มหัศจรรย์มะนาวเพื่อชีวิต EP75/2 | ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ 

ทุกเช้าตื่นนอนเราดื่มน้ำอุ่นมะนาวเขียวน้ำผึ้งมา 20 ปี ดื่มจนติดวันไหนไม่ได้ดื่มหิวน้ำมะนาวเลยค่ะ *ตอนอยู่ไทยดื่มน้ำมะนาวเขียว พอมาอยู่ฝรั่งเศสดื่มน้ำมะนาวเหลือง(ตาฮิติ) ตอนแรกก็ว่าไม่อร่อย แต่มันจำเป็นต้องกิน พอนานๆเข้าดันชอบเสียนี่😂 ซื้อมาครั้งละ 5 กิโล เอามาล้างน้ำเปล่าให้สะอาดแล้วเอาแช่น้ำผสมกับน้ำส้มสายชูอีก 30 นาที แล้วเอาเก็บในตู้เย็นเวลาจะกินจะได้ไม่ต้องล้างทุกวัน *เวลาบีบมะนาวเราจะคั้นให้ผิวมะนาวแตกเพื่อจะได้น้ำมันจากผิวมะนาวดื่มด้วย ทีแรกก็ว่าขมตอนหลังมากลับชอบ *เคยเห็นคุณหมอท่านหนึ่งบอกเวลาดื่มน้ำมะนาวให้บีบให้ผิวมันแตกน้ำมันจากผิวมะนาวป้องกันมะเร็งได้ @ใครกินขมได้ก็ลองทำดู ขอให้สุขภาพดีกันทุกๆคนนะคะ🫡👍❤🤟

ออกกำลังกายตอนเช้าๆตีห้าหนึ่งชั่วโมงเสร็จก็ดื่มน้ำสองแก้วใหญ่ๆและกินกล้วยน้ำหว้า4ลูกจากนั้นอีก1ชม.ก็กินไข่ลวกแบบยางมะตูม5-6ฟองผสมน้ำมะนาว6ลูกและน้าซาวข้าวที่ต้มเดือดและถั่วลิสงคั่ว1กำมือเป็นอาหารเช้าครับทำมาห้าปีแลัวจากเป็นเก๊าต์แต่ก่อนมีปุ่มเกาะตามข้อนิวมือนิ้วเท้าข้อเท้าปรากฏลดหายไปแทบเป็นปกติครับ

โหผมพึ่งสังเกตุสายตาตัวเองหลังจากที่เป็นมัวๆผมดื่มน้ำมะนาวทุกเช้าเฮ้ยมันดีอะคุณหมออธิบายสิ่งที่ได้รับตรงๆเลยครับ❤

ดิฉันเป็นคนทานกาแฟดำไม่ได้ แต่พอใส่มะนาวชิกหนึ่งตอนนี้คุณ แม่ก็ทานด้วยยอมรับว่าดีคะ

เรากินมะนาวน้ำอุ่นไสเปลือกไปด้วยค่ะสายตาดีค่ะ_มะนาวปลูกเองค่ะ

กินมะนาวกะกาแฟลดน้ำตาลในเลือดค่ะ

ขอบคุณคุณหมอให้ความรู้มากๆนะค่ะ❤❤

เรื่องจริงค่ะ พิสูจน์มา50กว่าปีแล้ว

ว้าวๆ!!ชอบที่คุณหมอมาบอกเล่าให้ความรู้มากๆ👍👍👍👍😯🤟😄

คนที่เป็นโลหิตจะดื่มบ่อยได้หรือเปล่าค่ะ

ขอบพระคุณ​ คุณหมอมากค่ะที่เผยแพร่ความรู้เรื่องสุขภาพที่ดีมีประโยชน์มากให้แก่ประชาชน👍💝💝💝💝💝🤗

ดื่มน้ำมะนาวตอนบ่ายทุกวันค่ะดีมากต่ะ

กินมานานเป็นสิบๆปีแล้วเช้าตื่นนอนนําอุ่นหนึ่งแก้วมะนาวหนึ่งลูกทําให้ผิวสวยชะลอความแก่ไม่ค่อยป่วยเลยเคยเป็นนิ่วหนักมากปรากฏว่าค่อยๆหายไปเองอย่างไม่น่าเชื่อถ้าไม่เกิดกับตัวเองดีกว่าคอลลิเจนอีก

