Тёмный
No video :(

อยากมีกล้ามอกเหมือนนายแบบต้องเล่นท่าอะไรบ้าง? | FITDESIGN 

FIT DESIGN PRIME
Подписаться 520 тыс.
Просмотров 250 тыс.
50% 1

อยากมีกล้ามอกแบบนายแบบจะต้องเล่นท่าอะไรบ้าง | FITDESIGN
ท่าสร้างกล้ามอก มีอยู่มากมายหลายท่า นายแบบเขามีการเลือกเล่นท่าอะไรบ้าง และ มีเทคนิคยังไงกันบ้าง ตามไปดูในคลิปนี้กันได้เลยครับ 👇👇👇👇👇👇👇
สามารถติดตามฮัททางช่องทางต่างๆตามนี้ได้เลยนะครับ
📱Instragram : Hutchiew หรือ ...
📱Facebook : Fitdesign หรือ / fitdesignfitness
📱RU-vid : Fitdesign หรือ / @fitdesignprime
📌 Fit Design Fitness - อารีย์ ให้คุณเป็นคุณตามที่คุณฝันอยากเป็น ด้วยโปรแกรมการออกกำลังกายและความรู้ด้านโภชนาการโดยเทรนเนอร์ส่วนบุคคล
🌐 www.fitdesignfitness.com
💪🏻 ต้องการสมัครเรียนกับทาง Fitdesign Fitness อารีย์ สามารถติดต่อสอบถามรายละเอียดได้ตามช่องทางนี้เลยครับ
🆔LINE: @fitdesignfitness
📞Tel : 0955944997

Опубликовано:

 

5 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 140   
@patparker7079
@patparker7079 3 года назад
ผมเป็นผู้ชาย ผมยังเขินพี่เดียร์เลยครับ 55555 หล่อมาก โคตรเท่
@anonymousboy9137
@anonymousboy9137 3 года назад
พี่เดียดูเป็นพี่ชายที่ใจดีมากเลยครับ ให้คำแนะนำได้ดีมากๆ ไม่ฟิคมากเกินไปเรื่องการยกเน้นฟีล แต่เน้นที่อาหาร ซึ่งจริงๆมันควรเป็นแบบนั้น
@ffrosa7039
@ffrosa7039 3 года назад
จริงครับ
@chawalitthophiphat6379
@chawalitthophiphat6379 3 года назад
ชอบคอนเท้นที่ฮัทเอาคนมา feat แล้วก็ทำเป็น EP มากๆ ตั้งแต่ตอนแข่งมิสเตอร์ไทยแลนด์ที่ทำกับ อ.หนึ่งแล้ว ทำต่อไปเรื่อยๆนะครับ ชอบมาก
@fitdesignprime
@fitdesignprime 3 года назад
ขอบคุณมากครับ
@user-bq2rn7ke1f
@user-bq2rn7ke1f 3 года назад
หุ่นแบบนี้ ใส่อะไรก็ดูเท่ ใส่เสื้อกล้าม กางเกงบอล ยังดูเท่เลย ขอบคุณสำหรับคลิบสอนดีๆนะครับ ผมจะพยายามไปให้ถึงจุดนั้นให้ได้
@fitdesignprime
@fitdesignprime 3 года назад
สู้ๆครับ ลองทำตามในคลิป ได้ผลลัพธ์ยังไงอย่าลืมแชร์กันนะครับ
@usangi_tabo
@usangi_tabo 3 года назад
ช่วงนี้ Dip เป็นอุปกรณ์หาง่ายที่สุดครับ ทำเองก็ได้ สวนสุขภาพร้างแถวบ้านก็มี
@Atlasnumber0
@Atlasnumber0 3 года назад
แบบที่พี่ฮัทพูดเลย ตอนแรกผมก็ว่าพี่ฮัทใหญ่แล้ว พอยืนข้างกัน โอโห้ววววว
@tipfertilizer4595
@tipfertilizer4595 2 года назад
