#กรดไหลย้อน 

#กรดไหลย้อน อาการ ความเสี่ยง การรักษา สวัสดีครับ วันนี้ผมจะมาเล่าเกี่ยวข้องกับเรื่องของกรดไหลย้อนนะครับ โรคนี้ผมเคยเล่าเมื่อนานมาแล้วนะครับ แต่ว่าก็ยังมีคนสอบถามผมเข้ามาอยู่เรื่อยๆก็เลยอยากจะมาเล่าใหม่ให้ฟังนะครับ แล้วก็อยากจะเน้นย้ำด้วยว่ากรดไหลย้อนด้วยตัวมันเอง มีอาการหลากหลายไม่จำเป็นจะต้องมีอาการแค่แสบยอดอกนะครับ แสบคออย่างเดียวก็ได้นะครับ มีอาการอย่างอื่นๆซึ่งเราจะได้พูดถึงกันในวันนี้นะครับ และถ้าเราปล่อยให้อาการกรดไหลย้อนเป็นนานๆทำให้เสี่ยงต่อโรคอื่นๆมากมายเลยนะครับ วันนี้ก็เลยอยากจะเอามาเล่าให้ฟังนะครับ พบกับผมนะครับ นายแพทย์ธนีย์ ธนียวันนะครับ เป็นอาจารย์แพทย์อยู่ที่ประเทศสหรัฐอเมริกา เชี่ยวชาญโรคปอด การปลูกถ่ายปอด และวิกฤตบำบัดนะครับ

🌈แก้ไข โดยเปลี่ยนพฤติกรรม🌈 1) เคี้ยวให้ละเอียด 🌪️ 2) อย่าทานจนอิ่ม⚡️ 3) ทานเสร็จ ต้องเดินย่อย 15 นาที - 30 นาที 4) เลี่ยงแอลกอฮอล์ น้ำอัดลม 🥤 5) อย่าให้ท้องผูก👋 6) มื้อเย็นเว้น 2-3 ชั่วโมงก่อนนอน 😴 7) กินอิ่มแล้วอย่าเพิ่งไปออกกำลังกาย 😮 8) ถ้าต้องนอนจริงๆ ให้หาหมอนมารองเอว นอนตัวเอียง 30 องศา กรดและอาหารจะได้ไม่ย้อนขึ้นมา

เราลองเปลี่ยนช้อนทานข้าว เป็นช้อนชาค่ะ ทำให้กินได้แค่ทีละคำเล็กๆช่วยให้เคี้ยวละเอียดมากขึ้นค่ะ และรู้สึกอาหารอร่อยขึ้นด้วยค่ะ 😊

เป็อยู่ค่ะ เกือบ 2 ปีเเล้ว อาการหลักๆของเราคือ ไอเรื้อรังมาเกือบสองปี เอกซเรย์ปอดเเล้ว ยังปกติ กว่าจะรู้ว่าอาการไอของเราเกิดจากกรดไหลย้อน ก็ปรึกษาหมอหลายรอบเหมือนกัน หาวิธีรักษาหลายรอบ …..อาการทรมานมากในเวลากลางคืน ไอหนักมาก ไอแห้ง สลับมีเสมหะค่ะ เเละยิ่งวันไหนเป็นภูมิแพ้ด้วย ยิ่งทรมาน ทั้งน้ำมูก ทั้งไอ ทั้งเสมหะ ชอบตื่นมาไอตอนตี 2 ยาวถึงเช้า ไอหนักๆก็จะใจสั่น หายใจลำบากมากกกกกก ทรมานที่สุด ตอนนี้ก็รักษาตัวเองด้วยวิธีธรรมชาติ ปรับพฤติกรรมไป ของเราไม่ถูกกันกับ น้ำอัดลม กาแฟ ของดอง กินเมื่อไหร่ อาการมาทันที ไอก่อนเลย เเต่ถ้าไอหนักๆจนหายใจไม่ออก จนไม่ไหว ถึงจะไปหาหมอ ….อดกินอาหารจุกๆเหมือนคนอื่นเลย งดชา กาแฟ น้ำอัดลม งดกินบุฟเฟต์ค่าาาาา 5555555555