เปนเบาหวานผสมนำผึ้งนำตาลจะขึ้นไหมครับ

กินพอประมาณ 3 วัน หยุด 2 วันคือจะดีค่ะ คิดเองนะ

เป็นธาลัสซีเมียแฝง ทานมะนาวได้วันละกี่ลูกคะ

หนูดื่มเข้าเย็นก่อนนอนค่ะ

คุณหมอคะทำยังไงคะหนูเป็นกล่องเสียงตีบ

น้ำมะขามดีไหมสังเกตดื่มน้ำมะขามรูสึกสดชื่น

ตอนเช้า.น้ำมะนาว.กาแฟดำ.หนึ่งช้อนชาผสมน้ำร้อนตามความต้องการ.ตอนเทียง.มะกรูตดองสามสี่ชิ้นชุ่มชื่น.ดีครับ.ลดความดัน.ใขมัน.เบาหวาน.ปวดหัว.ดีมากครับ

ยากให้คุณหมอขึ้นเป็นตัวหนังสือด้วยเพื่อคนพิการทางหูเขาจะเข้าใจขอบคุณค่ะ

ใช้มะนาวเลมอลได้เปล่า

หนูเปนเบ่หวานไขมันเวลาเหงื่อออกตรงคอหอยทำไมจะเป็นขี้เลือทุกวันหนูเปนอะไรคะหมอ❤❤❤❤❤❤

กินน้ำมะนาวใส่น้ำตาลกับเกลือนิดหน่อยใช้น้ำร้อนทำให้รสกลมกล่อมแก้ไอขับเสมหะดีมากครับ

3:05 แล้วคนที่เป็นโรคเบาหวาน และโรคความดันกินได้ไหมค่ะ

คุณหมอค่ะเป็นกรดไหลยอ้นทานนำ้มะนาวได้ไหมค่ะ

กินมะนาวสดแบบหวานๆ ถ้ามีมิราเคิล ให้กินมิราเคิลก่อน หลังจากนั้น1นาที กินมะนาว เป็นลูกๆ ก็หวานเหมือนกินส้มเขียวหวาน

ใครที่เป็นกระเพาะ หรือ กรดไหลย้อน อย่ากินตอนท้องว่างนะคะ เคยกินผสมน้ำอุ่นตอนเช้า แต่ด้วยความที่เรากินอาหารมื้อแรกช่วงบ่าย ทำให้กรดไหลย้อนกำเริบ ต้องกินยารักษากรดไหลย้อนอีก ตอนนี้เปลี่ยนมากินหลังอาหาร ไม่มีอาการกรดไหลย้อนแล้วค่ะ

ไม่เคยมีสิวเลย 😅เพราะมะนาวนี่เอง😅ชอบมาก น้ำเลมอนเนด❤

เราทานทุกวันที่บ้านปลูกมะนาวขายคะขาย#ขายส่ง

ทำได้ดีมากเลยครับมีประโยชน์มากใช้เวลาน้อยขอบคุณมากครับ

สวัสดี​ดื่ม​น้ำมะนาว​หั่น​เป็น​แวนๆใส่น้ำร้อน​พออุ่นๆก้ดื่มแทนน้ำทุก​ๆ​ๆ​วัน​้เลคะ

ขอบคณุค่ะ😮😮

กราบสวัสดีค่ะอาจารย์นายแพทย์นพพรที่เคารพ

ผมกินกาแฟดำแล้วบีบน้ำมะนาวใส่กาแฟในตอนเช้ามีผลอะไรบ้างครับ

ดื่มน้ำมะนาวเสร็จปุ้ปปวดท้องถ่ายเลยดีมากๆๆค่ะจะพยามยามดื่มบ่อยๆให้ได้มากที่สุดค่ะ

กินสดครับปลอกเปลือก จิ้มพริกเกลือ

ฉันกินทำไมเลีอดจ่าง

กาแฟดำมะนาว กินแล้ว ห้ามหยุดนะ ร่างกาย จะปั่นป่วน เพราะขาดบางสื่ง

น้ำโชดาทำมาจากอะไรคะ

สว้สดีค่ะขอบพระคูณค่ะที่ให้ความรู้ก้บเราค่ะให้ความคิดเห็น200คิดเห็นค่ะถูกใจค่ะคนดูยู่ที่เชียงใหม่จ้าว