รูปร่างใหญ่หนาดีนะ แต่ถ้าให้เราตัวใหญ่ขนาดนี้ในความสูงเท่านี้ ขอตัวบางกว่านี้ดีกว่า ใส่เสื้อผ้าแล้วดูโปร่งไม่ดูล้นๆเกินไป ส่วนใครจะพูดถึงความยากในการทำให้ตัวใหญ่แบบนี้ คือมันยากอยู่แล้ว แต่นั้นเป็นคนละเรื่องกันนะ เข้าใจตรงกันนะ
@chitsanupongchanton7088
@chitsanupongchanton7088 3 года назад
พี่เดียเป็นตัวอย่างที่ดีมากๆครับ
@nonkung5722
@nonkung5722 3 года назад
ผมชอบหุ่นแบบ พี่ฮัทนะ ดูสมส่วน เหมือนคนทั่วๆไปที่มีกล้ามล่ำๆดูแข็งแรง ไม่น่ากลัวดี
@Palm-el8tb
@Palm-el8tb 2 года назад
เห็นด้วยครับ ผมก็ชอบหุ่นแบบพี่ฮัท
@prawaddeemak4477
@prawaddeemak4477 2 года назад
แต่ฮัทอยากได้แบบเดียร์
@tipfertilizer4595
@tipfertilizer4595 2 года назад
ไม่ค่อยชอบเสื้อแนวนมโผล่แบบนี้เท่าไหร่ คือเหมือนจะถอดเสื้อก็ไม่ใช่ จะใส่เสื้อก็ไม่เชิง มันดูแปลกๆสำหรับเรา
@mcn7997
@mcn7997 3 года назад
หุ่นพี่เดียร์ นี้พร้อมหวดเวทีโปรเลยนะ
@peerasaksarabun9031
@peerasaksarabun9031 2 года назад
ชอบทัศนคติพี่เค้ามาก
@fitdesignprime
@fitdesignprime 2 года назад
ขอบคุณครับ🙏🏻
@baball2524
@baball2524 3 года назад
แบบพี่ฮัทกำลังพอดีเลยครับ ใหญ่ไปน่ากลัว
@strtv8086
@strtv8086 3 года назад
หน้าตาเหมือนกันเลยครับพี่ทั้งสอง ผมคิดไปเองป่าววะ555
@chelton49
@chelton49 2 года назад
คุณเดียร์ สูงและหนักเท่าไหร่คับ เท่ห์มากๆ
@siraneejackson3272
@siraneejackson3272 3 года назад
I think this one is the best so far 😀
@LordTribunalBeyonder
@LordTribunalBeyonder 3 года назад
อยากไปหาคุณฮัทให้คุณฮัทเทรนด์ให้แลเวครับ เพราะผมฝึกมาหลาย เดือนกล้ามแขนก็ยังไม่แข็งแรงให้ยกได้สักที
@PPaopae
@PPaopae 3 года назад
ติดตามพี่เดียร์ในIGอยู่ครับ โคตรเฟี้ยว 🦾
@godarsenalth
@godarsenalth 3 года назад
ไอจีพี่เดียร์ ชื่ออะไรครับ
@user-cg5lg6mg8c
@user-cg5lg6mg8c 3 года назад
เคยเจอพี่เดียที่พารากอนตัวจริงน่ารักมาก
@user-pc9fb1ox8m
@user-pc9fb1ox8m 3 года назад
อยากดูใน 1 วันพี่เดียร์กินอะไรบ้าง
@bananabolo5273
@bananabolo5273 3 года назад
ตอนฉีด คุณจะไม่เห็นหรอก
@user-dq5qv3oj1j
@user-dq5qv3oj1j 3 года назад
@@bananabolo5273 พี่เดียเขาเล่นมานานมากแล้ว เพราะเมื่อก่อนพี่เดียก็เป็นนายแบบ
@aunx9904
@aunx9904 3 года назад
อยากรู้ด้วยครับ
@ARMy-zp6dc
@ARMy-zp6dc 3 года назад
@@bananabolo5273 คุณเดียร์ไม่ฉีดนะครับ เวย์ยังไม่กินเลยครับ ธรรมชาติสุดๆครับ คนนี้ ที่ใหญ่แบบนี้พี่เค้าบอกกินคารฺ์บเยอะครับ
@bananabolo5273
@bananabolo5273 3 года назад
@@ARMy-zp6dc คุณเชื่อ?
