แก้ไขยังไง? ต่อมหมวกไตล้า! 

คุณหมอมาสมีพรสวรรค์ในการสื่อสารได้ยอดเยี่ยม เสียงนุ่มนวลกังวานไม่เสแสร้ง ชอบมากคะ จะติดตามคุณหมอที่เก่งล้นความสามารถพิเศษ ขอให้คุณหมอมีความสุขสุขภาพแข็งแรงสมหวังในทุกสิ่งที่ปรารถนาคะ

วิดีโอนี้เมื่อวานดูข่อง dr.v วันนี้มาดูช่องนี้เป็นครั้งที่ 2 ค่ะ หลังจากรู้จัก อ.มาศจากช่อง dr.v แล้วไล่ตามดูวิดีโอของ อ.มาศในยูทูปทุกเทปเลยค่ะ ชอบมากค่ะอาจารย์คุยสนุก ทำเรื่องยากให้เป็นเรื่องง่าย กดไลค์ กดแชร์ กดกระดิ่งแล้วนะคะ

ตอนนี้กำลังเครียดเลยค่ะ เป็นคนที่นอนน้อยมากมานานแสนนานหลับไม่สนิทบางคืนก็ไม่หลับเลยกินยานอนหลับก็ไม่ได้ช่วยเท่าไหร่ พอมาฟังคุณหมอพูดก็เข้าใจพฤติกรรมของตัวเอง มีหลายอย่างที่มันใช่เลย ตอนนี้ร่างกายรวนมากๆปวดตรงโน้นตรงนี้คลอเลสเตอรอลก็สูง252ไตรกลีเซอไรด์ก็เพิ่มขึ้น คุณหมอแยกแยะเรื่องความเครียดได้โดนใจมากค่ะ จะพยายามปรับพฤติกรรมตัวเองนะคะ ชอบคอนเซ็ปท์ของช่องนี้ค่ะ your body is the good doctor แล้วก็ชอบที่คุณหมออธิบายได้ชัดเจนเข้าใจง่ายมากๆ ขอบพระคุณสำหรับความรู้ที่ให้เป็นวิทยาทานนะคะ

ฟังคุณหมอพูดแล้ว น่าจะใช่เลยค่ะ ตัวเองมีความเครียดมากและนานเป็นปีๆประกอบกับตังเองมีอายุมาก 68ปี ตอนนี้พยายามปรับการใช้ชีวิต โดยใช้ความรู้จากคุณหมอ แต่ก็ยังมีอาการนอนไม่หลับตอนกลางคืน คือเมื่อตื่นตอนตี3 ลุกเข้าห้องน้ำ นอนต่อจะหลับไม่สนิทเหมือนตอนนอนแรก(เข้านอนตอน5 ทุ่ม) คงต้องพยายามต่อไป ปล่อยวางความคิดลงเยอะๆ

สวัสดีค่ะ อาจารย์หมอทั้งสองท่าน ตามเก็บความรู้ค่ะ ได้ความรู้ไว้ดูแลสุขภาพเยอะมากๆ ชมจบทุกคลิปแต่่บางคลิปก็ไม่มีเวลาได้คอมเม้น เพราะเวลาทำงานมีเวลาจะเปิดฟังค่ะ ขอบคุณอาจารย์หมอทั้งสองท่านมากๆค่ะ สำหรับความรู้ที่มีค่า🙏❤

ดูหลายรอบมากเลย...เพราะเข้าอยู่ในกลุ่มเสี่ยงนี้มากเลย..90% เหมือนคุณหมอมาศพูดเลย.. ขับรถแล้วง่วงนี่เป็นประจำ.. ต้องค่อยๆ ปรับแก้ตามที่คุณหมอแนะนำ..ขอบคุณมากๆ นะคะ🙏🙏

ช่องนี้ no 1 คลิปที่ผ่านมาก็อธิบายดีมาก หลายช่องยังให้ความรู้มั่วๆอยู่เลย ต้องขอบคุณหมอมาศที่มาให้ความรู้ที่ถูกต้องแก่ประชาชน

