Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
No video :(
การหาโซนหัวใจ และ เทคนิควิ่งกับโค้ชบอย
runner's journey
Подписаться 101 тыс.
Просмотров 32 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
การหาโซนหัวใจ และ เทคนิควิ่งกับโค้ชบอย
Опубликовано:
5 сен 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
21
@kotch31pui
3 года назад
รถมีเกียร์ต่ำเช่นไร ร่างกายมันมี zone 1-2 เช่นนั้นแหระครับ มันมีเหตุมีผล และวิทยาศาสตร์การกีฬารองรับอย่างที่โค้ชพูดไว้ครับ การวิ่ง zone 2 อาจจะน่าเบื่อ ก็คงไม่ต่างจากการฝึกเดาะและเล่นลิงชิงบอล แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญมากๆ คลปนี้ได้ความรู้จากโค้ชมากเลยครับ
@user-dq9yu3bm2t
4 года назад
ความรู้สาระเยอะมากๆ ตั้งตารอโค้ข epหน้าเลยครับ
@yorsche1462
4 года назад
โค้ชคนนี้ของแท้คุยเข้าใจง่ายลึกซึ้งไม่มีกั๊กเลย...ขอบคุณรายการดีๆ
@inyoutube5413
2 года назад
มีประโยชน์มากครับ ขอบคุณผู้จัดและโค้ชครับ
@oannopo
3 года назад
ยอดเยี่ยมมากครับ โค้ชบอย ขอบคุณมาก โค้ชบอย กับ พี่หนุ่มด้วยครับ
@user-tu8et8ir3i
4 года назад
ให้ความรู้ดีมากเลยครับ
@natttymatthanang
3 года назад
น่าชื่นชมในความตั้งใจ ใส่ใจ ถ่ายทอดได้ดี ขอบคุณ runner's journey ขอบคุณ coach Boy
@s.pittayapakin4450
4 года назад
ฟังเพลินมากครับ .. ขอบคุณโค็ชบอย ที่มาให้ความรู้มากมาย เดี๋ยวกลับไปฟังใหม่ จะได้จดข้อมูล ไว้ปรับปรุงตัวเองอีกครั้งแน่นอน
@anusornsoontonnon2568
Год назад
ชอบมากๆ..เรื่องโซน
@nawinmeenual
3 года назад
ขอบคุณครับใด้ความรู้มากเลยคระบ
@mcvehas8713
3 года назад
ได้ความรู้ดีมากขึ้น พึ่งหัดวิ่งครับ
@user-ru9ui9tf1n
3 года назад
ได้ความรู้มากๆเลยครับพี่
@tanusmondel4951
4 года назад
ลูกสาวน่ารักมากครับ
@user-ri3lq9sz6p
Год назад
รักโค้ชบอย
@puntawataramvedanun8187
4 года назад
สาระล้วนๆครับ!!👍🏻💪🏻
@user-ir6pp7wz3n
3 года назад
fcครับ
@TOMAHANK
Год назад
มีช่องทางติดต่อโค้ชบอยไหมครับ🙏
@theagencycollegerecruitllc5207
4 года назад
really learn a lot krup. thank you kurp
@roninalonefox2896
4 года назад
fc
@user-fi6pp4sz5e
3 года назад
Hiit mit ris แบบนี้หรอครับ55
Далее
1:25:07
เจาะโปรแกรมฝึกวิ่ง กับโค้ชบอย
Просмотров 16 тыс.
1:16:18
คุยกับหมอแอร์ โซนหัวใจและ vo2 max
Просмотров 86 тыс.
00:58
Каким женщинам мужчины дарят подарки?
Просмотров 497 тыс.
27:48
ИЗ ДОМА ШЕЛ ЖУТКИЙ ЗАПАХ. МЫ ЗАШЛИ ТУДА С ПОЛИЦИЕЙ.
Просмотров 553 тыс.
00:57
история про хомяка. см в тг «хей! это марьяна!» #тикток #тренд #хомяк
Просмотров 612 тыс.
45:09
Интеллект ИЗ НИЧЕГО. РАЗУМ РОЯ - ТОПЛЕС
Просмотров 983 тыс.
1:30:28
พี่จรัญ แผนการวิ่ง มาราธอน บางแสน 42
Просмотров 28 тыс.
1:25:08
เจาะโปรแกรมฝึกวิ่ง กับโค้ชบอย ซ้อมโซน 2
Просмотров 34 тыс.
11:33
เรื่องเล่าจากงานวิ่งอัลตราเทรลที่ยิ่งใหญ่ระดับโลก UTMB Mont-Blanc !! การเตรียมตัว-บรรยากาศ
Просмотров 1 тыс.
1:15:23
ปรับท่าวิ่ง ดูยังไงว่าถูกทาง
Просмотров 14 тыс.
1:31:34
คุยกับโค้ชเดี่ยว
Просмотров 17 тыс.
1:24:32
คุยกับ แอดมินเพจวิ่งรอบโลก คำเตือนเรื่อง หมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท
Просмотров 5 тыс.
1:48:22
วิ่งโซน 2 กับโค้ชน้อย
Просмотров 72 тыс.
1:05:00
การหาค่าโซนหัวใจ และ Vo2Max
Просмотров 11 тыс.
13:51
สาวสตรอง เพซสี่ ขิง ( เวท และวิ่ง) EP1
Просмотров 12 тыс.
1:34:57
วางโปรแกรมซ้อมวิ่งด้วยตัวเอง โดยโค้ชสุกี้
Просмотров 18 тыс.
00:58
Каким женщинам мужчины дарят подарки?
Просмотров 497 тыс.