Тёмный

"ลำไส้" คือสมองที่ 2 ของร่างกาย | Doctor’s Talk EP.3 

Navella
Подписаться 42 тыс.
Просмотров 66 тыс.
50% 1

Doctor’s Talk คือ Podcast ที่หมอและผู้เชี่ยวชาญทางด้านสุขภาพจะมาพูดคุยประเด็นสุขภาพต่างๆ ใน EP นี้หมอจิมมี่ และหมอเอมมี่ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ป้องกัน จะมาพูดคุยถึงความเชื่อมโยงระหว่างสมองและลำไส้
Timestamp
00:00 Highlight
1:34 การสื่อสารระหว่างลำไส้และสมอง
2:17 จุลินทรีย์ในลำไส้
2:37 โรควิตกกังวล และโรคเครียดเกิดจากลำไส้
2:53 ฮอร์โมนแห่งความเครียด
5:02 เป็นโรคซึมเศร้ารักษาที่ลำไส้
6:19 ลำไส้และออทิสติกในเด็ก
7:30 ลูกเป็นสมาธิสั้นเพราะสภาวะลำไส้ของแม่
9:08 คำแนะนำในการดูแลสุขภาพลำไส้
11:23 วิตามินอาหารเสริมบำรุงลำไส้
ติดตาม Doctor's Talk ในช่องทางอื่นๆ:
📖 FB: / navellawellness
📷 IG: / navellawellness
📱 Tiktok: / navellawellness
🌐 navellawellness.com/
#วิตามินอาหารเสริม #DoctorsTalk #ด็อกเตอร์ทอล์ค #พูดคุยกับหมอ #หมอเอมมี่ #หมอจิมมี่ #เวชศาสตร์ป้องกัน #โรคซึมเศร้า #โรคออทิสติก #GutBrainAxis #โปรไบโอติก #โรควิตกกังวล #โปรเครียด #สมดุลย์ลำไส้

Опубликовано:

 

22 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 82   
@natty2760
@natty2760 23 дня назад
ความรู้นี้ดีมากนะ สอนให้กินให้เป็น ไม่ใช่มีอะไรก็กิน ๆ เข้าไป ใครมีลำไส้ควรดู และ ศึกษา(นอกระบบโรงเรียน) จากคลิปนี้ ยอดวิวควรเป็น 60+ ล้านวิว คนทุกคนควรได้รับการศึกษาเรื่อง จุลินทรีย์ชนิดดีในไส้ และดูแลพวกมัน จะช่วยลดปัญหาจิตเวช นอนไม่หลับ อาการเครียดได้มาก ลดปัญหาสังคม 👍
@Tee.M.B
@Tee.M.B 21 день назад
คุณหมอแก้ปัญหาลำไส้แล้ว ลดปัญหา เกี่ยวกับสมอง ในทางกลับกัน แก้ปัญหาเกี่ยวกับสมอง จะทำให้ระบบลำไส้ดีขึ้น เช่นกันครับ ผมเป็นโรคลำไส้แปรปรวนมาตั้งแต่เด็กหลาย 10 ปีแล้ว รักษายังไงก็ไม่หาย ตอนนี้กินยาลดซึมเศร้า Deanxit ปรากฏว่า โรคลำไส้แปรปรวนผมดีขึ้น ฝากไว้เป็นข้อมูลครับ
@user-zt2rb2kw5i
@user-zt2rb2kw5i 4 дня назад
ขอบคุณมากค่ะที่แชร์ให้รับรู้ค่ะ.....อย่างนี้ค้องหาหมอใช่ไหมคะ
@user-zt2rb2kw5i
@user-zt2rb2kw5i 4 дня назад
หรือว่าจะซื้อยามาทานเองดีคะ
@user-zt2rb2kw5i
@user-zt2rb2kw5i 4 дня назад
ไม่ใช่อะไรหรอกค่ะตอนนี้เป็นลำไส้แปรปรวนแล้วค่ะ
@Dararaaaaaaa
@Dararaaaaaaa 20 дней назад
