สวัสดีค่ะ อาจารย์หมอมาศ มาไม่ทันไลฟ์ แต่ก็มาเพราะคิดถึงค่ะ😍 ช่วงนี้งดน้ำตาลทุกอย่างค่ะ คุณหมอ ทานผลไม้ก็เลือกทานที่ไม่หวานมาก ทานข้าวก็น้อยลง สลับกับทานมันเทศบ้าง ได้ความรู้จากคุณหมอมากมายมาดูแลสุขภาพ ขอบคุณมากๆค่ะ อาจารย์หมอ🙏❤ You body is the best Doctor.👍❤