Тёмный

ดื่มน้ำอย่างไร💦 ให้ผอมเร็ว : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY 

BEAN HEALTHY
Подписаться 379 тыс.
Просмотров 204 тыс.
50% 1

#ดื่มน้ำ อย่างไร #ให้ผอมเร็ว : #หมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
------------------------------------------------------------------
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
โทร. 095-6400461, 061-9935579, 091-9900355
Line : @wellnessworld
FB: wellnessatresort
www.wellnessworld.co.th

Хобби

Опубликовано:

 

12 мар 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 69   
@tipzaachannel2595
@tipzaachannel2595 3 года назад
2แก้วแรก ตอนตื่นนอน 2แก้วต่อมา บนโต๊ะอาหารเช้า 2แก้วก่อนอาหารกลางวัน 2แก้ว ก่อนอาหารเย็น จิบน้ำทั้งวันได้ตามความต้องการ
@user-hc6oo8md7f
@user-hc6oo8md7f Год назад
ขอบคุณที่พิมพ์บอก
@user-dx1hc1sc6e
@user-dx1hc1sc6e 3 года назад
ใช่ครับคุณหมอ ผมตื่นนอนตอนเช้า ผมดื่มน้ำอุณหภูมิห้อง 1ลิตร ก่อนอาหารเช้า45นาที ผมทำมา5ปีแล้ว ตอนเย็นไปวิ่งออกกำลังกายทุกวัน วันละ5ก.ม (วิ่งมาราธอน) มื้อเย็นไม่กิน(ดื่มแต่น้ำ) ผมก็อยู่ได้ เช้า-เที่ยง จัดหนัก แต่ก่อนหนัก80 ตอนนี้หนัก 63 เบาตัวมาก ร่างกายมีเรี่ยวแรง
@wanlaphasrithongpim5344
@wanlaphasrithongpim5344 3 года назад
เก่งมากๆค่ะ
@tooksuchanun3744
@tooksuchanun3744 3 года назад
จะทำตามค่ะ
@user-cc6nd3nd6y
@user-cc6nd3nd6y 3 года назад
สุดยอดมากค่ะ จะทำตามเช่นกันค่ะ
@rollsroyce2563
@rollsroyce2563 3 года назад
หน้าแก่ หรือ น่าเด็กลง อ่ะพี่
@parichatpor482
@parichatpor482 3 года назад
เยี่ยมมากคะ
@jamlongkuna8650
@jamlongkuna8650 3 года назад
ขอบคุณนะคะ คุณหมอ
@user-sh7cu8nb3h
@user-sh7cu8nb3h 3 года назад
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
@user-tz7li3dc8v
@user-tz7li3dc8v 2 года назад
ขอบคุณมากคะคุณหมอ
@smp1smp152
@smp1smp152 3 года назад
สวัสดีค่ะคุนหมอพูดถูกมากค่ะ
@user-bi8ng9jq5j
@user-bi8ng9jq5j 3 года назад
จริงผลประโยชน์ที่ขัดแย้งจริงๆ 😅😅😅
@aruneemontee7172
@aruneemontee7172 2 года назад
ฟังท่านบ่อยค่ะกราบขอบพระคุณค่ะ
@Yesigliugluiuh
@Yesigliugluiuh 3 года назад
สุดยอดค่ะอาจารย์ น้ำเป็นยาวิเศษจริงๆ
@parichatpor482
@parichatpor482 3 года назад
เยี่ยมมากคะ
@user-zn4ce1bk8u
@user-zn4ce1bk8u 3 года назад
จะทำตาม ที่คุณหมอแนะนำทุกวัน...ครับ
@taiwalaipan775
@taiwalaipan775 3 года назад
กำลังดำเนินตามอาจารย์หมอคะ
@elpetto8828
@elpetto8828 2 года назад
ชอบคุณหมอท่านนี้ เล่าอธิยายได้เข้าใจง่ายไม่วิชาการมากเกินไป
@user-gi3nt6wk7z
