@keshalaherath4858 2 года назад

Akki intermittent fasting karanna hodaida

@user-uq4fb3uo8n 9 месяцев назад

Kiri warga mukuthma kanne ne ,bonne ne..e wenuwata adeshakayak kiyanna puluwanda

@kumudunimangalika5630 2 года назад

Ane nangiyoo mage athdeka mahathai anith ayage kakulak withara.matath kiyannakoo ath kettuwena widiyak.mn oyage vediyo okkoma balamin inne.mn 79kg barai.pin oyata hemotama kettuwena heti kiyana ekata

@shiroshiro7657 2 года назад

Ane famaci wala thiyena beheth monawada kiyannako kettu wenna

@sewwandisilva4759 2 года назад

❤❤🔥🔥 niyamai kavi god bless you

@user-db7wv6vz6g 2 года назад

Adu unada

@kavithedietchef 2 года назад

Thank you so much darling ☺️♥️

@tituskurukulasooriyage1375 2 года назад

Akke diet karannakota hair aka yannawane.. monavage doctor kenek tada pennan one

@nethz73 2 года назад

ඇත්තටම ගොඩාක් ගොඩාක් තෑන්ක්ස් අක්කේ මේ වීඩියෝ එකට.තෑන්ක්ස් නෙමේ ඔයාට ගොඩාක් පින්.මන් කොච්🥲ඩයට් කරත් සතියයි දෙකයි ඇති වෙලා තියෙන්නෙ දැන් මේ මහතනම්.ඇදුම් ඇන්දම අලි පැටියෙක් වගේ කකුල් වංගෙඩි වගේ🥺🥺 යාලුවො හිනා වෙනවා කකුලට ගහලා කියනවා අම්මෝ මස් කුට්ටියක්නෙ උබ කියලා ඒ වෙලාවට මන් හිතින් අඩනවා.මටම මන් පව් කියලා හිතිලා තියෙන්නෙ දැන්😓😓😓

@dewmikeshani2740 2 года назад

🥺🥺🥺🥺🥺🥺 අනෙ මටත් ඒමයි ඔයා ඕව ගැන හිතන්න එපා ඒ අය ඕන දෙයක් කියාවි ඔයා කෝමහරි ඔයාගෙ ටාගට් එකට යන්න 🥰 ඔයාට පුලුවන් ඒක කරන්න ❤🥰

@hirufernando7676 2 года назад

😆😆

@chalanikalpani7539 Год назад

Ow dr eka nm aththa.... echchara hitanna epa adukaragnna puluwan

@Helifernando870 Год назад

🥺🥺🥺අනෙ මටත් යාලුවො කියනවා ඔයා ඕවා ගනන් ගන්න එපා ...

@vishmikavishmika2465 Год назад

Apith ehema thamai.... matath oni aga adu kargnna godk manasikva vatila inne😞😞

@kamaniniluka5175 Год назад

Ura pathta kettu karaganda vidihak kiyandako

@chameeraprashad1451 2 года назад

❤️

@nalinpushpakumara5347 Год назад

Mata udhau karanna mageth bara 95 k wela inne mata godak dhukai haemoma bayinawa mahathai kiyala laejjawenawa man kohewath yannae gedharamai inne mage mahatha nisa

@niharafiyaz3170 Год назад

Haiii can I know the gym you went to I live in mount Lavinia

@samilkajayathissa3383 Год назад

Nangi cam eka diha kelin balan kata karanna.ethakota thawath hodai

@vidurangasusanna9281 Год назад

konde lassanai...kmda wawagatte

@pushpakanthi5418 Год назад

Akki mahath wela kettu unama ath yata ehem mas ellenw wgene.ekt akki comment ekak kiyl thibba kolajan gnnw kiyl . Kolajan gnne kohomd akki - Nethmi -

@nimnaroshini3676 2 года назад

Nonfat milk powder ekath hoda nadda.

