สั่งจิตแก้ความคิดฟุ้งซ่านและคิดมาก สร้างความสงบนิ่งภายในจิตใจ (ฟังก่อนนอน) 

เริ่มสั่งจิตเวลา👉 01:46 แล้วสำหรับท่านที่สนใจเสียงสั่งจิตพลิกชีวิตธุรกิจและการเงิน สามารถทัก มาที่ไลน์: @amazingstory หรือคลิกที่ลิ้ง liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=amazingstory แล้วแจ้งทีมงานว่า "สนใจเสียงสั่งจิต" ได้เลยครับ

เคยเป็นโรคซึมเศร้า เพราะโดนสามีนอกใจ ฟังแล้วมีกำลังใจ นอนหลับ ใครที่สู้กับตัวเองได้ คือคนที่เก่งที่สุดค่ะ✌🏻❤️‍🩹

ในทางพุทธศาสนาเชื่ออดีตชาติมีจริง ชาติหน้ามีจริง แต่พระพุทธศาสนาให้ความสำคัญที่สุดคือการอยู่กับปัจจุบันอย่างมีสติรู้ตัวอยู่ตลอดเวลา คิดดี พูดดี ทำดี ความดีจะปกป้องตัวเราเองให้มีชีวิตที่ดี

นั่งอ่านคอมเมนท์ แต่ละท่านก็ เข้าใจถ่องแท้ของชีวิต ขอให้ ทุกคนพบแต่สิ่งดีงามนะคะ สุขกายสุขใจนะคะ 😊🤍🤍🤍🤍🧡

ยามโศกเศร้าให้ธรรมะประคองจิต ยามหลงผิดให้ธรรมะช่วยรักษา ใกล้ธรรมะทุกสิ่งเห็นเป็นอนัตตา ธรรมะพาชีวิตเย็นเป็นนิรันดร์ ❤

ปกติผมไม่ค่อยได้ถูกใจวิดิโอช่องไหน แต่พอฟังช่องนี้แล้วในคลังวิดิโอของผมก็มีแต่คลิปคุณครับ ทำต่อไปนะครับ ที่สุดของความลับสมอง ชีวิตดีขึ้นจริงๆ

เจอคลิปนี้ก่อนนอนคือดีมากๆ เหมือนได้ทำความสะอาดความคิด เราเป็นคนที่คิดเยอะมาก ทะเลาะกับความคิดตัวเองในสมองตลอดเวลาจนทำให้เราไม่เป็นตัวของตัวเอง จนทำให้เราจิตตก กังวล กลัวทุกอย่าง โชคดีมากๆที่เจอคลิปนี้ ต้องเปิดฟังทุกวันเเล้ว ให้ก็ตามที่เลื่อนมาเจอคอมเม้นท์นี้เเล้วกำลังเป็นเหมือนเราอยู่ ขอให้ผ่านไปได้นะคะ เชื่อว่าทุกคนจะกลับมาสดใส มีรอยยิ้มที่สวยงาม บริสุทธิ์ เหมือนในตอนเด็กได้ค่ะ

คนไม่เป็นไม่รู้หรอก มันอยากจะหยุดคิดแต่มันก็ทำไม่ได้ เคยอยากตายเพราะจะได้หยุดคิด การที่ต้องมานั่งคิดนั่งกังวลทุกเวลามันไม่ต่างจากตกนรกทั้งเป็นเลย

ฟังมา 2 วัน หลับดีขึ้นเลยค่ะ ไม่ค่อยหลับๆตื่นๆกลางดึก ขอบคุณมากนะคะ 🙏💞

ไม่เคยฟังช่องไหน แล้วสงบเท่าช่องนี้เลย มาเจอช้ามาก คุณได้บุญมากมายเลยค่ะ จากที่ฟุ้งซ่าน ร้อนรน หายไปเลย ขนาดฟังยังไม่จบ ❤️❤️❤️ ขอบคุณมากค่ะ

