"ไม่อยากเป็นอัมพฤกษ์ แค่ทำแบบนี้!" Dr.V Channel 

คุณพ่อดิฉันอายุ96ยังเดินได้ 1.ดื่มน้ำวันละ2ลิตรกว่า 2.กินผัก ผลไม้ ทุกวัน 3.เดินตากแดดเช้าทุกวัน วันๆไม่นั่งเฉยๆ เดินทำนั่นนี่ทั้งวัน 4.นั่งสมาธิ หายใจลึกๆ 5.นอน2ทุ่ม ตื่นตี4 6.ตื่นนอนตอนเช้าดื่มน้ำ2แก้ว 7.ดื่มกาแฟดำไม่ใส่น้ำตาล ไม่ใส่ครีมเทียม 8.ไม่กินหวาน และ เค็ม❤

การมีความละอายคือสิ่งแปลกในสถานทีทำงานการโต้เถี่ยงไม่ทันนี่คือคนโง่ ก็เลยต้องหาที่พึ่งก็คือพระธรรม ศีล 5 ความละอายและเกรงกลัวต่อบาปกรรม ต้องใช้ความอดทนอย่างมากเพราะต้องทำงานเลี้ยงชีพ

คุณหมอให้ความรู้ เป็การทำบุญที่ยิ่งใหญ่จริง ๆ สาธุ ๆๆโมทนาบุญด้วยค่ะ

ขอบคุณที่คุณหมอให้ความรู้ความเข้าใจเรื่องสโตรก ดารป้องกันย่อมดีกว่าการเกิดขึ้นแล้วรักษา เพื่อนรุ่นเดียวกัน(อายุ60ปีนี้)ผู้หญิงคะป่วยเป็นอัมพฤษต์มาตั้งแต่ปี63 ยังช่วยเหลือตัวเองไม่ค่อยได้ มีโรคประจำตัวคือความดันและเบาหวาน คะ เป็นกำลังใจให้คุณหมอวี ทำคลิปดีมีปย.ต่อไปเรื่อยๆนะคะ🙏👍💐❤️

0 ค่ะคุณหมอ ขอบพระคุณคุณหมอมาอกค่ะ นำธรรม และการดูแลตัวเองจาดคุณหมอค่ะ

คุณหมอV..รูปหล่อใจดีมีเมตตาวาจานุ่มนวลสุภาพอ่อนโยนค่ะ ถ้าไปหาหมอคนไข้คงหายป่วยตั้งแต่ได้ยินชื่อแล้วค่ะ🤣🤣🤣FC คุณไม่ดร่ามานะคะ..ไม่ต้องมาอิจฉาคุณยายนะคะ(เลยเลข 7)แล้วค่ะ..แค่หยอกๆๆๆๆค่า😂😂😂😂🎊🎉♥️🤟

ฟังย้อนหลังค่ะ แม่พี่อายุ 94 ปี เป็นโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ คุณหมอให้ทานยาแอสไพริน ยา propranolol ค่ะ ดูแลค่อนข้างยากค่ะ ร่างกายจะทำท่าสโตรกบ่อย ๆ ค่ะ ต้องระวังเรื่องอาหารอย่างมากค่ะ พี่จะให้ท่านออกกำลังกายบนเตียงทุกวัน / ส่วนพี่อายุ 62 ปี ออกกำลังกายเกิน 150 นาที/สัปดาห์ ความดันโลหิตยังปกติค่ะ ไปทางค่อนข้างต่ำ แต่ต่ำแบบสุขภาพปกติมาตั้งแต่สาว ๆ แล้วค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณค่ะที่มาให้ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพ ขอให้ครอบครัวคุณหมอมีแต่ความสุข สุขภาพร่างกายแข็งแรงทุกๆท่านนะคะ เฮงๆรวยๆตลอดไปนะคะ

คุณหมอได้บุญมากๆครับ

ป้ากรรณืกาจากมิชิแกนค่ะ ขอบคุณคุณหมอ. V มากค่ะ ที่ให้ความรู้ต่างๆ คุณพ่อเสียชีวิตก็เป็นโรคนี้ค่ะ คราวนี้ทุกคนในบ้านก็เริ่มระวังมากขึ้น ขอพระอวยพรนะคะ