@sickboy1357
@sickboy1357 3 года назад
โคตรเท่ ขนาดผมเป็น ผช คือดูแล้ว พี่เดียร์แม่งเท่จัด
@user-hf9es4vs1k
@user-hf9es4vs1k 3 года назад
พี่เดียร์ไหล่สวย น่าจะมีท่ามากกว่านี้นะครับ ว่างๆเล่าให้ฟังหน่อย อิอิ
@fitdesignprime
@fitdesignprime 3 года назад
คอยติดตามคลิปใหม่ๆได้ทางช่องเลยครับ
@khuaycluff4063
@khuaycluff4063 3 года назад
Fc ทั้งสองคนเลยนะเนี่ย
@Nutta-js1ri
@Nutta-js1ri 3 года назад
ขอบคุณมาก จับทริคได้บานเลย
@fitdesignprime
@fitdesignprime 3 года назад
ยินดีมากครับ
@celanzenaanaa3833
@celanzenaanaa3833 3 года назад
ต้องบอกว่านายแบบเล่นกล้ามถึงจะถูก พวกช่องฟิตเนสไทยนี่ชอบเหมาคำว่านายแบบ=นายแบบเล่นกล้าม
@yothin21
@yothin21 Год назад
อยากใหญ่ประมาณนี้ต้องอัดยาครับ อันนี้เรื่องจริง
@Jeenwithsteel
@Jeenwithsteel 3 года назад
กราบหุ่นพี่เดียร์จริงๆ 🙏🏻💪🏻🔥🔥
@user-gm1oi2dk7m
@user-gm1oi2dk7m 3 года назад
แรงบันดาลใจเลยครับ
@fitdesignprime
@fitdesignprime 3 года назад
ยินดีมากครับ
@kinlychannel1832
@kinlychannel1832 3 года назад
เสียงพี่เดียร์ น่ารักจังครับบบ 😆😆
@user-fb8mw9rs5z
@user-fb8mw9rs5z 3 года назад
กล้ามอย่างโหด
@fitdesignprime
@fitdesignprime 3 года назад
ขอบคุณมากครับ
@godarsenalth
@godarsenalth 3 года назад
มีช่องทางติดตาม เช่น ไอจี เฟสบุ๊ก ยูทูป ของพี่เดียร์ ไหมครับ
@user-mo3py3ys7u
@user-mo3py3ys7u 6 месяцев назад
ขอบคุณคะ❤
@fitwithbass8113
@fitwithbass8113 3 года назад
ติดตามพี่เดียร์คับ
@prapaspimpho311
@prapaspimpho311 3 года назад
ผู้ชายด้วยกันยังชอบเลย
@fitdesignprime
@fitdesignprime 3 года назад
ขอบคุณครับ
@user-br4yw6mv9r
@user-br4yw6mv9r 2 года назад
เอาเท่าพี่ฮัท ต้องกินเท่าไหร่ เล่นอะไรบ้างหนักและนานเท่าไหนครับ
@maxzeegim5570
@maxzeegim5570 2 года назад
สวยทุกท่าเยยยย🥰🥰🥰
@19oc89
@19oc89 2 года назад
รอบสักที่แขนพี่เดียร์เท่มาก
@user-ru5hj5ju2i
@user-ru5hj5ju2i 3 года назад
รอส่วนหลัง ท้อง อยู่นะครับ
@gotzven9184
@gotzven9184 3 года назад
ขอบคุณพี่ๆทั้งสองสำหรับความรู้และความตั้งใจทำคลิปสอนนะครับ 🙏
@fitdesignprime
@fitdesignprime 3 года назад
ยินดีมากครับผม
@AK-dk1mt
@AK-dk1mt 3 года назад
สุดยอดพมชอบมากครับพี่ทั้งสอง
@starboychanel1771
@starboychanel1771 2 года назад
ขอถามหน่อยครับแต่ละท่าเราเล่นกี่นาทีครับผม แล้วแต่ละเซตเราควรพักกี่นาทีครับ
@nut33620
@nut33620 3 года назад
หุ่นจารย์ฮัทเอาเรื่องอยู่นะครับ แค่ไซส์อาจจะไม่เท่าเค้า