@user-gi3nt6wk7z 3 года назад
ขอบคุณครับ
@user-vm7pq5oo7j
@user-vm7pq5oo7j 3 года назад
ขอบคฺณค่ะ..ที่แนะนำค่ะคฺณหมอ.ดิฉันดื่มแบบผิดๆมาทั้งขีวิตเลยคือ.ดื่มน้ำขวดละ1ลิตรเลย.คือหิวเมื่อไรก็ดื่มเลย..ต่อไปนี้จะดื่ม..ตามหมอบอกค่ะ
@bbaac2367
@bbaac2367 3 года назад
ขอบคุณ​ครับ​
@punnaroothsrimongkolsilp6279
@punnaroothsrimongkolsilp6279 3 года назад
ขอบพระคุณครับคุณหมอ
@user-fq7jv7ys7q
@user-fq7jv7ys7q 3 года назад
สวัสดีครีบคุณหมอ..ท้าไม่กินข้าวมื้อเย็น.แต่ดื่มนม.แทนใด้ใหมครับ..นมหวาน.นมจืด.แบบนี้ใด้ใหมครับ.คุณหมอ
@sfthio8277
@sfthio8277 3 года назад
ก็ดีขอบคุณคะหมอจะทานน้ำให้มาก
@alinebouaphomma6769
@alinebouaphomma6769 3 года назад
สวัสดีค่ะท่าน
@jantraboonanan4467
@jantraboonanan4467 Год назад
ขอบคุณนะคะคุณหมอบุญชัย ท่านอธิบายได้ดีมากเลยค่ะ
@punnaroothsrimongkolsilp6279
@punnaroothsrimongkolsilp6279 3 года назад
อาจารย์ครับ กินน้ำเย็น ช่วยลดน้ำหนักไม๊ครับ อาจารย์?
@punnaroothsrimongkolsilp6279
@punnaroothsrimongkolsilp6279 3 года назад
ทำออกมาอีกนะครับ ขอบพระคุณมากครับ
@user-ud1ps7tw6e
@user-ud1ps7tw6e Год назад
จริงเลย ข้าวต้มเป็นน้ำ
@user-tt1rg9xx3f
@user-tt1rg9xx3f 3 года назад
ดีคะ อยากผอม
@user-yy3gy1pt2t
@user-yy3gy1pt2t 3 года назад
ซื้อใด้ที่ไหนบ้างคะ
@user-wy3od4ez8d
@user-wy3od4ez8d 2 года назад
อยากสั่งค่ะคุณหมอติดต่อทางไหนคะ มีไลไหมคะ
@nengstadtmiller9984
@nengstadtmiller9984 3 года назад
อยากลดหน้าท้องคะ
@6luefinapps317
@6luefinapps317 3 года назад
ดื่มน้ำก่อนกินอาหารลดได้จริงและเร็วครับ แต่กระเพาะจะทำงานนักทำให้เหนื่อยง่ายกว่าปกติมากพอสมควร ฉะนั้นถ้าลดน้ำหนักได้แล้วควรเลิกทำ จากประสบการณ์ตรง เอามาแชร์ครับ
@kusalinwacheerakittikul9588
@kusalinwacheerakittikul9588 2 года назад
เห็นด้วยค่ะเหนื่อบง่ายเพราะเกลือแร่ต่ำค่ะไปตรวจมาแล้วกินน้ำเยอะนานจนผอมแล้วไม่หยุด เหนื่อยง่ายเลยไปตรวจค่ะ ตอนนี้หนุดแล้วค่ะ
@user-wj5nt1bx3x
@user-wj5nt1bx3x 2 года назад
@@kusalinwacheerakittikul9588 ฟรีฟ
@hatthayaprommarat1151
@hatthayaprommarat1151 2 года назад
ควรดื่มก่อนทานอาหาร30นาทีคะ ใน30นาทีนี้น้ำจะไหลออกจากกระเพาะหมดแล้วคะ จริงๆแล้วทานก่อนอาหารจะเพิ่มระบบเผาผลาญให้เพิ่มขึ้นคะ
@aonnunchok6009
@aonnunchok6009 3 года назад
อยากลดพุงอย่างเดียวค่ะ
@user-ih3by5ew8n
@user-ih3by5ew8n 3 года назад
สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณมากนะคะที่ให้ความรู้นะคะ
@onwebinthawongrxeuin7308
@onwebinthawongrxeuin7308 2 года назад
OK ดื่มน้ำอุ่น๒แก้ว ตอนเช้า ให้ได้อย่างน้อยวันละ๘แก้ว