🙋‍♀ใครต้องการหายขาดจากโรค "กรดไหลย้อน" ทำได้ค่ะ และวิธีที่ดีที่สุด คือ "การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต" เช่น การกิน การดื่ม การนอน.. หากทำได้ มีวินัยดี หายขาดแน่นอนค่ะ - เคี้ยวอาหารแต่ละคำให้ละเอียด เคี้ยวให้ได้คำละประมาณ 20-30 ครั้ง - อย่าทานเยอะ ทานอิ่มเกินไป (ทานมากหูรูดปิดไม่สนิท) ทานเสร็จควรไปเดินช้าๆเพื่อย่อย หากเดินไม่ได้ต้องอยู่ท่านั่งหลังตรงประมาณ 30 นาที - หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ ดื่มสุรา - หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด อาหารที่มีไขมันสูง อาหารทอด อาหารมัน อาหารย่อยยาก พืชผักบางชนิด เช่น หัวหอม กระเทียม มะเขือเทศ และอาหารฟาสต์ฟู้ด - หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มชา กาแฟ ชอคโกแลต น้ำอัดลม น้ำผลไม้รสเปรี้ยว เพราะจะกระตุ้นกรดมากขึ้น - อย่าให้ท้องผูก ต้องถ่ายให้ได้ทุกวัน หรือ 1-2 วัน - พักผ่อนให้เพียงพอ และไม่เครียด - หลังทานอาหารเสร็จแล้ว ไม่ควรไปออกกำลังกายทันที - เว้นระยะมื้อสุดท้าย กับ เวลานอน อย่างน้อย 2-3 ชั่วโมง - นอนให้ศีรษะสูง ควรหนุนหัวเตียงให้สูงขึ้นประมาณ 6-10 นิ้วจากพื้นราบ

เป็นคนที่พูดความรู้ ได้น่าฟัง และไม่น่าเบื่อ ชอบฟังมากครับ

ขอแสดงความยินดีค่ะคุณหมอแทน ยอดผู้ติดตาม 4.14 แสนคนค่ะ สถานีต่อไป 4.15 แสนคนแล้วค่ะ ช่อง Doctor Tany ช่องคุณภาพเนื้อหาหลากหลาย ดีต่อสุขภาพกาย และใจ ขอให้ถึง 1 ล้านซับไวๆนะคะ 🌻🧡🌻

ตอนกลางวันไม่ค่อยมีปัญหาค่ะ ตอนกลางคืนนอนแบบเตียงคนไข้ปรับเอนหลังมานานแล้วค่ะ นอนแบบพื้นราบไม่ได้ค่ะ ช่วงนี้เป็นเยอะหน่อย ปกติทานยาomeprazoleก็หายแล้ว ตอนตื่นเช้ามักจะแสบคอ กลางคืนถ้าไม่หลับก็จะมีไอบ้างค่ะ ทำแบบที่คุณหมอบอกทุกอย่างค่ะ ไม่อ้วน ไม่ทานแอลกอฮอล์ ช็อคโกแลต นำ้อัดลม ท้องไม่ผูก ทานอาหารไม่เผ็ด เคยส่องกล้องกะเพาะ กับลำใส้มา6ปีแล้วค่ะก็ไม่เป๋นอะไร แต่เป็นคนที่มีกรดเยอะจะหิวบ่อยมาก ถ้ากลางคืนนอนไม่ค่อยหลับก็จะหิวต้องมาทานนมรองท้อง คุณหมอบอกว่ามีการวัดความเป็นกรดด่าง ถ้าวัดแล้วจะช่วยอะไรได้คะ เราจะบอกคุณหมอที่รักษายังไงคะกลัวคุณ

วันนี้อาจารย์หมอสอนสนุก นักเรียนรู้สึกกระตือรือร้น กระฉับกระเฉงตามอาจารย์แทนไปด้วย นับวันอาจารย์หมอแทนมีแต่จะสดใสและดูแข็งแรงสุขภาพดีมากขึ้น มีความรู้แปลกๆใหม่ๆทันสมัยมาฝากเรามากขึ้น สิ่งหนึ่งที่ไม่เปลี่ยนเลยคือความถูกต้องแม่นตรงของเนื้อหา-หลักการ-หลักฐาน รวมทั้งวิธีการพูด, วิธีการสอน, วิธียกตัวอย่างที่ชัดเจน ภาษาไทยไพเราะถูกแบบแผน แต่ไม่ลืมที่จะแทรกมุกตลกเบาๆให้ได้ยิ้มกันเป็นแถว (555วันนี้แทบหยิบยากระต่ายขาวของคุณป้าในตู้ยาไปซ่อน) ความจริงอาจารย์หมอท่านพูดเพราะชัดเจนชวนฟังทั้งไทยทั้งอังกฤษ ฟังอาจารย์พูดภาษาอังกฤษแล้วจะฟังเพลินเลยเชียว ขอบคุณที่มอบสิ่งดีๆให้นักเรียนทั้งหลายนะคะ