@projectfast
@projectfast 2 года назад
อยากหุ่นตัวใหญ่แบบพี่เดียร์ นอกจากอาหารการซ้อมพักผ่อนวินัย ต้องฉีดเพิ่มไหมครับ
@user-ir5ey8ng7y
@user-ir5ey8ng7y 2 года назад
ฉีดครับ ฉีดทั้ง2คนเลย
@piyapongyamsri386
@piyapongyamsri386 3 года назад
พี่เดียร์นี่เคยเล่นอยู่ฟิตเนส ม ศรีปทุม มั้ยครับ ตอนผมเรียนอยู่ เหมือนเคยเห็นครับ
@Retrospectttttttt
@Retrospectttttttt 3 года назад
รอติดตามครับ
@fitdesignprime
@fitdesignprime 3 года назад
ขอบคุณครับ
@bankbunyarit876
@bankbunyarit876 3 года назад
เราว่ามันใหญ่ไป สำหรับนายเเบบ (ความเห็นส่วนตัว) หุ่นนายเเบบต้อง เเบบ นเดช หรือ อาร์ต พศุตน์ ไม่เล็ด ไม่ใหญ่ อันนี้ดูเเน่นไปหมด เเต่เวลาเเข่ง ไม่รู้เขาดูยังไงน่ะ กับคำว่านายเเบบ
@user-iw9rt5hk9b
@user-iw9rt5hk9b 3 года назад
เขาแข่ง เพาะกาย หรือป่าว
@IntroART14
@IntroART14 Год назад
นายแบบมันมีทุกไซส์ครับ นายอบบอวบอ้วนก็มี แต่ใดๆก็ตามมันอยู่ที่เบ้าหน้าครับ
@shedofatamorgana
@shedofatamorgana 3 года назад
หุ่นเหมือนเทพเจ้าเลย
@fitdesignprime
@fitdesignprime 3 года назад
ขอบคุณครับ
@bigallianz8465
@bigallianz8465 3 года назад
อยากใส่กางเกงแบบพี่ฮัทครับ
@user-kr3fd5sq7y
@user-kr3fd5sq7y 2 года назад
จริงๆความพอใจในแต่ละคน มันต่างกันนะครับ สำหรับผมไม่ชอบที่จะให้มันใหญ่ไป แต่อยากให้มันสวยมากกว่าครับ
@user-ry9di4yh5p
@user-ry9di4yh5p 2 года назад
ถ้าใหญ่จะไม่สมส่วนครับ ถ้าจะใหญ่ต้องใหญ่ทั้งตัวครับ ยกตัวอย่างช่างแอร์ ผมไม่เล็กนะครับ 55
@user-rz4bz1kt5c
@user-rz4bz1kt5c 2 года назад
ขอเพจเสื้อผ้าพี่เดียร์หน่อยครับ
@user-hw4eg9hx3u
@user-hw4eg9hx3u 3 года назад
,ไปเล่นกับโค้ชปูแน่นหน่อยครับพี่
@eidsaravut9365
@eidsaravut9365 3 года назад
เล่นกันแอนวานซ์มาก 55 ผมนี่เล่นพื้นฐานวันละ4-5ท่าเบาๆก้อล้าแล้ว
@Kenjizaki_xExx
@Kenjizaki_xExx 3 года назад
ชอบบบ
@thailand-41
@thailand-41 3 года назад
ผมดูๆแล้วพวกพี่นี้มีแต่แฟนสาวสวยๆทั้งนั้น รอยสักผมก็มี ผมเล่นกล้าม
@Unceljoesyoutube
@Unceljoesyoutube 3 года назад
ติดตามครับ
@Daddy_z004
@Daddy_z004 3 года назад
สูง188แต่ไร้กล้ามถ้ามีนี่สาวตรึมอิอิ (อยู่ในช่วงกําลังฟิต)😂
@user-jx8lm3sy7u
@user-jx8lm3sy7u 2 года назад
สูงจัดกำลังดีเลย ไปทำอะไรมาครับทำไมถึงสูงขนาดนั้น
@user-lz6ih5ik2r
@user-lz6ih5ik2r 3 года назад
ผมโครตชอบเลยพ่อย่างเท่เลยคับ
@kengjung4191
@kengjung4191 3 года назад
อาจารย์ตัวเล็กไปเลย...เอิ่ม!ต้นแขนนี่เท่าต้นขาผมเลย..😂