ฟังเพลินมาก มาเจอคลิปนี้โดยบังเอิญ เมื่อ 10 ปีก่อนเรามีภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวล แล้วเป็นลำไส้อักเสบบ่อยมาก แล้วมีวันนึงเพือนแนะนำให้กินโพรไบโอติก แต่ก็ปรับพฤติกรรมชีวิตตัวเองด้วย จนอาการซึมเศร้าและวิตกกังวลหายไป เมื่อปีที่แล้วเราพบว่าเราเป็นเนื้องอกที่ต่อมหมวกไต แต่ไม่ใช่มะเร็ง คราวนี้หมอตรวจละเอียดเลย ถามย้อนกลับไป 10 ปี ตรวจเลือด ตรวจฉี่ทุกอย่าง ร่างกายนี่มันเชื่อมโยงกันหมดเลยจริงๆ
@user-zt2rb2kw5i
@user-zt2rb2kw5i 4 дня назад
ขอบคุณนะคะที่แชร์บอกค่ะ
@SomkidSaelee
@SomkidSaelee 20 дней назад
อยากให้คุณหมอทั้ง 2 ท่าน ทำเรื่องเกี่ยวกับการดื่มแอลกอฮอล์มีผลกับโปรไบโอติกในลำไส้อย่างไร ดื่มมากดื่มน้อยขนาดไหน
@A.luka.900xx
@A.luka.900xx Месяц назад
ชอบฟังมากเลยค่ะ
@nailookmee
@nailookmee 22 дня назад
เรื่องของลำไส้แปรปรวนกรดไหลย้อนไห้เริ่มจากการกิน งดของสดเช่นผักสดผลไม้สด ผักสดถ้าจะกินให้ต้มก่อนทุกครั้ง ผลไม้สดนี้ถ้าเลิกได้เลิกไปเลย จุลินทรีย์กินบางครั้งช่วยอะไรไม่ได้เลยเพราะเราต้องรักษาสมดุลของจุลินทรีย์ลำไส้ด้วย กินโยเกิร์ตเนี่ยแทบไม่ช่วยอะไรเลยจุลินทรีย์มักจะไม่ค่อย active กินเฉพาะของที่ปรุงสุกแล้วเดี๋ยวจะกลับมาดีเองเรื่อยๆ อันนี้จากประสบการณ์ส่วนตัวครับได้ผลดีด้วย
@Hmai-a-mi19
@Hmai-a-mi19 14 дней назад
ถ้าอยากกินผลไม้ต้องทำยังไงค่ะ อันนี้ถามเป็นความรู้นะคะ
@user-zt2rb2kw5i
@user-zt2rb2kw5i 4 дня назад
ขอบคุณนะคะที่แชร์บอกค่ะ
@anusornsoontonnon2568
@anusornsoontonnon2568 27 дней назад
ขอบคุณมากๆ
@TidaAsangha
@TidaAsangha 16 дней назад
ดีใจมากนะคะที่ประเทศไทยมีคอนเทนท์แบบนี้ ทำให้คนไทยได้เปิดกว้าง เรียนรู้ข้อมูลมากขึ้น
@user-ju6wv6og3z
@user-ju6wv6og3z 21 день назад
ดีมากค่ะหมอ
@patchareeudsaha4497
@patchareeudsaha4497 28 дней назад
ขอบคุณคะ
@pongpawijit
@pongpawijit 24 дня назад
คุณหมอผู้หญิงช่วยพูดจากลำคออีกนิดครับ หรือช้าลงหน่อย เนื่องจากฟังยาก หากเสียงรัวจากริมฝีปาก เนื่องจากเป็นข้อมูลทางการแพทย์ที่ปกติแล้วคนทั่วไปจะเข้าใจยากอยู่แล้ว.. ขอบคุณมากครับ
@ivysoda
@ivysoda 25 дней назад
เป็นรายการที่ดีมากๆ ค่ะ
@S-hr5uj
@S-hr5uj 26 дней назад
ขอบคุณมีประโยชน์มาก
@jintanahaase660
@jintanahaase660 24 дня назад
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ❤❤❤
@porschek.9907
@porschek.9907 19 дней назад
ฟังเพลินมากค่ะ
@sa-gx7rm
@sa-gx7rm 18 дней назад
ดีมากเลยค่ะ😊 ขอบคุณค่ะ
@sornsub
@sornsub Месяц назад
ขอบคุณมากครับ มีประโยชน์มาก ตั้งใจฟังจนจบคลิปเลย
@anonglover
@anonglover 2 месяца назад
คุณหมอคะหนูถ่ายเหลวมา1เดือนแล้วและหนูนอนไม่หลับเลยค่ะ มีภาวะซึมเศร้าด้วยค่ะ
@nicharagudmundsson7720
@nicharagudmundsson7720 21 день назад