ปกติไม่ค่อยคอมเมนต์ที่ไหน แต่ตรงนี้ต้องบอกเล่า บอกจริงๆเลยว่า เป็นเสียงสวรรค์ที่นุ่ม น่าฟัง ชวนให้จิตใจสงบได้จริงๆค่ะ ปกติเป็นคนหลับยากมากกกกกก ข่มตาหลับไปได้ 1-2 ชม. ก็ต้องสะดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึก แล้วก็คิดวนเวียนแต่เรื่องงานในอดีตและคิดวางแผนงานอนาคตจนนอนไม่หลับอีกเลยในแต่ละวัน พยายามกำหนดสติให้รู้ทันมัน แต่ก็ยากมากเพราะมันสะสมมานานแล้ว จนได้มาฟังเสียงนี้ฟังยังไม่จบดีก็ช่วยให้หลับลึก หลับสนิทได้จริงๆค่ะ ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆมาให้ได้ชมได้ฟังนะคะ ❤

ขอบคุณนะคะ ที่ทำคลิปนี้ขึ้น จากคนที่หลับยาก คิดวนไปวนมา อดีตปัจจุบันอนาคต คิดไม่หยุดจนหัวใจเต้นเร็ว เเล้วจะชอบฝันร้าย แต่พอมาฟังคลิปนี้ 10นาทีก็หลับแล้ว ติดฟังทุ กวันเลยคะ

ด้วยความว่าเรายังวัยรุ่นยังใช้ทีนอยู่เป็นลูกคนเล็กการจะพูดหรือจะทำอะไรจึงไม่เป็นอิสระทำให้เกิดสภาวะเครียด+เลี้ยงหลาน2คนวันอนุบาลกับประถม +เป็นที่รับฟังรับคำระบายต่างๆของคนรอบข้าง จึงเก็บๆมาจนเรียกได้ว่าภาชนะรับฟังดีๆนี้เอง เอาสะผมร่วง กินไม่ได้ เป็นไปทั่วเลยล่ะ แต่ดีที่มีคุณ และทุกๆคนในคอมเม้นท์ที่เป็นพลังงานบวกให้ตลอด ขอบคุณนะ

ขอบคุณสำหรับคริปดีดีนะคะ ปรกติแล้วกว่าจะได้หลับหนูก็คิดมากต่างๆนาๆ พอหลับก็ฝันร้ายบ่อย แต่พอฟังสั่งจิตของพี่ ไม่ถึง10 นาที ก็หลับง่ายมาก ไม่ฝันร้ายด้วย ฟังทุกวันเลยค่ะ ♥️

ขอบคุณเบื้องบนเมตตาค่ะ ขอบคุณศิษย์พี่ที่เมตตาชี้แนะและนำพาค่ะผู้บำเพ็ญธรรม จะต้องมุ่งบำเพ็ญที่จิตที่ตรงจุดญาณทวารวิธีเดียวเท่านั้น ที่จะนำพาจิตญาณตนมุ่งก้าวเดินสู่หนทางหลุดพ้น มีจิตพุทธะเป็นประธาน พร้อมดำเนินออกสู่ภายนอกสู่การรู้ตื่นแจ้งในหลักสัจธรรมได้อย่างแท้จริงค่ะ

พี่เก่ง มาก ๆ ที่สามารถ ทำให้ ทุกคนที่ฟัง คนที่ หลับยาก หลับสบาย พี่เก่งมากจริงๆ ขอบคุณครับ

เวลานอนไม่หลับ ชอบมาเปิด ฟังคลิบนี้ หลับสนิท เลยค่ะ ขอบคุณนะคะ

ช่วงนี้นอนไม่ค่อยหลับนอนไม่เต็มอิ่มสักวันทำให้อารมณ์เสียตลอดวัน แต่ได้มาฟังเมื่อคืนเรานอนหลับสบายทั้งคืนตื่นมาก็ไม่เหนื่อยรู้ว่าสดชื่น ขอบคุณมากค่ะสำหรับคลิปดีๆ 🙏

ลองทดสอบแล้ว..สั่งจิตใต้สำนึกได้จริง นอนฟังช่วงพักกลางวันแล้วหลับจริงๆ สะดุ้งตื่นขึ้นมานึกว่าเลยเวลางาน ที่ไหนได้หลับไปแค่ 20 นาที แต่ความรู้สึกคือสดชื่นเหมือนหลับไปนานหลายชั่วโมงเลย...ยอดเยี่ยมครับ ขอบคุณมาก นี่เป็นความรู้ใหม่นี่น่าศึกษาและน่าสนใจมากๆ