@kavithedietchef 2 года назад

කිරි පිටි සුදුසු නෑ ඩියර් ♥️

@user-wh9lf1cs9s 4 месяца назад

Thank you kavi❤❤❤

@kavithedietchef 2 месяца назад

Thank you too dear☺️

@sisa-osayoarendeltsta347 Год назад

💓

@kevinlevin4525 11 месяцев назад

තැන්කියු අක්කි ..😘😘

@mohamedhussain2653 Год назад

Nice

@tharukakalpani2986 2 года назад

Balan hitapu video ekak akke. 👍❤️

@NawoMuthu Год назад

Thnx ♥️♥️... Mhtht idl kettu weddi ham ella weten ek nethi krgnne kohomd...

@kavithedietchef Год назад

කොලැජන් එකක් පාවිච්චි කරන්න වෙනවා ඩියර් ☺️

@nishellejohn4718 Год назад

akke රතු බාස්මති බත් කෑවට කමකක් නැද්ද

@UNIVERSE_WILL_HELP_YOUQ Год назад

බොන්න ඕන kiri warga ගැන එකක් කරන්න

@kamilakamumilla5355 2 года назад

නංගියෝ ඔයාගෙ හැම වීඩියෝ එකක්ම බලනව. මට කියන්න වියලි කජු මද කෑවට කමක් නැද්ද? ඩයට් කරන ගමන්.

@mohamedakeela5242 2 года назад

Mang hithanawa puluwan kiyala Mang nang kanawa 😂😂

@Isd474 2 года назад

Kurakkan roti kanna hodai da reta

@chanikapremadasa8264 2 года назад

❤️♥️🌻🌻

@preshadgalappatthi2914 2 года назад

E dieteeshiyen dunna diet chart eka denna barida akki

@kavithedietchef 2 года назад

ඒක නම් මං ලඟ දැන් නෑ ඩියර් ඒකේ තිබුණේ උදේට මුං ඇට කෝප්පයක් ද දවල්ට බත් කෝප්පයක් එලවලු එක්ක රෑට ඉඳිආප්ප 5ක් ඒ වගේ😬

@preshadgalappatthi2914 2 года назад

@@kavithedietchef ok thanks akki

@malshafernando9430 2 года назад

Kavi food recipes walata ona foods ganna puluwan online page ekak kiyanna puluwanda dr

@kavithedietchef 2 года назад

මං ගන්නේ ග්ලෝමාර්ක් සුපර් මාර්කට් එකෙන් ඩියර් ඔන්ලයින් ගෙන්නගන්න පුලුවන් nuts & seeds house එකෙනුත් ගන්නවා☺️♥️

@malshafernando9430 2 года назад

@@kavithedietchef thanks dr❤😊

@nilukapriyadharshani9509 2 года назад

🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️

@vinoprashanth496 2 года назад

Hi akki manika godaak dawasakata passe.. ❤❤ me video eka enakam balan hitiye thank you akkiyaa 😘😘 kohomada oyata God bless you dear akki pana ❤❤🕉☸️

@vinoprashanth496 2 года назад

Akki nuts and seeds ganna contact number ekak Thiyenawada ❤❤❤

@melesakaushi3528 Год назад

akke

@SanjuMely 7 месяцев назад

අක්කි 98 ඉදන් 82 වෙනකම් බර අඩු කරගන්න ජිම් එකට කොච්චර කල් ගියාද.

@tituskurukulasooriyage1375 2 года назад

Akke legs vala mahatha adu keranne kohomada

@kavithedietchef 2 года назад

exercises කරන්න ඩයට් එක කරන ගමන්☺️

@ireshikamadushani9015 10 месяцев назад

Oya podikale idanma mahatha kenekda . Nattan mathakadida mahath une kiyannako

@magehinaya7040 Год назад

Mageth 95 k weladaen kg godak dhukai mata

@kaveeshaparami8551 2 года назад

Hoda video ekak ❤👍

@kavithedietchef 2 года назад

Thank you so much ☺️♥️

@user-nm2qg5hl6r 2 года назад

අනේ අක්කේ ඔයාට ගොඩක් පින් ..මට කිය්න්න්කෝ ඔයගෙ අත් දෙක අඩු කරගත්තේ කොහොමද කියන්නකෝ