ข้อมูลมีประโยชย์มากคะ
@natchasa2393
@natchasa2393 25 дней назад
ขอบคุณคุณหมอทั้งสองท่านค่ะ ความรู้ดีๆ
@user-zt2rb2kw5i
@user-zt2rb2kw5i 4 дня назад
ขอบพระคุณคุณหมอทั้ง2ค่ะ
@user-br8yc5kj4r
@user-br8yc5kj4r 19 дней назад
ได้ความรู้ดีมาก ขอบพระคุณค่ะ
@user-od8ku2yb7g
@user-od8ku2yb7g 28 дней назад
จริงค่ะ เยี่ยมมากเลยมาลงเผยแพร่แล้ว เราต้องดูแลลำไส้ป้องกันได้หลายโรคเลยค่ะ 👍😇💐
@user-gu1jm4gm5z
@user-gu1jm4gm5z 24 дня назад
ชอบค่ะมีตัวอักษรประกอบด้วย อธิบายละเอียดเข้าใจดีมาก มาชมมิย,24
@T.Ratiwan
@T.Ratiwan 6 дней назад
ฟังคลิปหลายคลิปของคุณหมอพูดชัดเจนได้ความรู้เยอะขึ้น ขอบคุณคุณหมอเอ็มมี่คุณหมอจิมมี่มากๆค่ะ ที่ทำคลิปดีมีคุณภาพมาแบ่งปันให้คนที่ไม่มีความรู้เฉพาะทางได้รับรู้และดูแลตัวเองได้มากขึ้นค่ะ
@nw_chiwan1104
@nw_chiwan1104 14 дней назад
มันดีมากๆเลยค่ะคุณหมอ🙏🙏🙏
@user-zt2rb2kw5i
@user-zt2rb2kw5i 4 дня назад
ขอบพระคุณภทั้ง2ค่ะ
@meimeitonhom
@meimeitonhom 20 дней назад
💓ขอพูดจากใจนะคะ ขอบคุณคุณหมอทั้ง2ท่าน และผู้ดำเนินรายการทุกท่านค่ะ คุณหมอเขาออกมาให้ความรู้ที่เป็นประโยชน์และฟรี ท่านๆอย่าตำหนิข้อบกพร่องเล็กๆน้อยๆกันเลยนะคะ ฟังไม่ทันก็ฟัง2รอบ3รอบ ย้อนตรงที่ฟังไม่ทันค่ะ มาเป็นกำลังใจให้กันค่ะ คนดีๆ ให้ความรู้ที่มีประโยชน์แบบฟรีๆ หายากค่ะ ❤
@user-ji5kd6li6t
@user-ji5kd6li6t 16 дней назад
ได้ความรู้เยอะเลยค่ะขอบคุณ คุณหมอค่ะ
@Is_my_own_life_
@Is_my_own_life_ Месяц назад
ผมมีปัญหากระเพาะและลำใส้อยู่ครับ ฟังแล้วน่าสนใจมาก ได้ความรู้มาก
@sherlock7671
@sherlock7671 20 дней назад
ขอบคุณมากครับ
@ceaznista
@ceaznista 3 месяца назад
Probiotic ในคนท้องสามารถทานได้มั้ยคะ
@sabeatiful7514
@sabeatiful7514 26 дней назад
สวัสดีค่ะคุณหมอ ดิฉันมีปัญหาเรื่องท้องอืดหลายอาทิตย์เลยค่ะ หาหมอสองโรงพยาบาลให้ยามาทานก็ไม่ค่อยดีขึ้นค่ะ อยากจะถามคุณหมอว่าอยู่แถวไหนคะ อาจจะไปหาค่ะ
@user-hf6fg1cl9c
@user-hf6fg1cl9c 3 месяца назад
อยากให้ทำคลิปยาวๆสัก1-2 ชม.ค่ะ🥲
@nomadx1704
@nomadx1704 23 дня назад
จริง
@user-ld8wj4nn3k
@user-ld8wj4nn3k 28 дней назад
เคยเตรียดลงกระเพาะ ลมยัดกระเพาะเต้นแขฃกับก้วใจ ทำให้นอนไม่หลับ วิตกกังวล กินอะไรก็จะทำให้เป็นลมยัดกระเพาะแล้วไม่ย่อย นอนไม่หลับ น.นลด้แ็น10โจนไปหาหมอโนคประสาท โนคจิตได้ยสกลอมปนะสาทมา ยานอนหลับ ยาคลายเครียด กินแล้วหายหลับได้ ลมยัดกระเพาะหายไม่ต่องต้องไปฉีดยาขับลมแล้ว หายแล้วมีความสุขมาก
@user-zt2rb2kw5i
@user-zt2rb2kw5i 4 дня назад