ขอบพระคุณ​ทุกท่าน​ที่​จัดทำ​คลิป​ดีดี​มาช่วย​ให้จิตใจของดิฉันดีขึ้นมากๆดิฉันผ่าตัดสมองเพราะเกิด​อุบัติเหตุ​ยังเดินไม่ได้จึงวิตกกังวลเครียด​จนกลายเป็นกินไม่ได้นอนไม่หลับคิดมากฟุ้งซ่านจนจะกลายเป็นซึมเศร้า​ระทมทุกข์​มากแต่พอมาฟังเสียง​สั่งจิตแล้วดิฉันรู้สึก​ผ่อนคลายสมองโล่งสบายคลายเครียดหลับสบายดิฉันมีจิตใจ​ดี​ขึ้นทุกวันความเครียด​ความฟุ้งซ่านหายไป ดิฉันขอ​กราบ​อนุโมทนา​บุญ​ทุก​บุญ​ขอให้ทีมงานจัดทำคลิปดีดีขอให้ท่านทุกคนพบ​แต่​ความ​ดี​มีแต่​ความสุข​ความเจริญ​รุ่งเรือง​ดีงาม​มี​สุขภาพ​แข็งแรง​อายุขัย​ยืนยาว​โชคดี​ตลอดปี​มีความสุข​ตลอดไป​คิดหวัง​สิ่งใด​สมใจ​ปรารถนา​ทุก​ประการ​เทอญ​กราบขอบพระคุณ​มาก​ๆ​ค่ะ​🙏🙏🙏♥️♥️❤️​👍👍👍😄😄😄😍😍♥️♥️♥️👍👍👍😄🙏🙏

มาฟังด้วยคนค่ะ เป็นอีกคนหนึ่งที่เป็นโรคซึมเศร้า ฟังแล้วดีแล้วก็นอนหลับฝันดีเลยค่ะ

ผมใช้ฟังตอนวิ่งออกกำลังกาย....ขอบคุณครับ นมัสการ สาธุ.....

ประเมิณอาการตัวเองมากำลังเป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรงแต่ยังไม่ได้พบจิตแพทย์ ก็เลยมาหาวิธีบำบัดจิตเองดูก่อน เพราะคิดมากอยู่ตลอดเวลา ขอบคุณคลิปดีๆแบบนี้นะค่ะช่วยได้เยอะเลยคะ ฟังแปปเดียวหลับไปเลย จะมาเปิดฟังทุกวันให้จิตสงบลงนะค่ะ

เคยให้กำลังตัวเอง คิดว่ามันแค่เล็กน้อย ทั้งที่ปัญหานั้นใหญ่มากแทบเอาชีวิตไม่รอด มันเป็นเช่นนั้นเอง มันไม่มีอิทพลเหนือชีวิตเรา เราต้องผ่านมันไปให้ได้ ขอเวลาให้เรา มันจะผ่านไปได้ ในที่สุดเราผ่านมาเป็นผู้ชนะตลอดกาล

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ ช่วยลบพลังเสีย เพิ่มพลังงานดีๆ ได้มากค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏♥️

ผมที่กำลังเป็นอยู่ มันเหนื่อยและท้อมาก ในหัวมีแต่เรื่องให้คิด😥

นอนฟังธรรมมีสติอยู่กับลมหายใจ ก็หลับสบายดีน่ะ

ฟังหลายรอบ หลับก่อนทุกที ขอบคุณเจ้า

ขอบคุณคลิปดีๆค่ะ ตอนนี้ชีวิตหนักหน่วงมาก มากจนทนไม่ไหวแล้ว พบายามให้กำลังใจตัวเองให้ถึงที่สุด ใช้คำว่าท้อ เหนื่อย ยังน้อยไปเลยค่ะตอนนี้😭

ฟังมา2วันแล้ว ฟังไม่จบสักที หลับก่อนตลอดเลยค่ะ

ขอบคุณสำหรับคลิปดีดีนะคะ👍 มักฟุ้งซ่าน ว่ายวนในความคิดตัวเองจนนอนไม่หลับค่ะ ขอบคุณอีกครั้งนะคะ❤️