เป็นกรดไหลย้อนมานานหลายปีแล้วค่ะ มีอาการเยอะมาก หาหมอมาหลายที่วินิจฉัยไม่เหมือนกันเลยซักที่ มีอาการมึนหัวแทบทั้งวัน โดยเฉพาะตอนกินอิ่ม หิวแล้วกินช้า ตอนนอนไม่พอ หรือเครียด อาการมาตลอดค่ะสับสนกับอาการตัวเอง เพราะหมอบางที่บอกอาการมึนหัวไม่เกี่ยวกับกรดไหลย้อน แต่มาฟังคุณหมอแล้วเข้าใจร่างกายตัวเองขึ้นมากเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆและวิธีปฏิบัติตัว จะนำไปปฏิบัติตามค่ะ

จริงตามที่คุณหมอบอกเลยครับแฟนผมเคยเป็นถึงขั้นเสียงหายเลยครับ หมอส่องกล้องดูจะมีฝ้าขาวๆเกาะกล่องเสียง หมอให้ยากระเพาะยาลดกรดกินเดือนนึงและปรับการกินหายกลับมาปกติ แต่ถ้าไม่หายหมอบอกต้องตัดชิ้นเนื้อตรวจมะเร็ง ตอนนั้นผมกับแฟนกังวลมากเลยครับ

ขอบคุณมากเลยค่ะ เป็นกรดไหลย้อนมานานแต่ไม่เคยได้รับความรู้ที่ละเอียดเหมือนที่ได้ทราบจากคุณหมอเลยค่ะ ผลจากการเป็นโรคนี้น่ากลัวจริงๆ คงต้องปรับพฤติกรรมการรับประทานอย่างเคร่งครัดเหมือนที่คุณหมอบอก ดีใจที่ติดตามคุณหมอมาตลอดตั้งแต่โควิทระบาดได้ความรู่มากมาย แต่สุดท้ายมาได้ประโยชน์กับตัวเองโดยตรงเพราะโรคกรดไหลย้อนที่เป็นมานานจนเป็นแพนิค ยาอะไรที่ว่าดีทานมาหมดแล้ว ได้แต่ทุเลาไม่หายขาด คงต้องปรับพฤติกรรมตนเองเหมือนที่ตุณหมอบอก ขอบคุณจริงๆค่ะ

ดูแลคนป่วยที่เป็นโรคหลอดเลือดตีบตันในสมอง คนป่วยเป็นทุกอาการที่อาจารย์หมออธิบาย ได้รู้เรื่องพฤติกรรมสิ่งที่ควรทำ และ หลีกเลี่ยง การใช้ชีวิตในแต่ละวัน ช่วยให้ชีวิตผู้ดูแลคนป่วยง่่ายขึ้นในหลายๆด้าน ขอบพระคุณค่ะ🙏🌹🌺

เป็นกรดไหลย้อนอยู่ค่ะ.. แสบยอดอก.. จุกคอ..เจ็บคอ.. กลิ่นปากปวดหูไซนัสเจ็บปวดหลังลมเต็มท้อง..เหงื่อแตกแพนิค เป็นทุกอย่างรวมกันหมด.. แต่หายแล้วค่ะ.. ไม่มีอะไรมากค่ะ.. ต้องมีวินัยสูงถึงสูงมาก.. อย่างเดียวเลย.. ถ้าไม่มีวินัยใจไม่แข็งพอ.. ไม่มีวันหายค่ะ..