ขอบคุณมากค่ะที่แชร์บอกค่ะ
@wansuk63
@wansuk63 20 дней назад
อยากรักษากับคุณหมอต้องมีเงินเท่าไหร่คะ เป็นแบบที่หมอพูดเลย 😢
@syj309tj5
@syj309tj5 4 дня назад
พอได้ฟังคุณหมอพูดถึงบางอ้อเลยค่ะ เราที่นอนพอทุกวันแต่เพลีย ง่วงเพราะต่อมหมวกไตล้า แพ้นม แพ้ขนมแต่ก็ยังกิน😂 ต้องปรับใหม่หมดแล้ว ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ
@photorhythm
@photorhythm 3 месяца назад
ถ้ามีนิ่วในถุงน้ำดี ทานขมิ้นชันได้ไหมคะ
@chutbodeesiripoon8041
@chutbodeesiripoon8041 Месяц назад
คลิปนี้ดี
@user-cj4ok5vb1p
@user-cj4ok5vb1p 24 дня назад
คลิปยาวประมาณ​นี้กำลังดียาวเกินดูไม่ไหว
@user-nr9nw7ur8t
@user-nr9nw7ur8t 2 дня назад
ขอแชร์คะ
@supapornapichaisathienchot5862
@supapornapichaisathienchot5862 21 день назад
อยากไปรักษา คุณหมออยู่รพ.ไหนคะ
@jpimmk
@jpimmk 22 дня назад
เวลาเครียด จะเรออกมาค่ะ เรอบ่อยมาก เรอตลอดเวลา พอเปลี่ยนงาน เปลี่ยนสิ่งแวดล้อมก็ดีขึ้น
@phattranitatthacheewa7393
@phattranitatthacheewa7393 3 месяца назад
เป็นความรู้ที่ดีมากๆเลยค่ะ คุณหมอ หนูเป็นซึมเศร้าซึ่งทานยามาหลายเดือนแต่อาการก็ไม่ได้ดีขึ้นเท่าไหร่ นอนก็ไม่หลับ ต้องใช้วิตามินเสริมให้นอนหลับได้ดีขึ้น แต่ไม่ได้คิดว่า ลำไส้ก็มีผล ค่ะ โดยปกติ2-3 วันถ่าย 1 ครั้ง ทานไฟเบอร์ช่วยบางทีก็ไม่ได้ผลค่ะ และอีกอย่างก็คือ ต้องหันมาออกกำลังกายค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏🏼😊
@user-zt2rb2kw5i
@user-zt2rb2kw5i 4 дня назад
ขอบคุณมากนะคะที่แชร์บอกค่ะ
@aninnn1819
@aninnn1819 24 дня назад
เป็นปย.มากเลยค่ะ ตอบคำถามที่สงสัยพอดี
@carlosmidone7934
@carlosmidone7934 20 дней назад
ใครมีอาหารเสริมตัวไหนแนะนำบ้างไหมครับ สำหรับ โพไบโอติก
@ellewaeo4718
@ellewaeo4718 Месяц назад
Eng subtitles please
@user-ru6bp8is4f
@user-ru6bp8is4f 3 месяца назад
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะที่มาให้ความรู้ใหม่ๆกับปูคนดูทุกคลิปค่ะ❤️🙏🏻
@user-rm1vu9fd9r
@user-rm1vu9fd9r 28 дней назад
เวลาเครียด เวลาคิดมาก จะเครียดลฃท้องเลยค่ะ มันตุ๊บๆๆ ที่ท้องเเละจะกินอะไรไม่ลง เลย
@user-zd1xx1ed7m
@user-zd1xx1ed7m Месяц назад
ขอบคุณคุณหมอทั้งสองท่านมากๆได้ความรู้มากมายอยากไปปรึกษาคุณหมอจังเลยแค่ฟังตอนนี้ก็หายเครียดเลยค่ะ
@chamaipornk1401
@chamaipornk1401 3 месяца назад
ป้าว่ารายการสั้นจัง แต่ขอบคุณนะคะ 🙃🥰🥰🥰
@user-jr6cx8ik7w
@user-jr6cx8ik7w 29 дней назад
น่าจะจริงค่ะเวลาท้องใส้ไม่ดีจะนอนไม่หลับกระวนกระวาย
@user-gh9qw9qm8v
