► MOTIVACIÓN; ¡LA GRAN DESCONOCIDA! 

"Cuando llegue la inspiración, que me encuentre trabajando”-Picasso

La motivacion es una sensacion q va y vine.....la disciplina es la clave del exito

Se me han saltado las lágrimas, lágrimas de impotencia, sólo tengo 22 años y arrastro ligera desmotivación y baja autoestima. Soy un chico de brutal ímpetu y soy muy competitivo, también me enerva l sangre aunque sea meter una pelota en una portería, quiero darlo todo porque no quiero perder, no me gusta la gente que deja pasar esos pequeños detalles, por eso no me gusto, no me gusta como me he desarrollado y me has ayudado indirectamente a empezar a disciplinarme poco a poco, poca broma y noto dentro de mí una bestia ansiando ser liberada sacando todo el potencial que lleva escondiendo todo este tiempo. He dejado de lado el gimnasio el cual he forjado una buena musculatura que conservo debido a mis brutales entrenamientos de antaño los cuales disfrutaba como un niño notando las barras rasgando la piel y creando callos, desfogando todo lo malo dentro de mí y notando como el músculo crecía y mi mente también. desde aquí y ahora te mando las gracias, hoy empieza el cambio.

Eres auténtico Tarrako por eso mismo que tú afirmas, porque "te sale del alma". Lo vives con una intensidad innata. Motivado se nace y en cuanto se alcanza un objetivo, hay que tener otro a la vista y la estrategia para alcanzarlo. Algunas personas son "felices" con el discurso de la "desmotivación y el autocompadecimiento". Otras personas somos felices con la superación diaria y saber que lo damos todo para lograr nuestros sueños. Menos lloros y más entreno! Y a los opositores: menos lloros y más temario! Saludos desde Bilbao

‘Que estaría sólo en el mundo y el lunes entrenaría ‘ Eso es pura PASIÓN. Yo tb la siento. No te hace falta nada ni nadie. Está dentro, es innato. El trabajo de cada uno es encontrar lo que le motive y le apasione. Gran vídeo. Un abrazo

Tarraco: la motivación debe venir desde nuestro interior El que no entendió: waw!! Este video si que me motivo

Pues como Nadal, que juega con la misma rabia contra el n° 179 del mundo que contra Federer o Nole.

LA CLAVE ES LA DISCIPLINA

La constancia incluso cuando la motivación es baja, es clave para poder continuar en con todo.

Amigo, te admiro. Yo tengo la autoestima por los suelos y no sé vive nada bien, me gustaría mucho tener esa mentalidad tan poderosa que usted tiene, usted es un guerrero. Saludos amigo mío, y que sepa que sus vídeos ayudan mucho!!

En la cuarentena mis colegas me preguntaban cómo entrenaba cuando no estaba motivado. Les dije, pues cuando no tengo motivación, entreno sin motivación. A no ser que la palabra disciplina se parezca mucho a la de motivación. Pequeña reflexión.

La clave del éxito es Motivación + Fuerza de voluntad. Si que es verdad que la gente suele fallar más en la fuerza de voluntad, porque hay que cumplir se esté motivado o no, y no todo el mundo está siempre motivado (como es mi caso); pero sin un objetivo u objetivos que lograr a largo plazo, que es básicamente lo que es la motivación, la disciplina no sirve de nada.

Disciplina, constancia, dedicación, esfuerzo, convicción , como se le dijo al maestro Oyama, golpea mientras el hierro está caliente, hay que levantar la barra una y otra vez mientras haya vida, no hay más, saludos desde Irapuato Guanajuato México

Yo he sacado mi conclusión después de 12 años entrenando, la motivación por algo, ya sea por un deporte, un proyecto, no se enseña, se tiene porque de verdad te gusta lo que estas haciendo, si no te gusta puede que tengas una motivación temporal durante un tiempo, pero no perdurará y no conseguirás el objetivo, abandonaras porque no disfrutas en el camino, y para llegar al final de un largo camino te tiene que gustar andar y explorar ese camino. Cuando uno explica al resto que cuando vas al gimnasio vas porque te gusta, porque te pone el estímulo que le das al músculo, porque siempre quieres superarte en tus objetivos de fuerza e hipertrofia... no te entienden, piensan que eres alguien extraño, raro, o les estás mintiendo, ya que la mayoría cree qe el gimnasio y el conseguir un buen cuerpo lleva consigo un sacrificio que en ningún momento puede ir acompañado del placer y de disfrutar ese trayecto hasta conseguir tu objetivo. En fin, que todos podamos seguir disfrutando de nuestra pasión por muchos años, salud y saludos a todos!!!