@kanawutkrongraksa3085
@kanawutkrongraksa3085 3 года назад
Pro grip
@adeilesacrifice357
@adeilesacrifice357 3 года назад
สอนเล่นน่องให้เท่ทีคับ
@fitdesignprime
@fitdesignprime 3 года назад
รอติดตามคลิปอัพเดทใหม่ๆของทางช่องได้เลยครับ
@user-xu5kw2ie9s
@user-xu5kw2ie9s 3 года назад
หุ่นเท่าพี่ฮัทบ่ดีเลย
@mobilemobile8594
@mobilemobile8594 2 года назад
น้องเดียร์&น้องฮัท..ดูดีครับ
@user-yx1hz3mi5y
@user-yx1hz3mi5y 2 года назад
GOD BLESS YOU
@shanstatearmy9739
@shanstatearmy9739 3 года назад
Good 👍👍💪💪👏👏
@rhearkeng8044
@rhearkeng8044 3 года назад
เหมือนฟ้าคำรามใน Takken 7 อ่ะ ใครนึกไม่ออก ไปหาดู
@theorigins1580
@theorigins1580 3 года назад
เดียร์ เกมส์ละกูนี่เอง
@TriumphThruxtonR
@TriumphThruxtonR 3 года назад
ถามจริง พี่เขาไม่ได้ฉีดใช่มั้ยครับ มีเข้ามาเกี่ยวข้องมั้ย กล้ามเนื้อตูมมาก
@dudgatudgada4612
@dudgatudgada4612 2 года назад
ถ้าฉีดมันจะดูรู้ครับ
@IntroART14
@IntroART14 Год назад
ฉีดครับ แต่พวกนี้เค้ามีช่วงพัก ช่วงที่พักถ้ายังเล่นดีกินได้ ก็รักษาเนื้อได้เยอะครับ อาจจะหายไปบ้างหรือบวมขึ้นบาง
@jjii6144
@jjii6144 9 месяцев назад
A
@ekkkas.6413
@ekkkas.6413 2 года назад
ผู้ชายๆๆ
@kzstyle6023
@kzstyle6023 3 года назад
พี่ฮัทสูงเท่าไหร่ครับ
@user-qf9qc9qd6s
@user-qf9qc9qd6s 3 года назад
ตอบแทน 180 ครับผม
@boattay1234
@boattay1234 2 года назад
ผมไม่ได้ว่าไรนะผมว่าช่วงบนมันใหญ่ไปนะแต่ข้างล่างนี้มันดูแปลกๆนะคับ พี่คันนั้นไม่ใช่พี่นะ
@IntroART14
@IntroART14 Год назад
น่องเล็กมันเป็นกรรมพันครับ กล้ามน่องเป็นส่วนเดียวเลยที่ต้องนับว่ากรรมพันมีส่วนมาก กรรมพันธุ์คนที่ไม่มี เล่นให้ตายก็ไม่มีครับ บางคนยิ่งเล่นยิ่งเล็กเพราะมันกลายเป็นเผาผลาญเนื้อน่องแทน อย่างผมไม่เล่นหรือนนๆเล่นยังโคตรใหญ่ ฉะนั้นเพาะกายถึงมีหลายรุ่นตามกรรมพันของเราด้วยครับ อย่างพี่คนนี้แกไม่มีลงเพาะกายที่นับกล้ามน่องจะเสียเปรียยครับ ต้องไปลงโมเดล ส่วนกล้ามขาจริงๆต้องไปดูต้นเอาครับ กล้ามน่องจะเป็นส่วนเดียวที่เค้าไม่นับ
@ohwow9058
@ohwow9058 3 года назад
สำหรับผมขาใหญ่เท่กว่าตัวใหญ่
@dudgatudgada4612
@dudgatudgada4612 2 года назад
ขาใหญ่กว่าก็ดูตันนะครับ ลองดูคนในยิมดูครับ แล้วจะรู้ว่าต่อให้สูงขนาดไหนก็ตัน
@oop_thz4615
@oop_thz4615 3 года назад
หุ่นโคตรเท่
@user-sm6kt9ew9d
@user-sm6kt9ew9d 3 года назад
Beautiful body
@cokecandy581
@cokecandy581 2 месяца назад
อยากผอมบางๆบ้างจัง
@youtubetraveller9349
