Тёмный

ป้องกันกล้ามเนื้อสะโพกกดทับเส้นประสาทขา : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (20 ก.ค. 63) 

Thai PBS
Подписаться 9 млн
Просмотров 1,6 млн
50% 1

พูดคุยกับ กภ.สรไกร คุณานุสรณ์ชัย คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ถึงสาเหตุของอาการกล้ามเนื้อสะโพกกดทับเส้นประสาทขา ที่อาจส่งผลให้เกิดอาการชาหรือขาอ่อนแรงได้ พร้อมแนะนำท่ายืดกล้ามเนื้อสะโพกสำหรับผู้เริ่มมีอาการปวดร้าวตั้งแต่สะโพกลงขาให้ได้ลองนำไปฝึกกัน ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
#ท่ายืดกล้ามเนื้อ #อาการปวดร้าว #กายภาพบำบัด
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
RU-vid : / thaipbs

Развлечения

Опубликовано:

 

19 июл 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 576   
@wantaneeskulmanit26
@wantaneeskulmanit26 3 года назад
เพิ่งได้ดูคลิปนี้เมื่อไม่กี่เดือนที่แล้ว แต่ก่อนปวดทรมานมากตอนนอนเป็นมาหลายปีแล้ว บริหารท่าต่างๆตามคลิปอื่นก็ไม่หาย ได้ฟังคุณหมอแล้วแก้พฤติกรรมตัวเอง ตอนนี้หายแล้วค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
@user-hc4pj6ot1r
@user-hc4pj6ot1r 2 года назад
หายจริงหรือครับ
@user-jd1dk8uv7q
@user-jd1dk8uv7q 2 года назад
ฟฟ
@PraisetheLord3826
@PraisetheLord3826 2 года назад
กำลังเป็นเลยค่ะ ปวดทรมานมาก
@user-cl6xk2os5e
@user-cl6xk2os5e 2 года назад
@jtjt3743
@jtjt3743 2 года назад
ท่าบริหาร ควรทำเวลาไหน และทำกี่ครั้ง ควรบอกให้ละเอียดได้ไหม
@user-mq7py2ks8c
@user-mq7py2ks8c Год назад
ขอบคุณมากเลยคับ นึกว่าผมจะไม่มีทางหลายแล้ว จากเดินแล้วปวดลงขา พอทำท่านี้แล้วดีขึ้นมากเลยคับ ขอบคุณมากๆๆเลยคับจากใจ
@patcharinvara2750
@patcharinvara2750 Год назад
มีประโยชน์มากคะ เริ่มมีอาการ ทำตามคลิปดีขึ้นทันที
@maggiekorat7284
@maggiekorat7284 3 года назад
ขอบคุณนะคะที่มาให้ความรู้เป็นมาหลายปีแล้วค่ะตั้งแต่ประสบอุบัติเหตุรถมอเตอร์ไซค์ล้ม เป็นแบบสะโพกฉีก เส้นจมติดมีผังผืดเกาะแล้วมีอาการชาที่สะโพก ขาถึงหลัง ขอบคุณนะคะที่ให้ความรู้ กดไลค์กดแชร์ให้แล้วค่ะ
@user-nb9pn6kt8j
@user-nb9pn6kt8j 2 года назад
ขอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะ
@user-oy6pg2gw6s
@user-oy6pg2gw6s 3 года назад
ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ
@konbannok3921
@konbannok3921 2 года назад
น่าเสียดาย50ปีที่แล้วไม่มียูทูป ไปนวดแผนไทยมาหลายสำยังหาสาเหตุไม่พบ นวดแค่ทุเลาปล่อยให้เรื้อรังมาจนทุกวันนี้ คลิปนี้รู้ทั้งเหตุและวิธีปกกัน สมัยนี้ดีมากๆความรู้อยู่ในอากาศหาง่าย⭐⭐⭐⭐⭐👍 น่าประหลาดยังมี พระบิดาโผล่มาอีก