Si algo lo quieres encuentras la manera, si no, la excusa. Tus vídeos aun que fuesen hablando de un tema que no tuviese que ver con los hierros siempre me han motivado (y ya son años) muchísimo; Eres tu como persona y atleta, gracias por tanto

Ni Facebook ni Instagram ni redes sociales. Nunca he entendido encontrar la motivación en los comentarios ajenos... a mi me encanta entrenar y busco videos de entrenos y sacar nuevas ideas... ni cuelgo mis entrenos ni me hago fotos. No me hace falta. Y creo que si te gusta lo haces todo esto sobra.

A mi me motiva la gente que va con las cosas claras y a por todo,siento admiración.No de alguien que te dice como estar feliz y motivado. Gracias por el trabajo que haces Carlos,un saludo desde Cáceres 💪

A mí me motiva mucho ver que estoy por detrás de los demás, la sensación de sentir que no eres los suficientemente bueno, que queda alguien mejor que yo en el box o que me digan que no puedo conseguir algo eso me motiva un millón. Demostrar que si puedo me da un chute de adrenalina increíble

"Cuando sea más mayor y no pueda rendir bien,me arrepentiría de no haber dado todo" se me cayó una lágrima al escuchár esa frase entendió todo

Hay quien necesita que le motiven y hay quién va motivado de serie,porque la motivación no está al alcance de todos,unos dejan todos los proyectos de su vida a medias y otros terminan todo lo que empiezan,realmente es una cuestión de la personalidad de cada uno,más que de disfrutar con lo que haces,un saludo hombre pegado a una barba.

Sí, muy identificado. Siempre he pensado lo duro que tiene ser estar en tus últimos días y pensar en las cosas que quedaron por hacer... Ese pensamiento, si sabes "vivirlo" es una gran fuente de motivación.

Master, eres un Angel para tus Hermanos.

"Uno debe vivir y querer ser, su propio héroe", no recuerdo si es de Ayn Rand la frase o está deformada por la memoria. Pero es así, es motivación, la motivación de verse a uno mismo con unos comportamientos, un aguante y una entrega admirable, que cuando a la noche la cabeza llegue a la almohada, no tenga nada que reprocharnos, un "Hoy diste todo", y a dormir con una sonrisa.

Tú siempre has sido una motivación para mí, al mostrar tu pasión por lo que haces... Igualmente creo en ese pensamiento que dice "no siempre estarás motivado, tienes que aprender a ser disciplinado"... Creo que eso tú también lo promueves y representas...

El único día que no cumplo es el día de descanso!!!

La motivación va y viene. La clave es la constancia y la dedicación!

Tarrako me he sentido muy identificado!! Somos iguales!! Salvando las distancias jaja un abrazo makina

Me motiva llevar puesta mi camiseta de strongman tarrako, a nivel psicológico esta me obliga a dar lo mejor de mi así me sienta cansado, ósea o le echo huevos o no puedo ponérmela, así de sencillo

Carlos tu me as motivado para un cambio y ciertas personas ,solo puedo decir que los haters envidiosos antes de criticar que se miren ellos mismo saludos y buen video Dominguero

Me encanta la gente tan clara como tu en un mundo tan sensacionalista... Un saludo crack!

La eterna lucha contra uno mismo..🛶💪

My master!!!! Excellent

Lo que comentas en el vídeo, me recuerda a mis compañeros de la universidad que me preguntan ¿Qué hago para no cansarme? Y es una pregunta que me causa gracia, porque esto es algo que disfruto; siempre tengo ganas de entrenar.

Creo que este es mi vídeo favorito de Tarrako

Excelente video ❤

Para mi, la mayor motivacion es la disciplina.

Eres un astro Carlos!! Más que motivarme me has hecho reflexionar.

Cuando tienes un propósito en la vida no necesitas motivación, te basta con la disciplina. Y cuando un día te encuentras bien y motivado pues bienvenida sea esa energía.

Gracias Tarrako, tus videos dan un empujón extra

La primera motivación es la de ser muy competitivo y superarse a si mismo, ya sea por avanzar a los demás, o bien, por marcar nuevas marcas.

Tarrako a mi parecer irradia motivación, siempre a tope , también mis éntrenos son mi salvación ! Y también creo que la motivación debe venir de nuestro interior

Gracias por el vídeo

No siempre vas a estar motivado asi q debes ser disciplinado, una vez haz iniciado, las metas siempre te van a motivar... Ganar Momentum!