เข้ามาหารูรั่วของตัวเองตามที่คุณหมอแนะนำวันนี้ค่ะ ชัดเจนขึ้นมากเลยว่าเราพังเพราะอะไรบ้าง พร้อมชำระล้างบาปที่ทำมาค่ะ แต่ยังขอรบกวนคุณหมอช่วยอีก20%นะคะ✌️😊✌️

มาลงคลิปบ่อยๆนะคะคุณหมอมาศ เป็นวิชาการทางแพทย์ที่นั่งหัวเราะตลอดชั่วโมงดูหมอมาศบูทต่อมหมวกไตได้ดีที่สุดค่ะ

ดูและฟังคุณหมอสองท่านแล้วได้ความรู้และเฮฮาดีค่ะ ลืมความเครียดไปเลยค่ะ ตามนะคะ

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอทั้ง2ท่านที่นำข้อมูลที่มีประโยชน์ต่อเพื่อนร่วมโรคมาเผยแพร่และแนะนำแบบฟังเข้าใจง่าย มีหลายเรื่องที่ตรงเลยค่ะ จะปรับตามที่คุณหมอแนะนำค่ะ เราเป็นคนคิดเล็กคิดน้อย และบางครั้งนำพลังลบไปให้คนอื่น ฟังคุณหมอพูดเห็นภาพตัวเอง จะไม่เป็นพลังลบให้คนอื่นแล้วค่ะ จะเป็นพลังบวกให้ได้100%ในเร็ววันค่ะ

ออกกำลังกายวันละ2ชม อาทิตย์ละ5วัน คาร์ดิโอ้ โยคะ มีอาการดังนี้เลยคะ

ฟังวิดีโอนี้ย้อนหลัง หลังจากเริ่มติดตาม อ.มาศ มาสัก 2 ครั้ง ฟังแล้วอาการใช่เลยตัวเราเลยค่ะ 100% เลยค่ะ มีประโยชน์มากเลยค่ะ จะนำไปปรับตังเองนะค่ะ กราบขอบคุณ อ.หมอทั้ง 2 ท่านมากๆนะคะ ที่มาให้ความรู้ดีๆแบบนี้จะติดตาม อ.หมอทั้ง 2 ตลอดไปค่ะ และจะแชร์์ให้เพื่อนๆ ด้วยค่ะ จะได้สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันค่ะ❤

ตามมาดูต่อจากจากคลิปแรก กราบขอบพระคุณคุณหมอมากๆคะ น้องสาวป่วยอยู่คะหาสาเหตุไม่เจอพอมาฟังแล้วเปิดกระโหลกมากเลยคะตรงทุกอย่าง คุณหมอมาศเก่งมากๆ กราบพระคุณสำหรับความรู้ที่นำมาถ่ายทอดคะ🙏🙏🙏❤️

อยากไปรักษาจังค่ะ คิดว่าตัวเองคงจะอยู่ไม่นานถ้าร่างกายเป็นแบบนี้ เป็นแบบทุกข้อที่คุณหมอพูดแต่เป็นเเพนิคการกลืนอะไรไม่ได้หนักมาก ร่วมกับหูรูดหลอดอาหารหย่อนกรดไหลย้อนมาเก้าปี ปรับพฤติกรรมมาทุกอย่าง หาหมอไปทุกที ไม่หายค่ะ กินเนื้อสัตว์ ผัก อะไรที่ชอบไม่ได้มาเก้่ปีแล้ว กินได้เเต่ของเหลวๆเละๆไข่ นม เท่านั้นค่ะ เนื้องอกอะไรเป็นครบหมดแล้ว เพราะเครียดมากตอนนี้เหลือที่เต้านมรอมีเงินไปผ่าเอาออกค่ะ