ขอบคุณนะครับผมเป็นวัยรุ่นไม่ค่อยอะไรพวกนี้สักเท่าไหร่ แต่วันนี้ผมลองนั่งสมาธิแล้วหลับตา มันทำให้ผมดีขึ้นจริงๆ ขอบคุณนะครับ

อยากให้ทำอาการแพนิคหรือโรคแพนิค (panic disorder)(Panic Attack) ขอบคุณครับ🙏

ขอบพระคุณค่ะผ่อนคลายมากเลยค่ะ🙏🙏🙏

หลับก่อนฟังจบทุกครั้ง แต่ตื่นมาหัวโล่งดีจัง ขอบคุณนะคะ😊

เยี่ยมทึ่สุดเลย

ตอนนี้เป็นอยู่คะ จากแพคนิกจนจะกลายเป็นซึมเศร้าแล้วคะ น้ำหนักตัวลดลงจาก50กก.เหลือแค่44เองคะ ไม่มีความสุขกับชีวิตเลยคะ ทำงานก็ไม่มีความสุขเลยคะสาเหตุเกิดจากการกลัวโควิคคะ จนไม่กล้าออกไปไหน ไม่กล้าเจอคน ไม่กล้าทำอะไรเลยคะ ตรวจหาเชื้อ แทบจะวันเว้นวัน เป็นตั้งแต่เดือนสิงหาคมปีที่แล้ว จนถึงปัจจุบันนี้คะ แต่ยังไม่เคยติดเชื้อนะคะ ระวังตัวเองอย่างมาก เวลาไปทำงานพอเจอลูกค้าไม่สบาย คะคิดไปเองโดยอัติโนมัติเลยคะ ทำอย่างไรดีคะ ไม่มีความสุขเลยคะ ช่วยด้วยคะ

Thank you so much ☺️This is so helpful 💗I will be always listening before sleeping 😴

เยี่ยมมากๆเลยขอบคุณด้วยนะค่ะ

ได้ผลดีมากครับ จากที่ผมมักจะตื่นขึ้นมากลางดึก แล้วหลับยากมาก ทำให้ตื่นสาย ตื่นมาไม่สดชื่น คลิปขี้ทำให้หลับได้เร็ว หลับลึก ตื่นมาแล้วสดชื่น ขอบคุณมากครับ

ฟังถึงต้นไม้ดูดซับลงสู้พื้นดิน ร้องให้ออกมาเยอะน้ำตาไหลเลย ไม่รู้ทำไม

ขอบคุณนะค่ะกับคลิปดีๆ หลังทำรู้สึกว่าหัวมันโล่งขึ้น ขอบคุณค่ะ

เมื่อคืนเปิดฟังไม่รู้หลับไปตอนใหน ก่อนรู้สึกตัวตื่น ฝันด้วยค่ะ ฝันเห็นแต่ครอบครัวทั้งคนเป็นคนตาย เกี่ยวมั้ยว่าจิตใต้สำนึกเรามีเรื่องรู้สึกผิดต่อเขามากมาย

ขอบใจเดี้ มาได้ทันเวลาจรีง เพราะว่าช่วงนี้มักจะคีดเลีองเก่าตะลอด

ฟังคืนนึง 2 รอบ ตื่นกลางดึกตลอด เพราะเจอน้องที่ทำงานใส่ร้าย ทำไม่ดีด้วยตลอด ร้ายใส่เราตลอด แต่ดีกับคนอื่น เบื่อมาก นอนไม่หลับเลย

ขอบคุณสิ่งดีๆ ติดตามค่ะ❤

คลิปที่ทำมาดีมากเลยครับ ขอคลิปสั่งจิตให้เป็นคนมีระเบียบวินัยหน่อยได้มั๊ยครับ อยากได้มากๆเลย

ฟังแล้วใจหวิวๆ ตอนนี้00:39 น. นอนไม่หลับ หัวใจเต้นแรง

ชอบมากเลยครับ ฟังตอนเวลาว่างๆทุกวันเลย

คิดทุกอย่างครับ ท้อเหนื่อยมากครับ

ชอบฟังมากครับ ติดตามมาตั้งแต่ 1 หมื่นซับ ช่องคุณภาพ ถึงไม่เติมยูทูปพรีเมี่ยม ก็นอนฟังได้ไม่ติดขัด ไม่มีโฆษณาขั้น 🥰