@user-mq7py2ks8c
@user-mq7py2ks8c Год назад
จริงคับถ้าผมไม่เปิดดู ผมก็คงคิดว่าผมต้องปวดไปตลอดชีวิตเลย ไปนวดมาหลายที่เหมือนกันคับ พอทำเหมือนดีขึ้นจริงๆๆคับ
@phai1918
@phai1918 Год назад
หมอนวดแถวใหนครับ
@lovever06
@lovever06 2 года назад
ขอบคุณครับเป็นมาเกือบเดินกินยาฉีดยาก็ไม่หาย ทำเมื่อคืน วันเดียวเช้ามาปวดนิดๆ ตกเย็นมาหายแทบไม่เจ็บ แนะนำมากๆครับ ผมเจ็บจากการทำท่า สควอต เยอะ555
@kessibabanee7776
@kessibabanee7776 Год назад
เป็นประโยชน์มากค่ะ😊
@user-qd7qv3tx3q
@user-qd7qv3tx3q Год назад
ขอบคุณมากๆครับคุณหมอ
@user-rs8wm4dq4s
@user-rs8wm4dq4s Год назад
ได้ความรู้มากมายค่ะ
@user-ic7qf2fr2w
@user-ic7qf2fr2w 3 года назад
ขอบคุณมากครับ. สำหนับข้อมูลดีๆๆ
@sirilukv6649
@sirilukv6649 3 года назад
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีค่ะ
@chomaneesomthong9320
@chomaneesomthong9320 3 года назад
พูอะไรก็ทำตามหมดหละค่ะ ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ จำไว้ใช้เวลาต้องการ
@user-jq2qu5cn4o
@user-jq2qu5cn4o 2 года назад
คนสส
@user-xl1dm8sv7g
@user-xl1dm8sv7g 3 года назад
ขอบคุณครับ คุณหมอ👍👍👍❤❤❤
@janistatarpathagamin2677
@janistatarpathagamin2677 3 года назад
ตอนนี้กำลังเป็นเลยค่ะ มีอาการมา3อาทิตย์แล้ว จนเมื่อคืนนอนแทบไม่ได้ จากปวดสะโพกขวาแล้วไปทีาต้นขาขวา ตอนนี้ลามขึ้นไปถึงบั้นเอวขวาค่ะ
@lineplaych.7931
@lineplaych.7931 3 года назад
เหมือนกันค่ะ..เดินได้ไม่นานจะปวดมาก
@user-yj6mn8de8i
@user-yj6mn8de8i 2 года назад
เป็นเหมือนกันค่ะ
@user-uk1mx7mi1m
@user-uk1mx7mi1m Год назад
เป็น​มานาน ไปฝังเข็ม​ หายมาประ1เดือน กลับมาเป็น​อีก ขอบคุณ​คลิบนี้ครับ จะลองบริหารท่านี้ดูครับ
@samaisornnhunoi1681
@samaisornnhunoi1681 Год назад
สุดยอดมากๆๆๆๆครับท่าน
@rachayajinoros6949
@rachayajinoros6949 11 месяцев назад
เลิฟรายการนี้ อย่าเลิกทำนะคะ
@user-kg6cx5pl3e
@user-kg6cx5pl3e 3 года назад
ใช่เวลาออกกำลังกายฟ อาการเดียวกันเลย
@phonepa3452
@phonepa3452 Год назад
ขอบคุณ คุณหมอ และ พิธีกร ค่ะ กำลังมีอาการเลย
@fst1394
@fst1394 4 месяца назад
ขอบคุณมากๆค่ะช่วยได้จริงๆ
@myatheinaung2852
@myatheinaung2852 2 года назад
ขอบคุณนะครับ
@nongklanmaiper9056
@nongklanmaiper9056 3 года назад
ขอบคุณ​จ้า​อาการ​แบบ​นี้​เป็น​มาหลาย​ปี​แล้ว​จ้า​ปวด​มาก​ๆๆค่ะ​
@sutineechuenkokgruad8543
@sutineechuenkokgruad8543 10 месяцев назад
กำลังประสบปัญหานี้เลยค่ะ หมอก็ไม่อธิบายแบบนี้ ขอบคุณมากนะคะ จะเอาไปปรับใช้ค่ะ