ขอบพระคุณค่ะ 🙏หนูตามมาดูช่องนี้ด้วยค่ะ ดูสี่รอบแล้ว ดูแล้วต่อมหมวกไตไม่ทำงานหนัก😊 หมายถึงไม่เครียดค่ะ อาจารย์สอนเข้าใจง่าย ฟังเพลินมากค่ะ 😊

กดทุกอย่างแล้วค่ะ ชอบอาจารย์หมอมาศมากค่ะ เก่งมากค่ะ ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณอ.หมอทั้งสองคะ มีประโยชน์มากๆๆคะ FC ทั้ง 2 ท่านคะ

เส้นเลือดสมองตีบ/ตัน ขอคำแนะนำการดูแลรักษา

เข้ามาฟังย้อนหลัง ขอบพระคุณ.คุณหมอทั้ง2ท่านค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอทั้ง2ท่าน🙏ดูจากคลิปก่อนเป็น90%ค่ะทรมานมากขอบคุณคุณหมอมากกค่ะ🙏

ขอบคุณ​อาจารย์.ทั้งสองมากค่ะ

ขออบคูรอาจาืหมอมากค ขอสรุปโน๊ตไว้อ่านตอนกลับมาดูอีกรอบบน่ะคะ Cortisol หน้าที่่ ตอบสนองต่อความเครียด เพิ่มน้ำตาล เพิ่มความดัน เพิ่มคุ้มกันความแพ้ Cortisol ต่ำ > เหนื่อยเพลีย กลางวัน ง่วง สมาภาพ ลดลง โมโห ง่าย หิวมือสั่น ใจ สั่น ทางมืด ปปวดหัว ภูมิแพ้ ขึ้นแพ้ ฮฮร์โมน โปรเจน มีซิส มีก้อน ปจดมากน้อย ฮอร์โมนชาย เสื่อมประภาพ ปัสสาวะใส่ ปัสสาวะไม่ข้น อยากกินเค็ม อยากกินของหวาน วิธีแก้คือ หารูรั่ว อุดรูรั่ว หารูรั่วของตัวเองให้ได้ Stress เกิดจาก งาน จิตใจ ครอบครัว เครียดทางกาย อดนอน ออกำลังกาย ทำงาน ร่างกายบอกเครียด น้ำตาลสูงขึ้น เครียดในอดีต ไม่ได้ซ่อมแซม อย่างสมบูรณ์ เครียดทางจิดใจ คุณไม่มีแบตไม่สู้กับคนที่คุณเกลียด 1.เปลี่ยนสถานการ์ณ 2.ปรับสภาพแวดล้อม 3.ออกจากสถานการ์ณนี้ เครียดโจรขโมยพลังงาน ฟังธรรมมะ เอาความคิดบวก เข้าหัว งานก้เครียดอยู่แล้ว กลุ่มไลน์ นอกกระจิก เรื่องลบๆๆ พลังชีวิต เราเต็ใที่ มันดูดพลัง อันไหนพลังลบ ออก เลย เราต้องสรางพลังบวก ห่วงพลังบวก บูสพลังบวก ไม่ควร IF ควรกินนิดๆๆ หลายๆ มื้อ ไม่ควรออกกำลังกายก่อนนอน ออกได้ แต่ถ้าทำให้นอนไม่หลับ ควรเปลี่ยนเป็นตอนเช้า ออกกำลังกายแบบ ไทเก็ก โยคะ ตีแบต ฟุตบอล เอาชนะ ไม่เหมาะช่วงนี้ ไม่ควรออกกำลังกาย บ้างคนคควรมากกว่า 3 ครั้งงต่อสัปดาห์ ระหว่างทำงาน ควรหยุดพักบ้าง ควรนอนตอนประมาน 3ทุ่ม - 4 ทุ่ม ไปเที่ยว ผ่อนคลาย นั่ง โง่ๆๆ ไม่ต้องมีแพลน ดูเดี่ยว ดูอะไรขำๆ ไปนวดอโรมา ไม่ควรกิน กาแฟ น้ำชูกำลัง อาหารเสริมที่ควรกิน โสม เอชวากาต้า โสมอินเดีย ชะเอม น้ำขิง คาโมมายด์ สาระแหน่มาลาเชีย ไม่ควรกิน กิน นอน ออกกำลัง ผักผ่อน 6-3 ทุ่ม ให้เลิก phosphotidil celine ,valilium , tryptophane ,Vitamin D เจอบ่อย อายุ 25-30 สารชดเชย หญ้าหวาน ไซลิทอล หล่อฮังก๋วย ขมตอนท้าย Pregnenolone DHEA ปรึกษาหมอ เปลี่ยนเป้น Cortisol ,Sex hormone , สร้าง Cholesterols สูง เมื่อ Cortisol ยาลดการสร้าง คุมอาหารก็ไม่ลด ต้องให้ยา เพราะร่างกายมันสร้างเอง DHEA ถ้าDHEA สูง แสดงว่า DHEA สูง แต่ถ้า DHEA สูง แล้ว DHEA เริ่ม Weak ให้ DHEA DHEA ฮอร์โมนเพศชาย 20-25 ในผู้หญิง เดี๋ยวหน้ามัน สิว 10 ก็พอ DHEA จะเปลี่ยนเป็นฮอร์โมนเพศ ต้องระวังหากเป็นมะเร็งอยู่ Cortisol สวิง ไม่ค่อย บอกอะไร