ขอบคุณมากๆเลยสำหรับคำผูดที่ดีๆค่ะ

คลิปนี้มาทันเวลาจริงๆค่ะ ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณจิตใต้สำนึกที่รัก

ขอบคุณค่ะ ขอบคุณทีมงานที่อยู่เบื้องหลังทุกคนด้วยนะค่ะ มันดีย์มากกกก

ขอบคุณ ที่ให้ความสบายใจก่อนหลับนะคะ

ทำตามแล้วสบายสมองโล่งเลยค่ะ จะทำตามบ่อยๆ เหมือนสะกดจิตทำสมาธิ ขอบคุณค่ะ🩷

จริงๆค่ะ ยากล้างขะยะ เก่าๆเน่าออกจากสมองมากเลยค่ะ ตอนไม่หลับยั้มคิดยั้มทำเป็นโรคซึมเศ้าค่ะ จะะรองทำตอบดูนะค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

สาธุเจ้าค่ะเป็นประจำ....🙏🙏🙏🌿

ขอบคุณทีทำให้ชีวิตง่ายขึ้น

นั่งสมาธิก็ช่วยได้นะครับสำหรับบางบุคคล นั่งดูลมหายใจ พุทธยาวๆ โทยาว พุทธหายใจเข้า โทหายออก ทำแบบนี้ซักครึ่งชั่วโมงจะเริ้มเห็นผม(พุทธ,โท ให้ชัดเจนและคำพุทธ,โทไม่หาย) มันจะสบายๆหลังทำเสร็จ จะลดความฟุ้งซ่านไปชั่วขณะ ทำให้มีสมาธิครับ แต่ละคนมีการผ่อนคลายไม่เหมือนกัน แต่อยากให้ลองทำดูควบคู่กับการดูคลิปนี้ เพื่อให้ได้ผลมากขึ้น

ขอบคุณมากเลยค่ะ ฟังไปช่วยผ่อนคลายได้เยอะ ไม่ค่อยคิดมาก

ตอนนี้เป็นอยู่คับนอนไม่หลับเลย🥺 ขอบคุณมากนะ 🛐

ช่วงนี้เครียดกีบเรื่องโปรเจคจบมากจนนอนไม่หลับ ทั้งเครียดทั้งฟุ้งซ่าน พอได้ฟังเสียงสั่งจิตสามารถนอนหลับได้ง่ายขึ้น แล้วก็หลับนานขึ้น ขอบคุณมากจริงๆนะคะ

ขอบคุณค่ะะ อาการดีขึ้นเพราะคลิปของคุณเลย เราเป็นอาการวิตก เหมือนจะเสียสติเมื่อขึ้นรถสาธารณะ

ขอบคุณที่ได้ฟังคลิปนี้..รู้สึกดีสดชื่นกับพลังบวกที่ได้รับ..เสียงคุณน่าฟังไม่ดังหรือเบาจนเกินไปค่ะ...สาธุบุญค่ะ..👍♾️

ฟังทุกวัน

Amazing Storytelling คือ สุดยอดค่ะ🙌👍

ได้ผลดีค่ะรู้สึกดี ความเกี่ยวกับพลังลบจะปล่อยวางได้ค่ะ ได้เร็วนังสมาธิฝึกปล่อยวางตัวเองค่ะ

ขอบคุณค่ะฟังแล้วสบายใจมากขึ้นค่ะ

ฟังแล้วคิดหนักกว่าเดิมอีก 🤣

ฟังไปฟังมาปวดหัวกว่าเดิมอีกครับ

ตอนนี้นอนร้องให้ไม่ยุดเลยค่ะ อยากยุดร้องแต่น้ำตามันไหลไม่ยุด ในหัวก็คือคิดมากเต็มหัวไปหมดเลยค่ะ ทุกข์ใจมากตอนนี้ อยากจะระบายทุกสิ่งอย่างในใจ เวลาที่เป็นแบบนี้คือมันมืดตันไปหมดทุกอย่างเลย หาทางออกไม่เจอ😭😭😭