@user-ym2my1ku1r
@user-ym2my1ku1r Год назад
ดีมากเลยคะคุณหมอ
@mooaonmaxsound9301
@mooaonmaxsound9301 3 года назад
ผมก็เป็นมาหลายปีแล้วครับ ผมขับมอร์เตอร์ไซค์แล้วสตาร์ทเท้าบ่อยๆปวดๆ รำคาญมากครับ
@parinya602
@parinya602 Год назад
ผมมีอาอากตามนี้เป๊ะเลยครับ ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆครับ
@jackieworawut2977
@jackieworawut2977 Год назад
เป็นตั้งแต่เด็กๆเลยครับ ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ เดี๋ยวจะลองไปทำตามครับ
@user-js6jc1fi7o
@user-js6jc1fi7o Месяц назад
ขอบคุณครับคุณหมอ ผมเจ็บจากการเดิน ออกกำลังกาย เป็นด้านขวา ทำแล้วดีขึ้นมากๆ ตามที่อธิบายเลย...เยึ่ยม
@khamsoukthavong7311
@khamsoukthavong7311 2 года назад
ชอบมากค่ะ
@kongejupjup7236
@kongejupjup7236 9 месяцев назад
ผมนั่งรถนานๆแล้วเคยเป็นครับ... แบบที่คุณหมอบอกเลยครับ... ขอบคุณครับที่ให้ความรู้...
@YaYa-hi5hm
@YaYa-hi5hm 2 года назад
🙏ขอบคุณมากค่ะ
@touykeosavang8668
@touykeosavang8668 8 месяцев назад
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ ทำแล้วรู้สืกดีมากค่ะ เพราะชอบปวดขาข้างซ้ายค่ะ
@chumpornthaworn1567
@chumpornthaworn1567 Год назад
ขอคุณทีมงานช่วยแนะนำ
@matchalatae1421
@matchalatae1421 2 года назад
หมอกายภาพบำบัดเก่งมากๆค่ะ เรามีอาการเเบบนี้เลย
@khanthana8736
@khanthana8736 5 месяцев назад
ทุกวันนี้หายดีรึยังครับคุณผู้หญิง
@pornchanokimchan6651
@pornchanokimchan6651 Год назад
ขอบพระคุณมากเหลือเกินค่ะคุณหมอ ทรมานมากเหลือเกิน
@hedsukin2365
@hedsukin2365 14 дней назад
ขอบคุณมากๆค่ะทำตามอาการดีขึ้น
@DIYbylekhandmade
@DIYbylekhandmade 7 месяцев назад
ขอบคุณข้อมูลดีๆจ้ะ
@mm-ft2nw
@mm-ft2nw 3 года назад
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ ปวดสะโพกขวา จะลองบริหารดูค่ะ ขอบคุณค่ะ
@user-xd8wz9xh9t
@user-xd8wz9xh9t 3 года назад
+1ครับ
@boonsrithurian8074
@boonsrithurian8074 5 месяцев назад
เมื่อคืนดิฉันนอนไม่หลับเลยคะปวดร้าวลงขาด้านหลังพอทําตามทีคุณหมอ บอกหายจริงๆคะขอบคุณคุณหมอมากๆคะ
@mindlove316
@mindlove316 9 месяцев назад
ขอบคุณมากๆนะคะ ดีมากๆ❤
@saisudabanlengchit867
@saisudabanlengchit867 Год назад
เยี่ยมมากๆ
@zabelee8699
@zabelee8699 3 года назад
ดิฉันเป็นแบบนี้เลยค่ะคุณหมอ ค่ะเพราะไปเดินป่ามาค่ะ เจ็บจี๊ดลงขาค่ะ ขอบคุณค่ะ
@raraloy6854
@raraloy6854 3 года назад
กำลังเปนเลยคะสามวันแล้ว ยืนนาน
@natratrittisang9987
@natratrittisang9987 Год назад
ชอบค่ะ.ขอบคุณค่ะ
@cuteanimals3164
