กินดีครบ5หมู่ ทำได้ทุกมื้อทุกวันจริงมั๊ย? อาหารเสริมจำเป็นจริงรึเปล่า? | Love your life Ep. 4 

อาหารหลัก5หมู่คือ พื้นฐานของการกินดี
แต่จริงๆแล้วกินอาหารหลัก5หมู่ ทำได้ทุกมื้อ ทุกวัน และเพียงพอต่อการมีสุขภาพดีรึเปล่า?
และคำถามสุดคลาสสิค อาหารเสริมจริงๆแล้วจำเป็นมั๊ย? หาคำตอบได้ใน Ep นี้ค่ะ
-
พบกับ:
แป้ง ชิดชนก ชยพันธุ์ และพี่ติ๋ว กัลยาณี จันทรเจิด
ใน “Love your life” Podcast ที่จะทำให้ทุกคนเข้าถึงการมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีแบบง่ายขึ้นและสนุกขึ้นค่ะ
-
Social Media:
Link tree - @love.yourlife.community | Linktree