จริงที่สุดเลย.ชัดเจนที่สุดขอบพระคุณคุณหมอมาก

สวัสดีค่ะ🙏อาจารย์หมอแทน🥰วันนี้มาบอกมาเตือน เรื่องโรคกรดไหลย้อนปล่อยให้เป็นบ่อยๆกลายเป็นโรคอย่างอื่นได้ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ คุณหมอเน้นเรื่องอาการ ของกรดไหลย้อนว่ามีหลายอย่างและ กรดในกระเพาะมีฤทธิ์กัดกร่อน และเกิดเพราะหูรูดระหว่างหลอดอาหารกับกระเพาะเสียเกิดการไหลย้อนของอาหารขึ้นมาหูรูดถ้าเปิดออกอาหารในกระเพาะจะไหลย้อนขึ้นมา จนถึงหน้าอกช่องคอถึงแสบหน้าอก ถึงคอเกิดคออักเสบบ่อยๆ ไซนัสอักเสบ บ่อย ๆมีฟันผุ ได้กรดมันขึ้นมากัดกร่อนเกาะ มีกลิ่นปากไอแห้งเรื้อรัง หลอดลม ไอ เสียงแหบ ร้องเพลงไม่รอด😅😅 ขมคอ มีภาวะกรดไหลย้อนได้ กรดหยดเดียวก็อันตรายได้หัวใจเต้นผิดปกติ ถ้ามีกรดไหลย้อน ขึ้นมาถึงอาจมีอาการโรคหัวใจกำเริบได้ โรคปอดหอบหืด ถุงลมโป่งพอง กำเริบได้ หลอดอาหารไว เป็นค่ะ บางครั้งทานอาหารใกล้กันมาก ถ้ากรดเข้าไปในปอด ทำให้ปอดอักเสบ มีแพนนิกด้วย ร่วมกับกรดไหลย้อน 🔆มีอาการหลายอย่างไม่ใช่แค่เรอเหม็นเปรี้ยวอย่างเดียวถ้าไหลไปที่ปอดจะเกิดพังผืด ที่ปอดไม่หายตลอดชีวิตเกิดเหนื่อยหอบได้ง่าย พังผืดไม่หายไปไหนเป็นพังผืดเกาะในปอด ถ้าลงไปหลอดอาหาร ระคายเคืองบ่อยจะกลายเป็นมะเร็งได้ คุณหมอคะมันมีอาการเยอะมากที่ตัวเองเป็น รักษาหายไปหลายอาการแล้วแต่ยังหลงอยู่ในการอาการเหมือนมีอะไรติดที่หน้าอก ไอ ระคายคอบ่อย คออักเสบ บ่อยมาก มันมีกรดไปกัดตรงลำคอ🌼ควรทำอย่างไร1) อย่าทานจนอิ่มเต็มที่ ทานเสร็จเดินย่อย 30นาที นั่งตัวตรงครึ่งช.ม อย่านอนทันที เคี้ยวให้ละเอียดก่อนกลืน 2)อาหารหลายอย่างทำให้กรดไหลย้อนเช่น กาแฟ สมุนไพร คาเฟอิน ผักชี น้ำอัดลม เรื่องการ3)การขับถ่ายต้องถ่ายทุกวันมันย้อนขึ้นไปได้✳️อาหารสมดุลย์ อย่าเครียด การออกกำลังกาย ห้ามออกหลังทานอาหาร การทานอาหารเว้น3ช.มก่อนนอน ดื่มนม ค่ะดื่มเยอะท้องอืดค่ะ การนอนให้หัวสูงยกตั้งแต่เอวให้สูงสามสิบองศา การเปลี่ยนพฤติกรรม 🌼การรักษา ทานยาลดกรด แต่ไม่ได้ยุ่งกับหูรูดทาง้ดินอาหาร มีอาหารอย่างอื่นที่ไหลย้อนด้วยเช่นน้ำดี น้ำ ต้องเปลี่ยนพฤติกรรมด้วย ยาเรื่องกรดไหลย้อนกินนานๆได้ไหม พิจารณาจากข้อดี และเสีย การหยุดยาได้ควรทำ ผลข้างเคียง เกิดอะไรได้ ใช้นาน กรดมีหน้าที่กำจักเชื้อแบคทีเรีย ถ้าไม่มีเกิดท้องเสีย แมกนีเซี่ยมต่ำ กระดูกพรุน กรดไหลสงสัยว่าเป็นโรคอย่างอ่อน น้ำหนักลด อุจาระดำเหนียว สงสัยมะเร็งต้องส่องกล้อง 🔆หรือผ่าตัด สร้างหูรูดเทียมการกรดไหลย้อนส่องกล้องหลอดอาหาร ปรึกษาหมอ ขอบคุณมากค่ะครบถ้วน สรุปกรดไหลย้อนไม่ใช่เล่น มีแสบยอดอกอาเจียน ไอ มีมะเร็ง ปอดอักเสบ อ้วนคนท้องปรึกษสหมอสูติ ป้องกันเคี้ยวอาหารให้ละเอียด อย่าทานใกล้เวลานอน นอนศรีษะสูง ขอบคุณค่ะ🙏❤️👍