@youtubetraveller9349 3 года назад
ใช้ยาจบ
@user-vu6cn4by1l
@user-vu6cn4by1l 3 года назад
แต่ถ้า ไม่มีวินัย ความอดทน ความรู้ ด้านโภชนาการ ด้านการสร้างกล้าม ก็จบเช่นกันครับ
@dudgatudgada4612
@dudgatudgada4612 2 года назад
ใช้ยาเด่วก็รู้ครับว่าจบจริง จบแบเนื้อเละ
@noname-se3hg
@noname-se3hg 3 года назад
พี่เดียร์ไม่ใช้ของจริงหรอ?ทำไหมใหญ่จัง
@user-ut6eh6dz7h
@user-ut6eh6dz7h 2 года назад
หมีหล่อล่ำ
@user-lw6lq8xs4h
@user-lw6lq8xs4h Месяц назад
นาสวี
@npvs1981
@npvs1981 3 года назад
He's hot
@user-lw6lq8xs4h
@user-lw6lq8xs4h Месяц назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤าสวน
@phudishongthong7286
@phudishongthong7286 Год назад
พี่เดียเหมือนไม่ใช่ผู้ชายแท้เลยอ่ะ😂😂😂
@user-kx9oy2rn6n
@user-kx9oy2rn6n 3 года назад
ใน1อาทิตร์เราควรเล่นหน้าท้องกี่วันครับ
@thailand-41
@thailand-41 3 года назад
2-3วันครับ วันเว้นวันครับอย่าเล่นทุกวันครับเดียวกล้ามเนื้อฉีก ให้กล้ามเนื้อพักผ่อนบ้างนะครับ เล่นกล้าม ชิ้นใหญ่ๆจะใช้พลังงานเยอะกว่าคับ พวกแขน พวกขา หลัง อก พวกนี้จะใช้พลังงานเยอะกว่ากล้ามท้องครับเพราะกล้ามท้องชิ้นเล็กมาก มันกินพลังานน้อย ยินดีให้คำตอบครับ 🙏🙏😊
@manchanel4103
@manchanel4103 3 года назад
เล่นท่าหลังแต่พลาดเองเจ็บมากจะทำยังไงมีวิธีไหม
@no-ie2wi
@no-ie2wi 3 года назад
อยากให้ทำคลิปเล่นหลังกับพี่เดียร์ครับ
@user-hz1nz8bn4g
@user-hz1nz8bn4g 3 года назад
เหมือนเลยเห็นพี่เขาที่ฟิสเนสแถว20มิถุนา
@ZERO-vw1fc
@ZERO-vw1fc 3 года назад
อยากรู้ว่าวันหนึ่งพี่เดียร์กินอะไรบ้างครับ
@TriMekka
@TriMekka 3 года назад
อย่างงี้อาทิตย์นึงออกยังไงพักยังไงบ้างครับ
@AK-dk1mt
@AK-dk1mt 3 года назад
ตอนนี่พมผอมมากเพราะเล่นเกมมากเกีนไปพี่พอจะมีเค็ดลับดีๆให้พมด้วยได้ไหมครับ
@chokstudio7004
@chokstudio7004 3 года назад
น้ำหนักเท่าไรผมจะแน่ะนำผมแต่ก่อน55กิโลตอนนี้80โล
@AK-dk1mt
@AK-dk1mt 3 года назад
พมแค่57แต่ภ้าให้ดีควนยูที65หน้าจะดีสับลับอายุ18_19
@chokstudio7004
@chokstudio7004 3 года назад
สูตรไม่คุมอาหาร กินน้ำอัดลมแทนน้ำเปล่า กินข้าวขาหมู นมโปรตีน ถั่วแบบถุง ยากระตุ้นการกินอาหารที่ร้านขายยาไม่กี่บาท นมโปรตีนกิน3กล่อง ขนมหวาน พอน้ำหนักขึ้นได้ที่ต้องการเปลี่ยนมาทำตามคลิปพี่ๆเขา
@user-zz4sm5je6i
@user-zz4sm5je6i 3 года назад
พี่เดียรนี้สูงเท่าไรครับมีใครพอรู้บ้างมั้ย
@user-ts9lf2qw1e
@user-ts9lf2qw1e 3 года назад
175-178 ราวๆนี้ครับ
Далее
Как дела перцы?
00:25
Просмотров 72 тыс.