ผมได้แชร์ช่องอาจารย์ ไปในกลุ่ม line ปฏิบัติธรรมะ มีคนป่วยเป็นหลอดเลือดในสมองตีบและโรคอื่นๆ กลายเป็นว่าเขาดันไม่สนใจเฉย ไม่สนใจหาทางให้ไม่ป่วยมี Health span ที่ยาวนาน แต่สนใจเรื่องมีโรคอะไรบ้าง ป่วยแล้วรักษายังไง ผมเลยต้องปล่อยให้เขาป่วยต่อไป น่าจะผ่านไปอีกหลายปีถึงคนส่วนใหญ่จะสนใจ

Thanks for Dr Mart and Dr. V 🎉🎉🎉❤❤❤❤❤FC Germany

ตามไปสั่งหนังสือหร่ะค่ะ ดีจายยยย

ชอบคุณมากค่ะ ช่วยชีวิตได้มากเลย

คุณหมอพูดได้มันส์มากค่ะ 👍💐🌹

ขอบคุณค่ะลูกสาวลูกเขยไม่ยอมนอนค้ะ

กดติดตามแล้วนะคะคุณหมอมาศ

คุณหมอครับ ผมออกกำลังทุกวันเลยเป็นประเภทความเข้มข้นสูง แต่ใช้เวลาเพียง 25-30 นาที การออกกำลังทุกๆวัน ย่อมเกิดความเครียดทางกายเสมอใช่ไหมครับ อย่างนี้ระยะยาวจะทำให้เกิดต่อมหมวกไตล้าไหมครับ/ขอบพระคุณครับ🙏🙏🙏

ขอบคุณค่ะคุณหมอ เป็นยุ่ค่ะจะรักษาหายไหมคะเป็นได้ปีกว่าแล้วค่ะ

ชอบคุณหมออ่ะทั้งสองคนเลย

สวัสดีค่ะคุณหมอมาศ และคุณหมอวีค่ะ หมอมาศคุยสนุกและให้ความรู้ทุกเทปเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ ✨🙏🙏🙏✨

follow เรียบร้อยค่าาา นอกจากเป็น FC คุณหมอวี แล้ว ก็มาเป็น FC คุณหมอ Mart เพิ่มเด้วยค่าาา

หมอมาศสุดยอดเลย รู้ทันคนไข้จริงๆ

สวัสดีรอบสองค่ะอ.มาศและพี่หมอวี .. ขอบพระคุณมากๆค่ะ ..