คุณหมอหัวเราะน่ารักมากค่ะ

ขอบคุณค่ะ 🙏

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

ขอบคุนที่ให้ความรู้ครับ

ขอบคุณค่ะ คุณหมอ

ขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏❤️

ขอบคุณครับ

ขอบคุณที่ให้ความรู้ดี ๆคะ

ขอบคุณมากครับคุณหมอ

รายการนี้ดีมากๆ

ขอบคุณค่ะคุณหมอให้ความรู้ดีมากค่ะ

ชอบคุณคุณหมอมากค่ะที่มาให้ความรู้

ขอบพระคุณคุณหมอวีมากๆค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอน้ำใจงาม ขอบคุณมากค่ะ

ขอขอบคุณ

สวัสดีค่คุณหมอ ขอบคุณนะคะ😊😍😍

ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอได้ประโยชน์มาก

Ok,,ค่ะออกกำลังกายค่ะ

ดูช่องนี้ ได้ประโยชน์มากค่ะ

1.ค่ะ เป็นทุกคนเลยค่ะกรรมพันธ์ แม่ก็เสียชีวิต เส้นโลหิตแตกค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอ. ขอบคุณมากค่ะ😀😊

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบพระคุณข้อมูลนะคะ🙏🏼❤

ได้ประโยชน์จากหมอมากค่ะ

ขอบคุณคำแนะนำดีๆ มีประโยฃน์มากๆๆนะคะ

สวัสดีค่ะคุณหมอวี ขอบพระคุณมากค่ะ🙏💚

ใช่คะ คุณดูช่องนี้มีประโชยน์จริงคะ คุณหมอ

ขอบคุณหมอให้ความรู้

สวัสดีค่ะคุณหมอ เป็นความดันโลหิตสูงค่ะ อายุมาก 70 แล้วค่ะ ระยะนี้ มีอาการเวียนหัวเซค่ะ

1. ปรับความดันโลหิตให้ได้ระดับดี 2. ดูแลไม่ให้เป็นโรคหัวใจสั่นพริ้ว ถ้าเป็นให้ดูแลให้ดี 3. เลิกและงดบุหรี่ 4. อย่ามีสไตล์ชีวิตแบบอยู่นิ่ง ให้มีกิจกรรมทางกาย และพยายามอย่าอ้วน 5. อย่ากินอาหาร poor diet มากนัก 6. ระวังเป็นเบาหวาน 7. ระวังโคเลสเตอรอล LDL สูง, ไตรกลีเซอไซด์ หาร HDL ไม่ควรเกิน 2 8. อย่ากินเหล้า ไวน์ แอลกอฮอล์ มากไป 9. ยาบางชนิดมีผลกระทบ 10. ระวังการเป็นโรคหยุดหายใจขณะนอนหลับโดยไม่รู้ตัว ช่วงท้ายคุณหมอสรุปให้ด้วย ขอบคุณครับ

ดูย้อนหลังค่ะคุณหมอ ขอขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ😊

ฟังย้อนหลัง ขอบคุณคุณหมอทุกๆคำเเนะนำนะคะ🙏

✨✨✌️✌️🧡🧡✌️✌️✨✨ ..สาธุบุญค่ะพี่หมอวี.. ขอบคุณทุกสิ่งดีๆๆที่ส่งต่อto..เพื่อนๆๆfc...น่ะค่ะพี่หมอวี.. กราบอนุโมทนาสาธุบุญน่ะค่ะ.🙏

ชอบมากเลยค่ะ

ขอบคุณค่ะ

ค่ะคุณหมอพูดดีเข้าใจง่ายค่ะ

ขอให้คุณหมอแข็งแรงๆนะคะ😊❤

จะพยายามเลิกสูบบุหรี่นะคะ ทุกวันนี้ 3-5 มวน ขอบคุณคุณหมอนะคะ 56ปีแล้วนะคะ

ขอบคุณคุณหมอมาก ๆนะคะที่ให้ความรู้ที่อยากรู้มากเลยค่ะ

ขอบคุณค่ะๆหมอ

สวัสดีค่ะ คุณหมอคะขอบคุณมากนะคะ ที่บอกให้ฟังชัดเจนมากๆๆค่ะ❤❤🎉❤😂🎉🌹❤️

🙏สวัสดีค่ะคุณหมอวีใจดี😊

1 ดูย้อนหลัง​ครับ​

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ขออนุญาตแชร์ต่อนะคะ

ติดตามย้อนหลังค่ะ

สวัสดีอาจารย์คุณหมอวีที่เคารพค่ะ ขอบพระคุณทุกๆคำบรรยายความรู้ที่ท่านมีมาให้ค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอ ❤ มาฟังย้อนหลังค่ะ