นอกจากคนแล้วสุนัขสามารถเป็นโรคกรดไหลย้อนได้ด้วยค่ะ อาการ อ่อนเพลีย อ่อนแรง ตัวร้อน เป็นไข้สูง อาเจียน มีอาการคอบวม ลมหายใจมีกลิ่นเหม็น สาเหตุ ภาวะหลอดอาหารตีบ ภาวะหลอดอาหารขยายใหญ่กว่าปกติ มีสิ่งแปบกปลอมบางอย่างเข้าไปอุดตันในลำคอ เป็นมะเร็งที่คอ เป็นโรคทางพันธุกรรม มีเนื้องอกเกิดขึ้นภายในหลอดอาหารของสุนัข ปล ขอแปะเพิ่มเติมส่วนนี้ไว้ค่ะ วันนี้คลิปดีมีประโยชน์กับทุกๆๆคนเลยจ้ะ

เคยเป็นครับทรมานมาก เป็นนานประมาณสองปีเลย หาหมอสามคลีนิคช่วยไม่ได้ครับ อาการตอนแรกแสบอกแสบคอ กลืนรู้สึกมีติดอยู่ที่คอ อาการเริ่มหนักขึ้น อ่านเรื่องโรคหัวใจได้เลยครับ เหมือนเปรี๊ยะ แต่ก็ไม่ตายซักที หมอบอกว่าถ้าเป็นที่หัวใจตายเมื่อวานแล้ว จนต้องทำความเข้าใจกับมัน มันจะเริ่มมาตอนบ่ายสามไปหนักสุดช่วงห้าโมง คิดว่ามีกรดเยอะผิดปกติเลยกินลูกอมที่มีส่วนผสมของเกลือ หลังมื้อกลางวันทานตามด้วยของที่มีโปรไบโอติคครับ ดีขึ้นเรื่อยๆจนหาย,คิดย้อนหลังดูแล้วเริ่มจากเคี้ยวไม่ละเอียดครับ เพราะปัญหาฟัน ปวดฟัน เกิดช่วงตรุษจีน😅

สวัสดี​ค่ะ​ อาจารย์​หมอ​ วันนี้มาพูดเรื่องกรดไหลย้อน กำลังเป็นอยู่​เลยค่ะ เหมือนที่อาจารย์​พูดเลยค่ะ เป็นๆหายๆทานยา ราเบพราโซลมาสิบกว่าปีแล้วค่ะ กลางคืนนอนราบไม่ได้เลยค่ะ ต้องนอนแบบอาจารย์​บอกถึงดีขึ้น จะปรับเปลี่ยน​นิสัย​การทานอาหารและอื่นๆที่อาจารย์​บอกค่ะ ขอบคุณ​อาจารย์​หมอ​มากๆนะคะ เคี้ยว​อาหาร​ให้​ละเอียด​ อย่าทานจนอิ่ม ทานเสร็จ ต้องเดินย่อย 15 นาทีถึง 30 นาที ขอบคุณ​สำหรับ​ข้อมูล​ดี​ๆ​และมีประโยชน์​กับสุขภาพ​นะคะ ขอให้อาจารย์​มีความสุข​ ความเจริญ​ยิ่ง​ๆ​ขึ้นไป​นะคะ​

❤❤ขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ

ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ

ขอบคุณครับอาจารย์♥

ชอบฟังคุณหมอพูดค่ะ มีหลายละเอียด ที่ลึก และย่อย ฟังเข้าใจง่าย ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

คลิปวันนี้ เรื่องกรดไหลย้อน อาการ ความเสี่ยง การรักษา ขอบคุณอจ.หมอมากค่ะ อจ.หมออธิบายครบถ้วนครอบคลุมมากเลยค่ะ😍