@preshadgalappatthi2914 2 года назад

Ow eka kiyannako akke

@eshapriyaa6901 2 года назад

Thank u nanga..❤👍

@kavithedietchef 2 года назад

you're most welcome dear☺️♥️

@nethmibhagya0324 2 года назад

අක්කි මට stretch marks වලට treatment කියන්නකෝ 🥺💜️

@kavithedietchef Год назад

වීඩියෝ එකක් ගේන්නම් ඩියර් ☺️♥️

@navodyadharmawardena3877 2 года назад

😍😍😍😍

@kavithedietchef 2 года назад

☺️♥️

@kapilasenevirathna1754 2 года назад

Akki oyata stretch marks prashna thibune nadda. Oya akata karapu prathikara monavada

@kavithedietchef 2 года назад

මං වීඩියෝ එකක් ඒක ගැන ගේන්නම් ඩියර් ☺️♥️

@nipunisaranga5444 2 месяца назад

California kanawa nam dawasakata kochchara pramanayak kanna puluwam da

@kavithedietchef 2 месяца назад

ඔයාට බඩ පිරෙන තරම් ගන්න ඩියර්☺️ එක කප් එකකම තියෙන්නේ කැලරි 10ක් වගේ නිසා ඕනිතරම කන්න පුලුවන්♥️

@hafsaameen3312 2 года назад

Akki gym gihin nawaththuwata passe oya aye mahath unada

@kavithedietchef 2 года назад

නෑ ඩියර් ☺️

@wijitharandeniya7513 Год назад

අක්කේ මට අවුරුදු 14යි මගෙ බර 90kg තිබුනා දැන් 76kg මට 50ට විතර අඩු කර ගන්න ඕන.

@chamodyakawindi3669 Год назад

Khomda adu kragththe

@wijitharandeniya7513 Год назад

@@chamodyakawindi3669 Diet kara exercise kara හාෆ් ප්ලේට් කරේ

@keshalaherath4858 Год назад

@@wijitharandeniya7513 dr oy karapu excaxise monawada

@UNIVERSE_WILL_HELP_YOUQ Год назад

අක්කා job එක mokakda karanne

@hansanicooray5438 2 года назад

Akki mn 63kg mt 10kg adu karanna ona. Breakfast ekta fruits, lunch ekt rice cup ekk, dinner ekta soup ekk mn ganne. Mge diet plan eka madida mge target ekata enna.

@kavithedietchef 2 года назад

කැලරි ලිමිට් එක ඇතලත කෑම ගන්න ඕනි ඩියර් ♥️

@tharukasamadhi9112 2 года назад

ගොඩක් කල් බලන් ඉදපු vedio එකක් thanks අක්කි❤❤❤

@kavithedietchef 2 года назад

ඔව් වෙලාව ලැබුණ ගමන් ගෙනාවේ ඒකයි ඩියර් ☺️♥️

@tharukasamadhi9112 2 года назад

@@kavithedietchef❤

@tharukasamadhi9112 2 года назад

akki mage upper boddy eka mahathai lower boddy eka kettui. mata body eka shape karaganna kramayak nadda???😭😭

@studywithabhi9486 2 года назад

Ane akkke mahath wemakota sama pelenwane .😐eee iri nethi karaganna kramayak kiyanna ? Pls coment ekk aniwaryen dannna 😌

@kavithedietchef 2 года назад

මං වීඩියෝ එකක් ගේන්නම් ඩියර් ☺️

@studywithabhi9486 2 года назад

😇

@yesicandoit8 2 года назад

අක්කෙ මමත් දැන් 16/8කරන්න අරන් දවස් 4 ක් විතර වෙනො තාම පොඩි වෙනසක් වත් නෑ 😢

@mohamedakeela5242 2 года назад

Athaarinna apa try karanna masa 2 k Wana kota hodhatama therai

@yesicandoit8 2 года назад

@@mohamedakeela5242හරි thank you mama ehema karannam 😊

@mohamedakeela5242 2 года назад

W c drar

@kavithedietchef 2 года назад

දිගටම කරගෙන යන්න ඩියර් ඔයාට ඉක්මනින්ම වෙනස බලාගන්න පුලුවන් ♥️☺️All the very Best💐