รักคุณหมอน่ะ

คุณหมอใจดีค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏❤

ดูคลิปของคุณหมอแทบทุกคลิป

สวัสดีค่ะ❤❤❤❤

👍👍👍🙏🙏🙏มากๆค่ะ​คุณหมอ​วี​ที่​เคารพ. เย้!! ฟังแล้ว.. ต้องชื่นชม..จิตย่าที่ขยัน..ผลักดันให้กาย.. ขยับๆๆสนุกๆๆกับกิจกรรมทั้งวัน..ไม่อยากให้มืดเลยค่ะ..พอหัวถึงหมอน..หลับทันที..อิอิ.

โอเค

สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏❤️😇

ขอบพระคุณคุณหมอวีมากๆนะคะ ที่เมตตาส่งต่อความรู้ดีดีเพื่อfc ได้ดูแลสุขภาพอย่างถูกวิธี ขอบพระคุณมากจริงๆค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอใจดี

❤😂😂😂🎉🎉ดูนางให้ดูแม่ แม่พากิน (ลูกร้านขายข้าวขาหมู เกินคึ่งขาเหมือนขาหมู)

ช่วยตอบด้วยค่ะ มันชั่งทรมานมาก

คุณหมอสวัสดีค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอ

สวัสดีคะ😊❤

แชร์แล้วค้ะ

ใช่คะคุณดู คุนยายชอบคุณหมอวีคะ ขอบคุณที่ได้ความรู้

1. ค่ะ

1 ค่ะ

ยายชอบดู คุุณหมอมากๆ ตอนนี้ยายเวลานอนเริ่แรก จะมีกรดไหลย้อน ทำอย่างไรให้หายละคร้าาวันก่อน ยายถามพ่อขาว แม่แก้วว่าให้พ่อแม่ช่วยถามคุณหมอดูว่าถ้าเป็นกรดไหลย้อยแล้วให้พ่อแม่ช่วยถามให้ ยายก็ไม้ได้รับคำตอบเลย

หมอน่รัก

0 แต่เคย 1 มาก่อน กินยาหยุดยามา 2-3 ปีแล้ว ตอนนี้ตัวบน110-130 ตัวล่าง 80-90 ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย เลือกกิน ตอนนี้มี stress กำลังลดstress อยู่

อาการที่คุณหมอบอกเป็นแบบนี้ค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอวีใจดี

เป็น 1 ในจำนวนที่เป็น Stroke (แบบตีบ) โชคยังดีที่ไม่เป็นอัมพฤกษ์

สวัสดีค่ะ คุณหมอวี

รักอาจารย์หมออ่ะ

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ

สวัสดีค่ะคุณหมอ ฟังย้อนหลังค่ะขอบคุณความรู้ที่ควรรู้ค่ะ

64ปีค่ะเพิ่งเข้ามา(เพิ่งเจอยูทุปค่ะ)❤❤❤❤😊😊

สัวสดีค่ะคุณหมอวิ

แชร์แล้ว จาก ออสเตรเลียค่ะ

สวัสดีค่ะ

หนูดูคุณหมอย้อนกลับค่ะ หนูเอาความรู้ที่คุณพูดไปใช้กับคุณแม่หนูได้เยอะเลยค่ะ ตรงกับอาการของคุณแม่เลยค่ะ

❤

0 ค่ะ

1ค่ะ

❤❤❤

Ok

ไปหามอๆไม่เคยชี่แจงอะไรให้เข้าใจเลยค่ะ

1😢 120/90 ทานยาอยู่และลดเค็ม จึงลด ปกติ 150/110ครับคุณหมอ

ดูตอน 3 ทุ่มแล้วค่ะ เสียดายไม่ได้ทักทายค่ะ

สวัสดีคะ