โซดาไม่ดีค่ะ กินแล้วกร่อนกระดูก กระดูกจะบางเร็ว

กินมะนาวตอนไหนดีครับ

ขอบคุณครับ

ดิฉันทานน้ำมะนาวทุกเช้าเย็นค่ะผิวสวยขึ้นค่ะขาวขึ้นเห็นได้ชัดเลย

ทานทุกวันค่ะวันละสองลูก.เช้าเย็นค่ะทานนแต่น้ำมะนาวไม่ไส่น้ำตาลหรือเกลือค่ะ.ดีมากช่วงนี้มะนาวแฟงลูกละ5.บาทค่ะ.น้ำเยอะเม็ดน้อยค่ะ. ขอบพระคุณ.ท่านหมอและพิทีกร.ค่ะ.276/66. 🙏💞⚘️👍

ดื่มผงมันาวผสมน้ำอุ่น ดีหรือเสีย อย่างไรไหม

ผมมีมะนาวปลอดสารพิษ​ครับ

กินมะนาวใส่นัำผี้งดีไหมคร้บ

ดืมตอนเช้าทุกวันๆละ1ลูกผสมน้ำอุ่นกอนแปรงฟัน ดื่มมาหลายๆปีละค่ะ

สวัสดีครับ

จริงค่ะฉันกีนแกหลงขาวดีมากๆ

ขอบคุณค่ะ

กินน้ำมะนาวช่วงไหนดีที่สุดและได้ประโยชน์มากที่สุดค่ะคุณหมอตอบหน่อยค่ะอยากรู้

เรากระเพาะไม่ดีกินได้ไม่คะอาจารย์

เป็นกรดไหลย้อนทานได้ไหมครับหมอ

*"ญาติฉันเป็นเบาหวาน ทานมะนาววันละลูก บีบมะนาวผสมน้ำเปล่า ทานทุกวัน เนื้อเปลือกจะเคี้ยวกินทั้งหมด เห็นท่านทำงานปกติดี(ทิ้งแค่เมล็ด)"*

ขอบคุณค่ะ

หมอ.มาจากช่อง 5.ใช่ไหมคะตอนนี้.เปลี่ยนมาเป็นช่อง.อะไร😊

ดื่มเวลาไหนดีครับหมอ

ช

ตกลงจะกินน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่นก่อนหรือหลังอาหารดีที่สุดคับ

ฟอกไตแล้วกินได้มั้ยมะนาว

กินประจำทุกวันได้ไหม

มะนาวบ้านผมไม่มีเมล็ดครับ

พ่อ

ขอบคุณ

ขอบคุณค่ะ

ทานทุกวันได้เไหม

ไตเสื่อมทานน้ำมะนาวได้ไหมคะ

ผมทานประจำครับ.น้ำมะนาวใส่กาแฟดำ.ตอนเช้าก่อนอาหาร.สุขภาพดีมากครับสัพคุณช่วยลดความดัน.ลดเบาหวานและใขมันในเส่นเลือด.ดีมากครับ..

❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

มะนาวหวานได้มั้ยครับ

ขอบคุณค่ะ

เป็นเบาหวานกินนํ้าผึ้งได้มั้ยครับ

กินได้ทุกวันใช่ไหมครับ

สุดยอดค่ะน้ำมะนาวสดชื่น

สรุปแล้วควรจะดื่ม เวลาไหนดีที่สุด ถ้าดื่มตอนท้องว่างได้ไหมค่ะ

เราหั่นแช่น้ำกินทั้งวัน

ฉันกินวันละลูกกับเลีอดจ่าง

ขอบพระคุณหมอนะครับ..

ดื่มตอนเย็นได้ไหมคะ

ขอขอบคุณสำหรับสาระดีคุณหมอ 😋🥰

ทานตอนท้องว่างใด้ใหมคะขวิธีกินหน่อยคะ

❤❤❤❤

การดื่มมะนาวผสมน้ำร้อนจะเสียคุณค่าไหมครับ

ขอขคุณมากคัรบ

ขอบคุณมากนะค่ะคุณหมอ

SuperGoood Yummy

กินทุกวันจ้า

ขอบคุณมากค่ะ

ลูกร

ขอบคุณคะ

สวัสดี​ค่ะ​ดื่ม​มะนาว​

เป็นไทรอยด์เป็นพิษค่ะทานอะไรคะ

ทานตอนเช้า1แก้วกัดกระเพาะไหมค่ะ

ขอบคุณๆหมอมากค่ะ

🙏

ดีจังเลยคุณหมอ❤