@yesicandoit8 2 года назад

@@kavithedietchef හරි අක්කෙ 🥺❤️

@nirmaladissanayaka-ql1eo Год назад

Dayat plana Ewannako

@sudusudu2548 2 года назад

බත් කන්නේ නැතුව ඕට්ස් වගේ දේවල් කලා කැම පාලනේ කරොත් බර අඩු වෙනවද

@pramodamiyurutharanga4710 2 года назад

@kavithedietchef 2 года назад

ඔව් ඩියර් පුලුවන් ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-J5XJTj9FI5Q.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-X2DV_2vQAhQ.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-SF9ULbb9e-ch.htmlttps://ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-hTAmzndCGrw.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-n2HeQwgVAHA.html

@mayathungapremachandra1394 2 года назад

@@pramodamiyurutharanga4710 AzzaAzazazazazazaza,AAzaZAZAZAZAZA,AAZAZAZAZAZAZAZAAzazazaAzazaza,AAzaAZA,AzaAAa,AzaZA,°,°@!

@chanulimehansa413 2 года назад

අක්කේ ..ඔයාගේ වීඩියෝ හැම එකක්ම බලනවා.. ඔයා contact කරගන්න විදිහක් නැද්ද ..😭😭

@kavithedietchef 2 года назад

Fb page 1ට මසේජ් එකක් දාන්න ඩියර් ♥️

@ranithasilva9105 10 месяцев назад

@@kavithedietchef 😊❤

@nethz73 2 года назад

අක්කා බයිසිකල් පැද්දා කියලා කිව්වා නේද.මට ජිම් යන්න දෙන් නැ ගෙදරින්🥺. මගෙ කකුල් ටිකක් වැඩියෙන් මහතයි මගෙ මහත වැඩියෙන්ම පේන්නෙ කකුල් මහත නිසා මන් මේ ලගදි හිතුවා පැයක් දෙකක් වගේ බයිසිකල් පදිනව කියලා එක දිගට. එතකොට කකුල් අඩු කරගන්න පුලුවන්ද අක්කි🥺🥺🥺

@kavithedietchef 2 года назад

ඔව් ඒක මුළු ඇඟටම හොඳ ව්‍යායාමයක් ඩියර් ☺️keep doing 💪🏻♥️

@awishkamalshani4693 2 года назад

You tube එකේ තියෙන workout vedios බලලා ඒවා කරන්න 😋 මම සෑහෙන්න අඩු කර ගත්තා workout කරලා

@kaviska5291 2 года назад

1997 ද ඔයා

@user-nm2qg5hl6r 2 года назад

අනේ කියන්නකෝ මගෙ අත් දෙක ගොඩක් mahathai

@kavithedietchef 2 года назад

බර අඩු වෙනකොට අතුත් අඩුවෙනවා ඩියර් අමතරව අත්වලට ව්‍යායාම කරන්න පුලුවන් ඔයාට ♥️

@user-ft5fe2sh1o 6 месяцев назад

😢

@aruninisansala7375 2 года назад

මම 75 kg හිටියා.60 ක් අඩු කරගත්තා. දැන් ආයේ වැඩි අනේ 😥

@kavithedietchef 2 года назад

ආයේ ගොඩාක් කෑම කන්න ගත්තද ඩියර්

@aruninisansala7375 2 года назад

@@kavithedietchef godak kanne ne... Et issara wage diet kare ne...