La motivación es algo personal !! Se tiene o no se tiene esa afán por la superación ..yo jugaba a fútbol y solo quería dar el 110 por cien ..pase ha hacer pesas y lo mismo a tope a ver hasta donde soy capaz de llegar y ahora llevo dos años corriendo por montaña y no tengo techo cada vez quiero más ..compito contra mí mismo y eso q tengo 41 para 42 años ...otros estarían jugando ya a la petanca o en el bar sentados

Buen vídeo. Esperemos que cumplas tu promesa sobre los vídeos de Historia Antigua, en concreto, Roma.

Buen videos, gracias por los consejos, saludos👍👍👍

Interesante tu punto de vista. Un saludo

Ese nivel de motivacion te hace ser hipercompetitivo te exige el 100 x 100 no solo en el deporte en el trabajo y en todos aspectos de la vida jejeje.

13:52 JAJAJAJAJ q grande eres carlos

siempre es un gusto ver tus videos tarrako saludos desde peru

“Ahí se volvió personal”. Tarrako editon.

Cuando me encuentro perezoso para hacer ejercicio me pongo un video de este señor con barba y me vienen ganas de levantar a Jormungander

Me ha parecido muy mal lo de avanzar en el parchís cuando el otro no mira. Eso es imperdonable.

Eres un motivado de la vida haha, grande tarrakoo

Antes estabas muy pasado de peso,te veias fuerte pero con mucha grasa,entiendo que el strongman requiere de ese peso,pero ahora que has bajado se te ve muy bien tu fisico

Quiero ser así. No has tenido momentos en los que has mandado todo a la mierda? Se que se mantiene la actitud durante las caídas, pero me refiero a esas caídas en las que hasta se va la actitud por un tiempo.

Motivación tiene que ir de la mano con disciplina.

Gracias!! Tu video me sirvió para motivarme🤣😂🤣

Disciplina!

Mas que motivacion yo diria que tarrako es competitividad. Personalmente mi competicion es siempre contra mi mismo, y si aparece uno similar, a por el, supongo que ambas cosas van relacionadas, POR SUPUESTO TAMBIEN ME GUSTAN LOS PIQUES, pero al mismo tiempo soy consciente de donde me meto y con quien. En mi caso y deporte opino igual, el deporte es "la salvacion" el dia que entreno es imposible que no esté motivado, la motivacion es el entreno, incluso el efecto del entreno dura para varios dias, es el entreno lo que nos libera de lo demas, es el entreno el que motiva. Hay una frase que siempre digo, que casualmente es la misma que la de Carlos, e incluso se la he escuchado a Lo quillo, el de los trogloditas, en mi caso es, La bici ha sido mi salvacion(y otras cosas tambien), pero sin la bici no estaria aqui ahora mismo opinando en un video de STRONGMAN TARRAKO. Pero, tambien hay otras cosas que lo hacen, en el sentido de "darte fuerza" sobre todo mental, yo en toda mi vida me he motivado de muchas maneras, hasta con goku(en galicia son-goku), actualmente, mi motivacion externa es, aunque parezca mentira, LA GENTE DE MI FAMILIA QUE HA MUERTO, a muchos os chocara esto, pero es que he preferido transformar lo que en el pasado me llevo a una depresion, en todo lo contrario, ¿como se hace eso?, SEPARANDO LA PAJA DEL TRIGO, SACANDO DE TODO LO MALO, LO BUENO, cogiendolo y haciendolo tuyo y usarlo como herramienta, se pueden llamar LECCIONES DE VIDA.

motivao no se hace, se NACE

Tengo una pregunta, según su experiencia el reto NO FAP o no PMO como influye en los entrenos, especialmente de fuerza? Llevo 40 días de no PMO y siento que he sido capaz de subir el nivel de exigencia en mis grupos musculares ya sea en peso o numero de repeticiones, usted que piensa? Es efecto del beneficio del NO FAP? O solo es un efecto placebo?

RESÚMEN: No te motivas, tienes una actitud GANADORA!!!!

Así serán las piernas de tarrako que aun solo asomando una pequeña parte ya te cagas en las bragas. Un saludo maestro.

Laik

14:11 el que lo vea

Por favor, un video tuyo jugando a basket 1 vs 1 o lo que quieraaas

🇦🇷❤️💪

Tarraco tu persona, tú forma de hablar ya motiva a por lo menos a darlo todo.

Me han cerrau el gym 😭😭😭😭

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