ขอบคุณมากๆ ค่ะ

คลิปพี่ดีมากคะ ขอบคุณม๊ากๆคะ

ขอบคุณมากคะคุณหมอ🙏

ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ

ขอบคุณมากครับอาจารย์

ขอบคุณอาจารย์หมอค่ะ

ขอบคุณค่ะที่ให้ความรู้

ขอบคุณคะคุณหมอ

ชอบมากค่ะ

ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะ

รายการนี้ดีค่ะ

ขอบคุณครับพี่หมอ🙏♥️♥️♥️♥️♥️

ขอบคุณครับคุณหมอ😊😊😊

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

ขอบคุนมากๆค่ะ ได้ความรู้มากๆเลยค่ะ

ขอบพระคุณค่ะ

ขอบคุณมากค่าาา

ขอบคุณๆหมอมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆค่ะ

อธิบายได้ละเอียดมากเลยครับ

ขอบคุณ คุณหมอมากที่ให้ความรู้ดีมากเลยค่ะ

ขอบคุณค่ะคุณหมอพุดได้ตรงจุดเลยค่ะ

ขอบพระคุณคุณหมอธนีย์มากๆเลยค่ะ

ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะคุณหมอ

ขอบคุณ​ค่ะ​อาจารย์​🙏🥰

อธิบายดีมากๆเลยครับคุณหมอ🎉

กราบขอบพระคุณที่ให้ความรู้ค่ะ. ทรมานด้วยโรคนี้จริงๆ

ขอบคุณ

ขอบคุณค่ะคุณหมอ🌞 คุณหมออธิบายชัดมีท่าประกอบด้วย

คุณหมอหล่อมาก

ได้รับความรู้มาก ๆ ค่ะ อาจารย์หมอ❤❤❤

🙏🙏🙏ขอบคุณค่ะ❤❤❤

เพิ่งทราบว่ากรดไหลย้อนเกี่ยวกับปอดด้วย เป็นประโยชน์มากๆ สำหรับคนเป็นโรคปอด ขอบคุณมากๆค่ะ❤❤

ขอบคุณครับ เรื่องใกล้ตัวมาก

ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะคุณหมอ🙏

คลิปนี้มีประโยชน์มากครับ ตรงกับตัวเองมากๆ

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากๆคะคุณหมอวันนี้มาให้ความรู้เรื่องกรดไหลย้อน ความเสี่ยง การรักษา ได้ความรู้มากคะและมีประโยชน์คะ ตาก็ไม่แน่ใจว่าเป็นหรือเปล่าทุกวันนี้กินข้าวตอนกลางคืนเกือบสองทุ่มยังไม่ทันจะย่อยก็ง่วงนอน😅 ตาขอให้คุณหมอมีความสุขในทุกวัน สุขภาพแข็งแรงและปลอดภัยนะคะ.🙏🇹🇭😷❤️🌹

อาจารย์ครับ อยากฟังไปถึง โรคกระเพาะ แบบลึกๆ + จาก H. pylori ด้วยครับผม ยอดนิยม อีกโรคนึงครับผม ขอบคุณล่วงหน้าครับ 🙏🏻

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

ชอบพังคุณหมอพูดค่ะ

สวัสดีค่ะ คุณหมอ ป้ายังไม่เป็น กว่าลูกจะกลับ จากทำงาน เกือบ จะ 21 หรือ เกือบ 3 ทุมจึงได้ทานอาหารคำ่ ทานแล้วไม่นานก็เข้านอน กลัวจะเป็นเช่นกันค่ะ สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

ขอบคุณครับอาจารย์หมอ ติดตามคับฟังสนุกดี.

ขอบคุณนะคะ เป็นคลิปที่ยอดเยี่ยมชชิ้นหนึ่งค่ะ ชื่นชม

ขอบคุณ คุณหมอ มากๆค่ะ ให้ความรู้ดีๆเสมอ❤

ขอขอบคุณ

ขอบคุณมากนะคะ อธิบายเข้าใจเสมอๆทุกคลิปเลยค่ะ

❤❤❤ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ได้ประโยชน์มากกก โรคใกล้ตัว

ขอบคุณอาจารย์มากค่ะ กำลังรักษาอยู่เลยค่ะ

คุน หมอ ไห้ความรู้ ใด้ดี มากกคราบบ อธิบาย เข้าใจง่าย คราบบ ใด้ความรู้มากก เรยย

ขอบพระคุณค่ะ คุณหมออธิบายอย่างละเอียดที่สุด

มีประโยชน์ต่อชีวิตประจำวันมากๆคะ❤

จิงคับอาจารย์แพนิค

อ.หมอมาเล่าเรื่องนี้พอดีเลย ขอบคุณนะคะ คุณแม่กำลังไอเรื้อรังเลยค่ะ เกือบสี่เดือนแล้ว อาการเข้าได้กับกรดไหลย้อนแบบเป๊ะ พฤติกรรมดีทุกอย่างแต่ยังชอบกินเผ็ดบ้างเพราะถ้าไม่เผ็ดเลยจะไม่เจริญอาหารค่ะ พอถึงเวลานอนหรือเข้าห้องแอร์ปุ๊บจะไอเลย สงสารแม่มาก😂

