☯️ Ba Duan Jin Cigūno technika 🇱🇹 Kūno, Energijos, Proto, Širdies balansas per judesį ir kvėpavimą 

☯️ Ba Duan Jin - Cigūno technika orientuota į kūno ir energijos atidarymą 🇱🇹
Pagal rytietišką mediciną, esant tokiai būsenai atvirai ir švariai po kūną teka energija 🔥
Kūno, Energijos, Proto, Širdies balansas per judesį ir kvėpavimą.
Filmuota Portugalijoje, Matosinhos beach.
Štai įvadas į Ba Duan Jin techniką. Atlikę kelis kartus, pradėsite prisiminti seką. Giliai kvėpuokite, į diafragmą, prisotinkite kūną šviežiu oru.
Linkiu gero laiko sau ir harmonijos!
Su Šilta Drakono Energija 🔥🐲
☯️ Holistinio sveikatingumo ir personalizuotos mitybos specialistas Dovydas Lukšas 🌊
#sveikata #holistika #holistinesveikata #sveikagyvensena #samoningumas #judejimas #gamta #stresas #ramybe #psichologija #atsipalaiduokite #atsipalaidavimas #nervusistema #cigunas #čigong #cigong #rytumedicina #tradicinekinumedicina #bioenergetika #bioharmonizacija #dovydasluksas