นอนหลับยาก เพราะสมองไม่หยุดคิด คิดไปเรื่อย ต้องพยายามสั่งจิต ให้หยุด และพยายามโฟกัสไปที่ลมหายใจของตัวเอง และเพ่งไปยังจุดบางจุดสีขาวในความมืดขณะหลับตา ต้องทำแบบนี้ทุกคืนเลย ทั้งๆที่ร่างกายง่วงนอน อยากจะหลับ ทำให้เราหลับไม่ลึก หลับไม่สนิท ทำให้ร่างกายเหนื่อยล้า ทั้งวัน วันนี้ได้ฟังคลิปนี้ ก็จะลองนำไปใช้ดูค่ะ

ฟังแล้วหลับไปเลย งงมาก ดีมากเลย ขอบคุณค่ะ 🙏

ขอบคุณมากครับ พลังงานดีๆฟังสบายทำไห้สบายใจ หลับง่าย ครับ

อาการผมเหมือนสมองกลวงเลยครับ รู้สึกว่าตัวเองสมองโล่งๆและโง่ด้วย ทำงานที่ต้องใช้สมอง+ฝีมือ รู้สึกว่าเราไม่ควรพลาดแต่พลาด และก็คิดอะไรสลับกัน

มาตรงเวลาเลยคับ ขอบคุณนะคับ

เปิดฟังตอน22.00ถึงให้จินตนาการว่าเห็นเดินไปพร้อมมองแสงไฟ จากนั้นก็หลับไปเลยจ้า ยังไม่ทันจบ😂 ตื่นอีกทีเช้า

ชอบฟังช่องนี้มากก ❤️❤️

ขอบคุณค่ะ

สุดยอดเลยค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ 💖

ผมแก้ไม่หายโรคคิดมากฟุ้งชา่น,นอนไมาหลับเครียดอยากตาย,ครับขอบคุณข้อคิดดีๆครับ

เมื่อวานเพิ่งคิดเล่นๆว่าคลิปใหม่จะมาเมื่อไรน้าา ขอบคุณพลังงานดีๆก่อนนอน

ฟังแล้วนอนหลับสบายหานเครียดเรยค่ะ

ชอบมากเลยค่ะ เสียงเพราะน่าฟังค่ะ เนื้อหาก็ดีค่ะ

vdo นี้มีประโยชน์มาก ๆ ต่อการทำสมาธิ ผมชอบครับ 👍

ทุกวันนี้ติดการพนันเป็นหนี้สินมากมาย ทำให้คิดมาก ย้ำคิดย้ำทำถึงความผิดของตัวเอง สงสารแฟนและเพื่อนที่ดีที่คอยช่วยเหลือ จะทำยังไงให้เลิกคิดได้คะ ต้องทานยานอนหลับทุกวันค่ะ

ฟังทุกวันเลยค่ะ

คิดค่ะเป็นซึมเศร้าค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ คลิปนี้ดีมากเลยค่ะ ได้ฟังและได้ปรับใช้กับตัวเองและได้แนะนำให้เพื่อนฟัง

ขอบคุณคะที่ส่งต่อสิ่งดีให้นะคะ

🙏🙏🙏ขอนอบน้อมกราบ(สาธุสาธุสาธุ)ครับ🙏🙏🙏

ตอนนี้เครียดกับการสมัครงานมากๆเลยคะ นอนคิดทุกคืนเมื่อไหร่เขาจะรับ 😢✌🏻

ขอบคุณมากค่ะ สุดยอดค่ะ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

ขอบคุณมากนะคะ🙏 ❤❤❤

ผมพยามฟังเเล้ว พยามจิตนาการนึกคิดตามเเล้ว เเต่ผมทำไม่ได้ หนักหน่วงมาก วันหนึ่งได้นอนเเค่3-4ซม.สะดุ้งตื่น. ร่างกายเหนื่อย พักไม่พอ คิดเยอ้ะ 😢😢😢 ทำงานรวบ2กะ ทรมานมากกับการนอน😭

แต่เรื่องดึงดูดสิ่งต่างๆยังไม่ทราบค่ะกำลังหัดฝึกดู แต่พลังลบดีมากๆๆค่ะ

ฟังแล้วฟุ้งซ่านกว่าเก่าอีก 😢😢😢

ก็คือหลับก่อนไปเลย สบายมากเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