@cuteanimals3164 3 года назад
ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะ ขอบคุณรายการสำหรับข้อมูลดีๆ ดิฉันเป็นคนที่ง่วงนอนตลอดเวลา ร่างกายอ่อนล้า ไม่มีแร็ง แขนขาชาง่าย เป็นปัญหาในการใช้ชีวิตมากค่ะ ถ้าใครมีข้อมูลอะไรก็แนะช่วยแนะนำหน่อยนะค
@tsbbt2465
@tsbbt2465 3 года назад
ลองตรวจดูว่าเป็นไขมันพอกตับหรือเปล่านะคะ
@user-hk2qu8bv6c
@user-hk2qu8bv6c 8 месяцев назад
เราปวดขาข้าวขวาข้างเด่วมาเเต่เดือนกย.66นี้เจ้บทุกวันเหมือนเส้นเลลือดอุดตันปงดแบบนั้นเหมือนลมไม่เดินแต่ขาไม่บวมนะปวดสะโพกสบักกันก้ยกกเราชอบวิ่งออกกำลลังกายวิ่งเเต่มาช่วงนี้วิ่งไม่ได้เหยียบรถยังขาแทบไม่มีแนงยิ่งบีบยิ่งปวดนวดไม่ได้คือระบบขอถามคุณหมอหน่อยค๊ขอบคุณสำหรับคำตอบนะค๊
@user-tf6qm9ye2o
@user-tf6qm9ye2o 9 месяцев назад
ทำแล้วดีจริงครับ
@user-jy2zk3zd4o
@user-jy2zk3zd4o 3 года назад
ผมเป็นข้างขวาครับ ปวดข้างในก้นลึกๆ บีบนวดไม่ถึง ต้องยืดกล้ามเนื้อ ถึงจะดีขึ้น ปัจจุบันก็ยังไม่หายครับ มันน่ารำควญมาก เพราะเวลาปวดขึ้นมามันนวดไม่ได้
@user-ph4yv7kk1j
@user-ph4yv7kk1j 3 года назад
หายยังครับ
@Senju_matcha
@Senju_matcha 3 года назад
พึ่งเป็นเลยครับ ปวดโครต555
@user-ph4yv7kk1j
@user-ph4yv7kk1j 3 года назад
ผมเป็นมา 3-4 เดือนล้ะ หาหมอมา 4-5 หมอล้ะ ไม่หายเลย😢😢🥺
@bunnk3029
@bunnk3029 3 года назад
เป็นอยู่​ตอนนี้​ปวดมากเช่นกัน กินยาก็ไม่หาย
@xiaolin2524
@xiaolin2524 3 года назад
เหมือนกันค่ะเป็นข้างซ้าย
@iicemonsters
@iicemonsters 2 месяца назад
ทำตามแล้วดีขึ้นจริงๆ เลยจ้ะ ขอบคุณมากๆจ้ะ
@user-fk4du2gb5z
@user-fk4du2gb5z Год назад
ความรู้สาระดีค่ะ
@somphongsomphong5156
@somphongsomphong5156 2 года назад
ขอบคณุมากค่ะเวลาปวดทรมานมากค่ะ
@user-xo2du4nl9i
@user-xo2du4nl9i Год назад
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
@user-er7jj8mi2d
@user-er7jj8mi2d 2 года назад
ขอบคุณครับหมอ ผมดูแร้วทำตาม2ท่า.หายปวดเรยครับ
@user-ob9vy1tt6f
@user-ob9vy1tt6f 2 года назад
พอ​เห็น​คลิป​เค้าลงมา2ปีแล้ว​ผมมีอาการ​อย่างที่หมอบอกมาทุกอย่าง​เลย​ครับ​
@suwannajansen7075
@suwannajansen7075 2 года назад
เพิงมาเเจอคลิป ขอบคุณมาก🙏
@RKOfromHell
@RKOfromHell 3 года назад
ท่ายืด กล้ามเนื้อ สะโพก ทำแล้วโล่ง ฟินมากกเลย👍👍👍
@nangraksagoodell9584
@nangraksagoodell9584 2 года назад
สุดยอดเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
@nangraksagoodell9584
@nangraksagoodell9584 2 года назад
ใช้ๆเลยค่ะ ชัดเจนมากค่ะ ทำงานหนักมากค่ะ
@chaveewanboonkcnt2349
@chaveewanboonkcnt2349 3 года назад