ขอบคุณค่ะ🙏

สวัสดีเจ้า❤❤❤❤

อธิบายชัดเจน แจ่มแจ้ง มากๆ คะ จะนำไปปฏิบัติคะ ขอบพระคุณมากๆ คะ

คลิปดีมีประโยชน์ค่ะหมอ ยากสุดตรงที่ต้องปรับพฤติกรรมคนที่เป็นนี่ล่ะค่ะ

❤❤ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ที่ให้ความรุ้ที่เป็นประโยชน์ เพื่อให้เราดูแลตนเองลดภาระคุณหมอ และพยาบาลค่ะ

ขอบคุณมากก คะ

ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ เรื่องวันนี้ทำให้ เข้าใจเรื่องโรคกรดไหลย้อนมากกว่าเดิมจริงๆ ค่ะ เวลากำเริบนี่ ทรมานมากๆ ค่ะ ยาช่วยได้แค่ชั่วคราวจริงค่ะ ทั้งยาสมุนไพร ยาฝรั่ง สุดท้ายต้องเปลี่ยนพฤติกรรมเท่านั้นจริงๆ ค่ะ ทุกวันนี้ เหมือนจะหายแล้วค่ะ ทานอาหารเย็นเสร็จ คลิปใหม่คุณหมอมาพอดี 😂 ออกไปเดินย่อยจนคลิปจบ ค่อยกลับมานั่ง ทุกวันนี้ ไม่กำเริบแล้วค่ะ 🙏

🙏🙏ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ ที่ให้เราเป็นหมอดุแลตนเอง ลดภาระคุณหมอ และพยาบาล

#กรดไหลย้อน อาการ ความเสี่ยง การรักษา 📗📙📘📓 📙กรดไหลย้อน คืออะไร โรคกรดไหลย้อน ในทางการแพทย์ เรียกว่า Gastroesophageal Reflux Disease หรือ GERD เป็นโรคที่พบได้ทุกเพศทุกวัย แม้แต่เด็กๆ ก็สามารถเป็นโรคนี้ได้ จัดเป็นโรคทางเดินอาหารชนิดหนึ่ง กรดไหลย้อนเป็นภาวะที่น้ำย่อยจากกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นไปในหลอดอาหารทำให้เกิดอาการแสบร้อนบริเวณหน้าอก เรอเปรี้ยวบ่อยๆ ซึ่งส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย 📗อาการของกรดไหลย้อน โรคกรดไหลย้อนนั้นมีหลายอาการ ที่แสดงออกมาทั้งแบบเด่นชัดและแบบซ่อนเร้น อาการที่ชัดเจนของโรคนี้ คือ * อาการแสบร้อนกลางอก * มีอาการเรอเปรี้ยวบ่อยๆ แต่ก็มีไม่น้อยที่มาพบแพทย์ด้วยอาการที่ไม่ชัดเจน หลายๆ อาการที่แตกต่างกันไป เช่น * เจ็บหน้าอก * ไอเรื้อรัง * ไซนัสอักเสบ * กล่องเสียงอักเสบ * หรือหูอักเสบ * ปากเหม็น ฟันผุ ซึ่งอาจทำให้แพทย์ตรวจไม่พบสาเหตุที่ชัดเจนของโรค อาจต้องทำการตรวจโดยแพทย์จากหลายสาขา จนพบสาเหตุที่แท้จริง 📘สาเหตุของ โรคกรดไหลย้อน โรคกรดไหลย้อนนั้นเรียกได้ว่าเป็นโรคที่เกิดขึ้นจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ถูกต้อง อย่างเช่น * การรับประทานอาหารเสร็จแล้วนอนทันที * การทานอาหารมันๆ การทานเยอะเกินไป จนทำให้เกิดความผิดปกติของหูรูดส่วนปลายหลอดอาหาร * ความผิดปกติของการบีบตัวของกระเพาะอาหาร กรดจากกระเพาะอาหารจึงไหลย้อนขึ้นมาสู่หลอดอาหารได้มากขึ้นนั่นเอง 📙การรักษา อาการกรดไหลย้อน เบื้องต้นแพทย์จะทำการซักประวัติ เพื่อดูว่าคนไข้มีปัจจัยเสี่ยงอะไรบ้างที่ทำให้เกิดโรคกรดไหลย้อน ถ้าวินิจฉัยแล้วว่าเป็นโรคกรดไหลย้อน เบื้องต้นแพทย์ก็จะให้คำแนะนำในเรื่องของการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อลดปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ร่วมกับการให้ยาลดกรด การปรับพฤติกรรมที่แพทย์มักแนะนำ คือ * การปรับเรื่องของปริมาณของอาหารที่รับประทาน และชนิดของอาหาร เคี้ยวให้ละเอียด * การงดรับประทานอาหารก่อนเข้านอนอย่างน้อย 3 ชั่วโมง * พยายามลดการสูบบุหรี่และการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะช่วยลดอาการได้เป็นอย่างดี 📕อันตรายของโรคกรดไหลย้อน หากไม่รักษา หากเป็นโรคกรดไหลย้อนแล้วปล่อยเนิ่นนานจนเป็นเรื้อรัง ก็จะส่งผลให้หลอดอาหารมีแผล หรือหลอดอาหารตีบ ทำให้กลืนติด กลืนลำบาก หรือบางคนร้ายแรงถึงขั้นเป็นมะเร็งที่หลอดอาหารเลยก็ได้ เพราะหลอดอาหารส่วนปลายมีการสัมผัสกับกรดมากเกินไป ทำให้เซลล์เกิดการเปลี่ยนแปลงจนกลายเป็นมะเร็งในที่สุด 💁🏻มีพี่งานเป็นค่ะ จะเรอบ่อยๆอันตรายเหมือนกันน่ะค่ะ ขอบคุณมากค่ะ🐰🐰