@niroshikarathnayaka6572 Год назад

75 ක් ඉදලා,60ක් අඩුකරගත්තා.එතකොට බර 15 යිනෙ.😯 නෑ..නෑ..60ට අඩුකරගත්තා වෙන්න ඇති.🤔

@sitharasachila5172 2 года назад

Akke Mt bath knne ntuwa inn bhni. Ekt mokada krnne

@kokilasamuduni1441 2 года назад

ඒකට එයා මොනා කරන්න ද...හිත පාලනය කර ගන්න එක ඔයාගේ වැඩක් 🙂

@melesakaushi3528 Год назад

akke ane mtath kettu wenn one 😢

@kavithedietchef Год назад

අදම ඩයට් සහ ව්‍යායාම පටන්ගන්න ඩියර් ☺️ ඔයාට පුලුවන් 💐

@vishmimaduushi4947 2 года назад

Gym යන්නැතුව බැරිද 😏

@vishmikavishmika2465 Год назад

Ow eka gna kiynnako

@nilushikasenewirathna1354 2 года назад

ඔයාට බර අඩුවෙද්දි අත් යට මස් එල්ලෙනවා වගේ නැද්ද .. මොකක්ද ඔයා ඒකට කලේ

@kavithedietchef 2 года назад

ඒකට තමයි ඩියර් කොලැජන් ගන්නේ♥️

@nilushikasenewirathna1354 2 года назад

@@kavithedietchef කොලැජන් කොහොමද ගන්නෙ. එතකොට ඒක හරි යනවද . අනේ මගෙ එහෙම වෙලා 😥 . අත් යට

@serinahawon2517 2 года назад

@@kavithedietchef kolagen kiynne monada

@nadeeshaniperera4123 2 года назад

@@nilushikasenewirathna1354 mageth ehamaii

@dilanimalkanandasiri1820 Год назад

😭😭😭 matath

@nithinipahasara2719 2 года назад

අක්කි කුරක්කන් වලින් හදන කෑම කෑවම බර අඩු වෙන්නෙ නැද්ද?

@awishkamalshani4693 2 года назад

කුරක්කන් කෙට්ටු වෙන්න හොද නෑ 🥺

@tharushijayawardana7817 2 года назад

Adu wenawa. Kurakkan paan kanna.

@nimtharasamarasingha5566 2 года назад

93kg Now 63kg❤️

@saduubasnayake5253 2 года назад

ඔයා කොහොමද බර අඩු කරගත්තේ..

@nayomidarshika2207 2 года назад

ou aneee oya kohomada bara adu karagaththe....plzzz apitath kiyantakoo

@hashinimadu6459 2 года назад

❤😘👍

@chathuashi9468 2 года назад

Nimthara akki fitness with pali group Eken neda....math eken godak mage bara adu karagattha...🤗🤗😌😌

@nimeshamanik8384 2 года назад

Kohomda adu kra gththe ane mth kiynnko

@sadii7489 2 года назад

අක්කෙ gym ගිහින් නැවැතුනට පස්සෙ මහත් වෙනවද

@kavithedietchef 2 года назад

නෑ ඩියර් gym ගිහින් නැවැතුවත් අපි දවසට අවශ්‍ය කැලරි ප්‍ර්‍රමාණය බලලා ගන්නව නම් එහෙම වෙන්නේ නෑ☺️♥️

@apkpc8822 2 года назад

අක්කෙ ඩයට් කරලා බර අඩු උනාම ආයෙ ඩයට් එක නතර කරලා තුන් වෙලටම බත් කන්න ගත්තාම ආයෙ බර වැඩ් වෙන් නෑද

@kavithedietchef 2 года назад

ඔයාගේ maintainance calorie limit එක ඇතුලත ගන්න බලන්න ඩියර්ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-0PMyLx9vHPY.html☺️♥️

@apkpc8822 2 года назад

@@kavithedietchef තෑන්ක්ස් ❤️

@maleeshanethmini7699 2 года назад

මගෙ බර 90kg කෝමහරි අඩු කරගන්න ඕනි 😁😁

@sajithamanda7806 2 года назад

Kemathi da ekt ekthu wela wede karanna.maath patn ganna inne koma hri 80kg mage adu kra ganna.

@maleeshanethmini7699 2 года назад

@@sajithamanda7806 ooooo

@sajithamanda7806 2 года назад

@@maleeshanethmini7699 🙂🙂

@sajithamanda7806 2 года назад

mn girl kenek oyath girl knk neh.ekai reply kre.oya kemathi ekta wede ptan gamu.thaniyama karanawata wada ekthu wela wede karddi fit neh

@maleeshanethmini7699 2 года назад

@@sajithamanda7806 ow ane ek hodai ❤️

@yashodhamariyan9728 2 года назад

❤️

@kavithedietchef 2 года назад

☺️♥️