ขอบคุณมากค่ะสำหรับความรู้นี้ กำลังมีอาการอยู่ค่ะหวังว่าทำตามแล้วจะหายค่ะ
@surawittrang4954
@surawittrang4954 Год назад
หายเลยจริงหรือคะตอนนี้กำลังเป็นอยู่ค่ะ
@pompuimonthathong6988
@pompuimonthathong6988 3 года назад
รายการดีๆมีสาระมีประโยนช์ ชอบมากๆ
@user-sh3fo8cu2i
@user-sh3fo8cu2i 24 дня назад
ขอบคุณมากๆครับๆ
@wanneesangkrajang8738
@wanneesangkrajang8738 2 года назад
ปี59 เคยเป็นด้านขวา ปวดจนเดินไม่ได้ กายภาพบำบัดจนหาย มาปีนี้ ลืมตัว นั่งนาน เริ่มปวดด้านซ้าย ปวดแปล๊บเลยค่ะ
@user-ve4ky1wb5f
@user-ve4ky1wb5f Год назад
ดีมากคะ
@Opal.333
@Opal.333 2 года назад
ขอบคุณมากๆ ค่ะ เจ็บสะโพกมานานหลายเดือน ลองท่ายืดกล้ามเนื้อสะโพก รู้สึกคลายความเจ็บปวดได้ทันทีเลยค่ะ
@suntirachketthaisong7183
@suntirachketthaisong7183 9 месяцев назад
❤❤ขอบคุณค่ะ
@user-my5mr7gp6t
@user-my5mr7gp6t 6 месяцев назад
ขอบคุณมากค่ะ🎉🎉🎉🎉
@user-lp1ex4mb3n
@user-lp1ex4mb3n 3 года назад
เป็นอาการ..ที่คุณหมออธิบายมาเลยจ่ะ
@user-zz9qy1rz3e
@user-zz9qy1rz3e 3 года назад
เป็นแบบนี้คบร้อนอันตรายใหม่คร๊าบ
@helena3519
@helena3519 3 года назад
เป็นมาปีกว่าทรมานมากค่ะ
@user-ib4kt9se4p
@user-ib4kt9se4p 2 года назад
พึ่งเจอคลิปคุณหมอค่ะ ปวดมาหลายปีจนต้นขาลีบ..ตอนบริหารคลิปของคุณหมอ.รู้สึกดีขึ้นจัะยายามทำตามค่ะขอบคุณๆหมอมากค่ะ
@popart5421
@popart5421 Год назад
เจ็บมากคะตอนบริหาร
@weeweevy8617
@weeweevy8617 3 года назад
เป็นมานานมาชาจนนอนไม่ได้ลุกขึ้นมานวดตลอดเวลาอาการมันมา ขอบคุณข้อมูลดีๆนะค่ะ 🌻
@user-so1gi4cy4q
@user-so1gi4cy4q 2 месяца назад
กราบงามๆ ทำตามแล้วเห็นผลเลย
@mimeeimkaren1074
@mimeeimkaren1074 Год назад
กำลังเป็นอยู่ค่ะตอนนี้ นอนไม่หลับเลยค่ะ ทรมานมาก ชาขา เจ็บมากค่ะ
@supakarnphinthuwat7106
@supakarnphinthuwat7106 3 месяца назад
กินยาarcoxia ครับ
@olee9397
@olee9397 3 года назад
สวัสดีครับ ผมเคยปวดหนักๆแล้วทานยาสมุนไพรคุณสัมฤทธิ์ แก้ปวดเมื่อย ดีขึ้นเยอะเลยครับ
@chumpornthaworn1567
@chumpornthaworn1567 Год назад
ขอบคุณรายการที่ให้ประโยชน์ จงเจริญนะ
@chonlakornamornpimol3653
@chonlakornamornpimol3653 Год назад
ขอบคุณ​หมอครับ
@nangraksagoodell9584
@nangraksagoodell9584 2 года назад
อาการแบบนี้เลยค่ะ เพราะงานค่ะ ถ้า หยุดงานที่ทำจะหายไหมค่ะ งานสำคัญมากค่ะ
@nogaey4878
@nogaey4878 Год назад
ไปหาหมอมาแล้ว มีเวลาไปกายภาพบำบัด​แค่ 2 ครั้ง แล้วปวดมากๆ ได้ยามากิน แต่ยังไม่ดีขึ้น ค้นเน็ตมาเจอ รู้สึกมีหวังเลยค่ะ ตอนนี้กำลังทำท่านอนตะแคง เจ็บชิบหายเลย!!!!!!!!