สวัสดีคะ คุณหมอมาศ .. กดติดตามละคะ ชอบฟังคุณหมอวี คุณหมอมาศ Fc ตัวยง...ฟังจากนอร์เวย์ 🙏🙏❤❤

วันเพน เพน สวัสดีค่ะอาจารย์ มาศ คุณหมอวี มาดูรอบสองค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณ​มากๆค่ะ

ตามมาชมติดๆเลยค่ะ​ เป็นกำลังใจ2หมอเลยค่ะ🌹💌

คลีนิคคุณหมอ อยู่ที่ไหนหรอคะ ถ้าอยากรักษา และปรึกษาคุณหมอโดยตรง ต่อมหมวกไตน่าจะเยินค่ะ หลังได้ฟังคลิปคุณหมอ

ขอบคุณมากๆครับ

สวัสดีค่ะ FC นะค่ะ

จะดูย้อนหลังทั้งหมดเลยค่ะคุณหมอสุดๆมากๆ🙏🏼

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

ได้ผ่าตัดranke cleft cyst และมีภาวะต่อมหมวกไตล้าหมอให้ทานprednisolone 5mgต่อวันทานมาหนึ่งปีแล้ว น้ำหนักเพิ่มขึ้นมา20กว่า กก แต่ก็ยังไม่สามารถหยุดยาได้ ตัวเองหกล้มและมีการหักของฝ่าเท้าได้ทำผ่าตัดมาสามครั้งแล้วแต่ขณะนี้ยังเดินไม่ได้เพราะ นน เยอะ (110กก) มีวิธีการอื่นนอกจากทาน prednisoloneมั้ยคะ

ขอสอบการใช้ pregninolone หน่อยได้มั้ยครับ ว่ากินวันละ 50mg ได้นานขนาดไหนครับ ตอนนี้มีกินแล้วปวดท้องนิดหน่อย ไม่รู้ว่ากินผิดรึเปล่าครับ ปกติกินก่อนอาหารเช้าครับ

ทางนีออกกำลังกายวันละ1 ชั่วโมงวันละ 5 วันคะเล่นเวทเเละคาดิโอคะคุณหมอจะเป็นใหม่คะภาวะต่อมหมวกไต

คุณหมอมีพรสวรรค์ในด้านการพูดมาก สักวันช่องยูทูปนี้ ต้องมีผู้ติดตามเป็นแสนคนไม่ช้าครับ🙏🙏🙏

Thank you for information

สวัสดีค่ะคุณหมอมีอาการที่ว่าค่ะ11111

Fcหมอมาศ หมอวี คะ💖

ไม่ค่อยมีเวลาอ่านหนังสือ และเป็นคนอ่านหนังสือช้าด้วย อาจเป็นที่สมองไม่ค่อยดีด้วย ชอบฟังหมอพูดมากว่า เข้าใจมากกว่า

ดิฉันเข้าข่ายต่อมหมวกไตพังคะ ปวดไมเกรน นอนไม่หลับ มีซีสต์ที่เต้านม

มีเพจของคุณหมอมาศหรือเปล่าคับ

สงสัยเป็นคะตอนนี้

👍👍🙏👍👍

ขอบพระคุณคุณหมอทั้ง2ท่านค่ะ จากลอนดอน

1

#@@@#####@เรี่ยงไม่ถูกหวย นอนไม่หลับ อกหัก เบื่อหมดแรง เกลียดๆๆๆ เป็นทุกๆ15วัน เป็นอาทิตย์ค่อยจะดีขี้น รอบใหม่ก็กระดี้กะด้าเหมือนเดิม ต้องอกหักซ้ำๆๆ ไม่จดไม่จำไม่เข็ดหลาบ

ไม่มีเวล่ฟัง กดไปท้ายสุด

คุนหมอพูดถึงคุนหมอบอกให้ออกกำลังกายยิ่งเหนท่อย้พราะร่างกายไม่มีแรงอยู่แล้ว

ขอบพระคุณคุณหมอทั้งสองท่านเป็นอย่างสูงค่ะ

อยากทราบว่าจะทราบได้อย่างไรว่าหายจากอาการต่อมหมวกไตล้าแล้ว