❓❓ Co alkohol robi z naszym organizmem ❓❓ 

Jestem trzeźwy 3 miesiące. Dziękuję za informację i wsparcie. Pozdrawiam serdecznie. Krzysiek.

26 lutego 2023 otworzyłem oczy na kolejnym olbrzymim weekendowym kacu i powiedziałem KONIEC. Trzymam się tego do dziś(1 lipca). Nigdy w życiu nie miałem większej satysfakcji ze zrobienia czegoś dla siebie. Czysta przyjemność być trzeźwym. Polecam.

Z tymi ''królami życia'' i zazdrością jest tak, ze po kilku drinkach wychodzi szydło z worka. Alkohol zmienia króla życia w czerwonego na twarzy, ograniczonego intelektualnie nudziarza, któremu wydaje sie ze jest zabawny i piękny, który powtarza ciagle to samo i skraca dystans plujac (dosłownie) na okolicznych rozmówców. Aha i obserwując pijanych ludzi, można zauważyć brak komunikacji. Oni nie słuchają tylko przekrzykują - zwłaszcza w późniejszej fazie upicia. W skrócie - nie ma czego zazdrościć. Bardzo ciekawy material , polecam publikacje Williama Portera "Alkohol bez Tajemnic''.

Czekalam na urodziny aż rzucę całkowicie alkohol po tym filmie wiem że zrobię to wcześniej, a czekanie na urodziny i znajomi to tylko wymówka.Wielkie Dzięki!

najgorsze są koszmary i majaczenie wtedy wydaje się że człowiek umiera i trafia do piekła..nie do zniesienia ból psychofizyczny połączony z drgawkami. I wtedy trzeba się ratować i tak w kółko. Najgorsze jest że wtedy znikąd nie ma pomocy nie jest człowiek w stanie ustać na nogach a pogotowie tylko cię wyśmiejeze nie trzebabył chlać. Spróbuj dotrwać do osrodka odwykowego gdzie trzeba być trzeźwym i czekać miesiacami. Można prywatnie ale nie masz pieniędzy i tak się męczysz aż do śmierci lub cudu

Kiedyś piłem okazjonalnie. Obecnie kompletnie to rzuciłem bo nie pasuje mi to do treningu. Jest mi o wiele lepiej. Polecam.

Bardzo mądry przekaz ♥️powinna Pani prowadzić zajęcia z dziećmi w szkołach, może przynajmniej część przyszłych pokoleń udało by się ochronić przed tą chorobą

Bardzo ladnie pani tlumaczy, prosto, zwieźle i logicznie podobają mi się te mądre przyklady, ktore trafiają do rozumu i serca. Serdecznie pozdrawiam 🌹

Pragnienie picia szybko odchodzi jak pomyślę jakie przechodziłem "kace" w przeszłości i każdy powinien o tym pamiętać zanim sięgnie po pierwszy

Bardzo fajny filmik, a widziałem dużo. Przez całe życie walczę z alko, a ostatnio zabawiam się co wieczór juz od kilku lat. Bardzo ciężko jest przestać, nie wiem czy dam radę i czy dalej walczyć. Dodam, że jestem wysokofunkcjonującym alkoholikiem i niby wszystko w życiu mam ogarnięte...

Fajnie sie pije ale jak zacznie puszczac to lęki ze czlowiek boi sie wlasnego cienia. Raz mialem takie lęki ze dwa dni z pod kołdry nie wychodzilem. Nie pijcie nie warto

Fajny wykład ale jest jeden aspekt o którym w zasadzie ciezko znaleźć informacje w polskich źródłach. Zarówno internet jak i terapeuci nie wiedzą lub pomijają ten fakt. Mianowicie alkohol jest depresantem i nie chodzi o to że wywołuje depresję choć oczywiście taki często jest też efekt regularnego używania, ale chodzi o to że hamuje pewne procesy neuroprzekaźników np GABA . W przypadku używania od czasu do czasu po zaprzestaniu wszystko wraca do normy ale u osób uzależnionych pijących ciągami mózg uczy się równoważyć te działania depresyjne ( obniżające) podnosząc aktywność i dążąc do równowagi. W momencie zaprzestania picia lub zmniejszenia tzw. dawek mózg potrzebuje dużo czasu na obniżenie tej nadaktywności co objawia się tzw. objawami odstawiennymi czyli wszystkie funkcje są wystrzelone kosmos , ciśnienie, puls , poty, trzesawka, tzw delirka itp czasami nawet padaczka i urojenia. Dlatego to nie jest kac jak pani mówi , kac to jest zatrucie i paradoksalnie osoby uzależnione i ich organizmy lepiej i szybciej sobie z tym zatruciem radzą a ten długi okres o którym pani mówi to już jest zupełnie inny mechanizm dlatego stosuje się benzo które dziala podobnie jak alkohol czyli hamująco, depresyjne dla złagodzenia tego rozkręconego do czerwonego pola mózgu. Ps. W angielskim internecie to jest powszechnie dostępna wiedzą a w Polsce nawet terapeuci tylko ciagle o długim kacu i zatruciu opowiadają. Pozdrawiam

Dzięki za kolejną dawkę wiedzy. Serdecznie pozdrawiam z Katowic ♥️

Nie byłem w nałogu alkoholowym, ale po przesłuchaniu podcastów i wywiadów z Robertem Rutkowskim postanowilem, że nie wleje już w siebie nawet kieliszka tej trucizny. Polecam każdemu rozmowy z Robertem, mi otworzyło oczy i zmyło to mylne przekonanie, że alkohol jest w porządku. Pani filmik bardzo dobry, edukujacy i oby więcej takich materiałów. Poruszajmy ten temat, bo jest to prawdziwy problem naszego społeczeństwa. Trzymajcie się i wielkie brawa dla wszystkich osób, które przestały lub chcą przestać kastrować się emocjonalnie tym świństwem, pamiętajcie nie ma bezpiecznej dawki alkoholu.