@sununpongsuriyanun7268
@sununpongsuriyanun7268 2 года назад
กราบขอบพระคุณมากค่ะ กำลังปวดมากถึงมากที่สุดอยู่พอดีเลย
@tortyty1900
@tortyty1900 Год назад
ตอนนี้หายยังคับ มีวิธีเเนะนำเพิ่มไหมคับ ผมยึดตามละ เเต่ก้ดีขึ้น เเต่มันก้ยังไม่หายสักที
@user-sl3le2mq7t
@user-sl3le2mq7t 3 года назад
หนูเป็นมาหลายเดือนแล้วค่ะ เป็นหมอนรองกระดูกเอวเสื่อมและกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาทค่ะ ขอบคุณข้อมูลดีๆนะคะ จะลองปรับพฤติกรรมและออกกำลังกายตามที่นักกายภายแนะนำนะคะ
@user-wu1qq5df2x
@user-wu1qq5df2x 3 года назад
อาการเป้นไงคะ มีตึงหลังกะขาไหมคะ
@user-sl3le2mq7t
@user-sl3le2mq7t 3 года назад
@@user-wu1qq5df2x ใช่ค่ะมีอาการตึงหน้าขาและปวดสะโพก มันตึงๆ อาการยังเป็นอยู่ค่ะ ไปกายภาพที่รพ.อยู่ค่ะ ยังไม่ดีขึ้น
@user-go7wg2qz2g
@user-go7wg2qz2g 3 года назад
เป็นคล้ายกันเลยค่ะ กระดูกหลังเสื่อม กระดูกตรงสะโพกตีบทับเส้นประสาท เดินนานกับยืนนานไม่ได้จะปวดมาก เพึ่งเริ่มเป็นก็อาการหนักเลย ไม่ได้ไผกายภาพที่โรงบาล แต่ทำเองตามในยูทูป หมอที่โรงบาลบอกให้โหนตัวเพื่อให้หลังยืดก็โหนราวบันไดเอา
@damrongkhaensila1831
@damrongkhaensila1831 10 месяцев назад
ขอบคุณคุณหมอค่ะ
@damrongkhaensila1831
@damrongkhaensila1831 10 месяцев назад
เยี่ยมมากค่ะ
@noolimsittihong6800
@noolimsittihong6800 2 года назад
จากตึงๆ ปวดๆอาการดีขึ้นเลย ค่ะ
@user-ej2sd9dz4i
@user-ej2sd9dz4i 3 года назад
ผมมีอาการนี้เป็นๆหายๆ7-8ปี แล้วครับ ขอบคุณมากครับคลิปนี้
@user-xk1ts9qq2o
@user-xk1ts9qq2o 2 года назад
ตอนนี้ปวดมากค่ะ ปวดเอว สะโพกร้าวลงขา บางครั้งก็ชาๆทึ่ขาค่ะ
@wannasiri5483
@wannasiri5483 Год назад
เพิ่งเปิดเจอ อาการแบบนี้เลย จะลองทำดูอยากหายมากๆ ยืนจะไม่ไหวแล้ว กายภาพมาก็ไม่ดีขึ้น
@gaewbungon
@gaewbungon 3 года назад
ข้อมูลช่วยคนได้มากเลยครับ ขอบคุณ
@user-rr5cx6pv6f
@user-rr5cx6pv6f 9 месяцев назад