@user-gh9qw9qm8v 22 дня назад
พูดเป็นธรรมชาติดีค่ะ ไม่เป็นทางการเกินไปค่ะ
@kanomkitchen3348
@kanomkitchen3348 20 дней назад
ป้ามีภาวะ IBS อาการในระดับ ต่ำ จนถึง กลาง ทุกวันนี้ เวลาถ่ายอุจจาระ ป้าจะจดบันทึก ลักษณะของอุจาระ : วัน และ เวลา แต่ป้ารับรองไม่มีอาการซึมเศร้า 😀
@ellewaeo4718
@ellewaeo4718 Месяц назад
ไม่มีeng subหรือคะ
@fcchawalafc-rv9mu
@fcchawalafc-rv9mu 24 дня назад
ในน้ำหมักป้าเช็งเป็นจุลินทรีย์ประเภทไหนคะ😀💕❤️กินมา10กว่าปีแล้ว
@bondmusic5398
@bondmusic5398 21 день назад
หมอรีบไปไหนครับ 😅😅
@sahadolchaladdee67
@sahadolchaladdee67 Месяц назад
❤❤
@user-fy3jb4hq8z
@user-fy3jb4hq8z Месяц назад
😊
@user-gh9qw9qm8v
@user-gh9qw9qm8v 22 дня назад
❤❤❤
@krusamweldingstudio276
@krusamweldingstudio276 22 дня назад
ทรัพย์จาง 😊
@wissutakhawkhan4157
@wissutakhawkhan4157 17 дней назад
แล้วถ้ามีอาการ ทานเยอะมาก มีทั้งผัก โปรตีน ข้าว 2-3วันบางทีไม่ปวดขับถ่ายเลย ไม่มีแน่นท้อง ไม่อึดอัดตัว ผิดปกติมั้ยค่ะ ชอบเป็นอาการแบบนี้ตอนใกล้ประจำเดือนจะมาค่ะ
@MapletreeTH
@MapletreeTH 20 дней назад
มายืนยัน ช่วงไหนท้องไส่ปั่นป่วน ลมและแน่นท้องมีกรด มันส่งผลกับอารมณ์โดยตรง ทั้งความหงุดหงิดและอารมณ์ฉุนเฉียว
@MapletreeTH
@MapletreeTH 20 дней назад
ช่วงนี้กำลังเลิกนมแป้ง เพราะกินแล้วแน่นท้อง
@arayaboonraksa6745
@arayaboonraksa6745 Месяц назад
ชอบมาก โดยเฉพาะเวลาที่คุณหมอพูดถึงฮอร์โมนต่างๆ จะมีข้อความทั้งภาษาไทยและอังกฤษขึ้นมา คนฟังจะตามทันได้โดยง่าย
@harpprah
@harpprah Месяц назад
ทุกวันต้องกิน น้ำพริกกะปิ โยเกรต แต่อยากกิน ข้าวหมากกลัวหวานเกิน
@kira555007
@kira555007 22 дня назад
กำลังจะลาออกสิ้นเเดือนนี้ครับ กินแล้วอ้วก ขี้ไม่ออก ตดรัวๆ
@SS-xw8ix
@SS-xw8ix 20 дней назад
เครียด ทำให้ลำไส้แย่ หรือลำไส้แย่ ทำให้เครียด
@user-cy3qe4lt1s
@user-cy3qe4lt1s 19 дней назад
ขออนุญาตสรุปให้ ครับ ทั้งสองอย่างครับ 1. กินดียังไง ถ้า สัปดาห์นั้น เจอเรื่องหนักๆ ลำไส้จะเครียดตาม และ ถ่ายยากขึ้น เป็นต้น 2.ถ้า สัปดาห์เราจะ แฮปปี้มาก สมหวังสุดๆ แต่กินไม่ดี แล้วต่อมาท้องผูก อารมณ์เราจะอารมณ์แปรปรวน
@SS-xw8ix
@SS-xw8ix 19 дней назад
@@user-cy3qe4lt1s ขอบคุณค่ะ
@belovegems
@belovegems 26 дней назад
คุณหมอผู้หญิงชอบพูด “ใช่ป่ะ” (ใช่หรือเปล่า) หลายๆครั้ง เข้าใจว่าเป็นภาษาวัยรุ่น ได้ยินเด็กๆพูดกัน เราว่าเป็นการเสียบุคลิกนะถ้าบรรดาหมอทั้งหลายพูด ใช่ป่ะ ใช่ป่ะ ใช่ป่ะ 😂😂
@user-sm8ov3bv2s
@user-sm8ov3bv2s 14 дней назад
❤❤
Далее