Тёмный

สร้างความแข็งแรงของ แขน ขา ลำตัว กับ GCT- General Circuit Training 6 ท่า 

Sasi101
Подписаться 7 тыс.
Просмотров 881
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

#GCT #สมาคมวิ่งเมืองพัทยา #อาจารย์เอกวิทย์ #วิ่งมาราธอน #อาจารย์เอกวิทย์แสวงผล #สร้างกำลังขา #วิ่งเร็ว

Опубликовано:

 

14 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
รวมท่าออกกำลังผิด ๆ ต้นเหตุอาการบาดเจ็บ [สอนออกกำลัง by Mahidol Channel]
21:08
รวมท่าออกกำลังผิด ๆ ต้นเหตุอาการบาดเจ็บ [สอนออกกำลัง by Mahidol Channel]
Просмотров 138 тыс.
จากคนน้ำหนัก 201 กก.ลดเหลือ 77 กก.ใน 1 ปี 8 เดือน
13:28
จากคนน้ำหนัก 201 กก.ลดเหลือ 77 กก.ใน 1 ปี 8 เดือน
Просмотров 356 тыс.
ЗАПРЕЩЁННЫЙ СПОСОБ Побега из Дома РОДИТЕЛЕЙ в Скулбой в Майнкрафт!
11:46
ЗАПРЕЩЁННЫЙ СПОСОБ Побега из Дома РОДИТЕЛЕЙ в Скулбой в Майнкрафт!
Просмотров 251 тыс.
Слушали бы такое на повторе?
01:00
Слушали бы такое на повторе?
Просмотров 103 тыс.
小丑调戏黑天使的后果#short #angel #clown
00:16
小丑调戏黑天使的后果#short #angel #clown
Просмотров 5 млн
SHIN SONIC x TAILS SO BABY Cute story?! (The Sonic Tapes Animation)
01:00
SHIN SONIC x TAILS SO BABY Cute story?! (The Sonic Tapes Animation)
Просмотров 907 тыс.
เชฟอันดับหนึ่งถูกไล่ออกจากวัง จึงได้เปิดร้านอาหารแห่งแรกเพื่อให้คนธรรมดากิน ! | สปอยหนัง Delicious
20:33
เชฟอันดับหนึ่งถูกไล่ออกจากวัง จึงได้เปิดร้านอาหารแห่งแรกเพื่อให้คนธรรมดากิน ! | สปอยหนัง Delicious
Просмотров 1,4 млн
ไฮไลท์ฟุตบอล คิงส์ คัพ 2024 | ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติซีเรีย
8:36
ไฮไลท์ฟุตบอล คิงส์ คัพ 2024 | ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติซีเรีย
Просмотров 878 тыс.
ข.ขยับ : วิธีสร้างกล้ามเนื้อเพิ่มความเร็วในการวิ่ง (28 ต.ค. 58)
13:42
ข.ขยับ : วิธีสร้างกล้ามเนื้อเพิ่มความเร็วในการวิ่ง (28 ต.ค. 58)
Просмотров 55 тыс.
อยากวิ่งแล้วไม่เจ็บ อย่าลืมทำสิ่งนี้ ..ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง [สอนออกกำลัง by Mahidol Channel]
14:49
อยากวิ่งแล้วไม่เจ็บ อย่าลืมทำสิ่งนี้ ..ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง [สอนออกกำลัง by Mahidol Channel]
Просмотров 140 тыс.
เต้นออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า | Booky HealthyWorld
13:20
เต้นออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า | Booky HealthyWorld
Просмотров 7 млн
Berlin Marathon 2024 EP 2 เราไม่เก่ง แต่เราไม่หยุด #berlinmarathon GWR approved
45:16
Berlin Marathon 2024 EP 2 เราไม่เก่ง แต่เราไม่หยุด #berlinmarathon GWR approved
Просмотров 3,9 тыс.
[คลิป 61] รวมเทคนิค ยืดกล้ามเนื้อขาทั้งหมด
27:54
[คลิป 61] รวมเทคนิค ยืดกล้ามเนื้อขาทั้งหมด
Просмотров 291 тыс.
Dynamic Stretching ก่อนวิ่ง เพื่อให้วิ่งดีขึ้น ทำท่าไหนบ้าง มาดูกัน
9:28
Dynamic Stretching ก่อนวิ่ง เพื่อให้วิ่งดีขึ้น ทำท่าไหนบ้าง มาดูกัน
Просмотров 59 тыс.
ฝึกดริลแบบเทพๆ กับ อาจารย์ เอกวิทย์ แสวงผล โค้ช และน้องมอส นักวิ่งทีมชาติไทย @anyrunthailand
6:02
ฝึกดริลแบบเทพๆ กับ อาจารย์ เอกวิทย์ แสวงผล โค้ช และน้องมอส นักวิ่งทีมชาติไทย @anyrunthailand
Просмотров 21 тыс.
Ep.33 รีวิวเอกสารเยี่ยมเยียนเยอรมันด้วยตัวเอง วีซ่า 3เดือน วีซ่า1ปี วีซ่า3ปี รายละเอียดใต้คลิป
7:07
Ep.33 รีวิวเอกสารเยี่ยมเยียนเยอรมันด้วยตัวเอง วีซ่า 3เดือน วีซ่า1ปี วีซ่า3ปี รายละเอียดใต้คลิป
Просмотров 2 тыс.
ЗАПРЕЩЁННЫЙ СПОСОБ Побега из Дома РОДИТЕЛЕЙ в Скулбой в Майнкрафт!
11:46
ЗАПРЕЩЁННЫЙ СПОСОБ Побега из Дома РОДИТЕЛЕЙ в Скулбой в Майнкрафт!
Просмотров 251 тыс.