@kaewkaew6395
@kaewkaew6395 3 года назад
สนใจไฟเบอร์คะทำไง
@user-rg2xs7ld2s
@user-rg2xs7ld2s 2 года назад
สนใจไฟเบอค่ะ
@user-xl9zf3ey1i
@user-xl9zf3ey1i 3 года назад
ทำอยู่ค่ะคุณหมอนำ้หนักลดลง10โล ได้ผลค่ะ
@user-bq3mz8yj2w
@user-bq3mz8yj2w 3 года назад
กินเเบบไหนค่ะพีน้องอ้วน105โลค่ะยากผอม
@user-br4ql1fj5c
@user-br4ql1fj5c 2 года назад
ยากลดอ้วนมากบอกหน่อย
@xnxhdhxbc1285
@xnxhdhxbc1285 3 года назад
คุณหมอผอมลงอีกนะ
@pichitrayodthawa8590
@pichitrayodthawa8590 2 года назад
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-nx7dx9ke3b
@user-nx7dx9ke3b 3 года назад
ลูกสาวอายุ28ไขมันLDLสูง240ขอถามคะ ทำอย่างไรดีคะไม่อยากกินยาหมอคะ ขอบคุณคะ
@prayongsuwannawong2729
@prayongsuwannawong2729 3 года назад
หมอพูดเรื่องโคเลสเตอรอลอยู่พิมพ์หาดูค่ะ
@user-md8ri4wf3q
@user-md8ri4wf3q 2 года назад
ดื่มไม่ได้ค่ะ 1 แก้วก็อิ่มแล้ว
@thaniyathanasutanon5180
@thaniyathanasutanon5180 3 года назад
หาซื้อได้ที่ไหนคะบุกผงของอาจารย์
@xaylee7146
@xaylee7146 2 года назад
ผมดื่มทุกวันเลยครับน้ำ(น้ำเบียร์😀😀😀😀)
@meichedchoo8561
@meichedchoo8561 3 года назад
สรุปน้ำเหลืออิก4แก้ว เอาไปกินตอนไหน
@user-on3pi9jk5k
@user-on3pi9jk5k 3 года назад
น่าจะดื่มก่อนอาหารทุกมื้อและระหว่างวันจ้า
@smp1smp152
@smp1smp152 3 года назад
น้ำปะปาต้มแล้วกินได้ไม่ค่ะคุนหมอเพาะกินแต่น้ำปะปาปะจำค่ะ
@prayongsuwannawong2729
@prayongsuwannawong2729 3 года назад
น้ำปะปาต้องใส่ถังค้างไว้ชัก3วันก่อนเพราะคลอรีนจะได้ระเหยค่ะเพราะคลอรีนทำให้เป็นมะเร็งได้ค่ะ
@user-ry4px8mi3i
@user-ry4px8mi3i 3 года назад
เป็นความดันสูงกินน้ำเต้าหูได้ไหมค่ะ
@danaichuenchob5299
@danaichuenchob5299 3 года назад
ไม่ผสมนำ้ตาลครับ กินได้
@user-ri9wg3eo3v
@user-ri9wg3eo3v 3 года назад
ระบุไหมคะว่าต้องเฉพาะน้ำในอุณหภูมิห้องหรือน้ำเย็นก็ได้คะ
@somphongklinampha1928
@somphongklinampha1928 3 года назад
น้ำอุณหภูมิห้องครับ
@user-ri9wg3eo3v
@user-ri9wg3eo3v 3 года назад
@@somphongklinampha1928 ขอบคุณค่ะ
@user-lm2in9mj7d
@user-lm2in9mj7d 2 года назад
น้ำเย็นไม่ได้หรอกค่ะ
@sasi1000m
@sasi1000m 7 месяцев назад
เช้าอากาศเย็นดื่มน้ำอุ่น กลางวันอากาศร้อนดื่มน้ำเย็ร สร้างสมดุลคะ😊😊😊😊
@user-sk7zt1xd3c
@user-sk7zt1xd3c 3 года назад
เชื่อค่ะ แต่ไม่เคยรู้มาก่อน เป็นคนกินน้ำเยอะค่ะ ตื่นเช้าก่อนกินข้าวเช้า กินทีละ3_4แก้ว ไม่อ้วน
Далее
ДОМИК ИЗ АРБУЗА #юмор #cat #топ
0:40
Обхитрили маму
0:24
Просмотров 3,3 млн
Платье для богинь на свадьбу
1:00
Don´t WASTE FOOD pt.2 🍕
0:19
Просмотров 46 млн