สุดยอดเลยคับ ทำปุ๊ปดีขึ้นเยอะเลย.ปวดมาสองเดือนแล้ว ปวดมากๆ เลยถึงเส้นประสาทปวดกกหู ชาอ่อนแรงขาเจ็บมากๆทรมานมากนั่งไม้ได้เลย ... ดีขึ้นเลย ขอบคุูณมากๆคับ
@JAY-PMN
@JAY-PMN Год назад
ตอนนี้เจ็บปวดมากกกก นั่งท่าไหนก็ไม่ได้เลย
@viengsanasaleumpatchay5111
@viengsanasaleumpatchay5111 7 месяцев назад
ผมลองแล้วมหัศจรรย์สุดยอด
@iamnongzaju2217
@iamnongzaju2217 Год назад
พิธีกร หุ่นดีมาก😍🥰
@PhoneMobile-fj8nk
@PhoneMobile-fj8nk 22 дня назад
สบายดี
@user-sk1zh9ov8w
@user-sk1zh9ov8w Год назад
เป็นตอนหลังคลอด เหมือนสะโพกจะหลุด มาเจอคลิปนี้มีประโยชน์จริงค่ะ ช่วยได้
@iradapattha6314
@iradapattha6314 2 года назад
จะลองตามคุนหมอบอกเพราะตอนนี้ยายปวดมากเนื่องจากล้มำปหาหมอที่,ร,พ,มาก็ยังปวดอยู่ขอบคุณนะคะ
@yindee_maimeepunha
@yindee_maimeepunha 3 года назад
ขอบคุณครับ
@jeeravanvachrasatian120
@jeeravanvachrasatian120 3 года назад
ขอบคุณมากค่ะ
@user-te5uq9bq1f
@user-te5uq9bq1f 3 года назад
ขอบคุณคริปดีๆค่ะเป็นมานานแล้วไม่หาย จะลองทำตามดูค่ะ
@kristen_p4562
@kristen_p4562 2 года назад
อายุน้อยแต่เป็นโรคนี้ ทรมานมากกกก กลัวเป็นอัมพาตมากเลยค่ะ ขาอ่อนแรงและปวดตลอดเวลา
@tortyty1900
@tortyty1900 Год назад
เหมือนกันคับ หายยังคับ ผมอายุ27 ตอนนี้ทรมาร ตอนตื่นนอน ยืนอาบน้ำก้ยาก ทำตามคุนหมอก้ดีขึ้น เเต่ก้ไม่หายสักที มีวิธีเเนะนำไหมคับ
@samhom7466
@samhom7466 3 года назад
ขอบคุณมากๆ ค่ะ
@khumkon7845
@khumkon7845 2 года назад
พอเห็นคลิปนี้แล้ว อาการของเราใช่เลย ก็เลยลองทำ พอทำได้แค่ 2 วันก็ดีขึ้นเลยจริงๆ ขอบคุณสำหรับคลิปดีแบบค่ะ
@user-tt2pe3ct8x
@user-tt2pe3ct8x Год назад
ขอบคุณข้อมูลดีๆจากคุณหมอค่ะ
Далее
Я ВЕРНУЛСЯ 🔴 | WICSUR #shorts
00:57
Просмотров 1,6 млн
Best Toilet Gadgets and #Hacks you must try!!💩💩
00:49
🍁 Экскурсия года
0:19
Просмотров 1,7 млн
Да блин 😀
0:19
Просмотров 4,3 млн