9:00 ปรับพฤติกรรมเพื่อป้องกันและรักษา

ขอบคุณค่ะ ลูกชาย เป็น นานมาก 5ปี ยังไม่หาย เครียด เรียนหนักจ้าา

เป็นกรดไหลย้อนมานาน กินแต่ยา แต่ไม่ได้ปรับพฤติกรรม มิน่า อาการ พ่วงมา เยอะมาก เหมือนที่ อาจารย์บรรยาย มา กระจ่าง ตาสว่างเลยค่ะ

ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยค่ะ​ ตอนนี้กำลังเป็นกรดไหลย้อนอยู่เลย​ เพิ่งทราบเหมือนกันว่ากรดไหลย้อนมีอาการมากกว่าที่เราเข้าใจ​ และเป็นสาเหตุอีกหลายๆโรคมากๆ

คุณหมอคะ กลางคืนนอนไม่ได้เลยค่ะ พอโน้มตัวลงนอนแล้วหายใจไม่ออก แน่นหน้าอก แล้วทีนี้ก็พะอืดพะอมต้องลุกขึ้นมาอ้วกตลอดเลย ทำให้ไม่ได้นอนเลย อันนี้มันจะเป็นช่วงกลางคืน ช่วงกลางวันมีนอนได้บ้าง ทรมานมาก

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปคร๊😊😍😍

ได้ความรู้มากๆเลยค่ะ เพราะเป็นอาการกรดไหลย้อนมาตลอดจะเอาคำแนะนำของคุณหมอไปใช้ในชีวิตประวันค่ะ

อ๋อออออออออ…ขอบคุณสำหรับข้อมูลที่อธิบายละเอียดชัดเจนม๊ากค่ะ 🙏❤️ ทำให้เข้าใจยิ่งขึ้น เห็นภาพเลย เดิมคิดว่าแสบยอดอกอย่างเดียว 😅

ขอบคุณมากๆเลยค่ะอธิบายได้ชัดเจนกว่า คุณหมอที่รักษาโรคกระเพาะอีกค่ะ🙏🙏

โชคดีที่ได้มาติดตามอ.หมอค่ะ​ ฟังแล้วเหมือนจะเริ่มเป็นเลยต้องใช้เสียงร้องเพลงด้วยฮือ​ ขอบคุณ​ที่ให้ความรู้นะคะต้องไปปรับตัวเองละ

อาการหมอเว้ามา ข่อย เป็นทุกอย่างเลย โดยสะเพราะ แพรนิก ตื่นมาเหมือนนอนอิ่มแต่ไม่อิ่ม ใจสั้นหวิวๆเหนื่อยๆตินมืออ่อนแรง

คุณหมอแนะนำละเอียดดีค่ะ ต้องเปลี่ยนการกินใหม่แล้วค่ะ

ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะที่พูดเรื่องนี้ตัวเองเคยเป็น heartburn ทรมานมากโดยเฉพาะเวลากลางคืนนอน แต่ตอนนี้หายแล้วค่ะเพราะปรับพฤติกรรมการกินและเลือกประเภทอาหารด้วย ขอบพระคุณคุณหมอมากสำหรับความรู้ที่นำมาแชร์ให้พวกเราฟังวันนี้ค่ะ 🙏❤

มีอาการได้ 2 วัน โหว..เหมือนคุณหมอรู้เลย กำลังหาข้อมูลพอดีเลยค่ะ