Etanol jest bardzo dobrym paliwem do pokazdów, proszę poczytać o paliwie E85 jest to nic innego jak mieszanka 50-85% etanolu (dokladnie tego samego ktory trafia do wódki czy piwa) oraz reszta to benzyna. W Brazyli jest to jedno z podstawpwych paliw. Co więcej niektórzy użytkownicy superszybkich samochodów uważają ,że takie paliwo lepiej służy silnikowi. Nadmienię także ,że takie paliwo bardzo mało uzależnia od OPEC (to kartel ktory dyktuje ceny paliw kontrolujących ilosc produkcji) gdyż tylko maly procent paliwa to benzyna ktora musimy improtowac reszta to etanol który od setek lat produkujemy sami. Dodatkowo mialoby to zbawienny skutek dla rolnictwa gdyz jak wiemy do produkcji etanolu wykorzystuje sie material organiczny np kukurydze, ziemniaki, buraki

Niby to wszystko wiem, ale jakoś Twoje słowa trafiają z dużą mocą w moją głowę, dziękuję bardzo 🌹🙏

Dzięki za tą wiedzę, teraz już wiem czemu tak trudno rzucić alkohol.

Super powiedziane co i jak,wlasnie odstawiłem ten legalny narkotyk jakim jest alkohol,miesiac temu rzucilem papierosy,ciezko bylo przez pierwsze 4dni,a pozniej tylko powroty myslami do tego ze sie kiedys paliło,teraz mo miesiacu zostala mi jakas dziura po tym swiństwie jakim jest papieros,odziwo alko piłem i nie myslalem ze musze zapalic,teraz pora na alko.

Bardzo mi to pomogło. WIELKIE DZIĘKI ‼️

Wróciłem do tego podcastu bo jest bardzo wartościowy pomaga w abstynencji

Jako 27latek który od 4 lat nie sięgał po alkohol z wyjątkiem kilku na jednej ręce licząc porażek, gdy wypilem 2% piwo, lub na pół szampana na sylwestra, zauważem że niektóre osoby uzależnione od alkoholu(od tego pstryczka "króla życia", choć ja bym nazwał raczej jako bezwładcy nad sobą), przebywając z osobami trzeżwymi którzy umieją się bawić czują często zawiść - jak choćby miałem stuację gdy kolega którego znam od 10 lat po koncercie Peji (abstynenta bylego alkoholika), na którym bawiłem się tak świetnie znając teksty, że byłem jedną z głośniejszych osób i rozbujanych, zerwał ze mną kontakt. Gdy go starałem zaprosić na wyjście to się wymigał i nie zaproponował nic w zamian na następny raz, gdy będzie miał czas i energię. Zaznaczę że na koncert przyszedłem z mlekiem(XD) i szachami(tak w oczekiwaniu na Peję, zagrałem z dwoma podpitymi kolegami po partyjce bo Peja akurat się spóźnił z godzinę i była możliwość to wyciągłem moj mini zestaw) Zaznaczę jeszcze że on też się dobrze bawił na tym koncercie tylko że pod wpływem. Razem śpiewaliśmy teksty i nie było żadnych spin. W sumie to myślę że dopiero na kacu uznał że się zdystansuje bo wcześniej nie wykazywał nic z tych rzeczy.

Super bardzo obrazyjnie przedstawiony problem. 😊

Bardzo pięknie to pani opowiada pozdrawiam

Bardzo ważny i ciekawy temat. Merytorycznie także suuuuper. Dziękuję😊

Piłam wino pod presją, raz na parę lat albo parę razy w roku. Nie smakuje to. Tylko dlatego, że towarzystwo. Teraz wiem, że nie tknę tej trucizny już nigdy i w ogóle. Po co sobie szkodzić? Powinno to być uświadamiane w szkołach.

Dziękuję za informacje💚

Idąc NOWOM DROGOM damy radę

Są już dostępne badania od bodajże 2-3 lat, które mówią, że żadna dawka alkoholu nie jest bezpieczna. Kancerogenność występuje przy kazdej ilości.

Dziękuję Ci za te rozmowe❤

Jak ktoś mówi, że ma kaca cały następny dzień to mu zazdroszczę... Ja po ostrym piciu mam depresję poalkoholową, która trwa nawet 7 dni. Ból fizyczny, taki jak ból głowy czy nocne poty to jest nic przy piekle psychicznym jakie odczuwam w następnych dniach czyli: mega lęki, strach, ataki paniki, depresja, rozbicie wewnętrzne i myśli, że nic nie ma sensu, płacz i czarne barwy na cały świat. Miałem epizody depresyjne, ale za duże ilości alkoholu powiększają tylko te objawy. Jak wypiję piwo czy dwa to jest okay, ale upijanie się nie jest dla mnie. Po upiciu jestem jak bezbronne dziecko; łatwy to zmanipulowania, absolutny brak pewności siebie. Ogólnie tragedia. Ale mimo tego kilka razy w roku zdarza mi się upić...Ciągle z tym walczę. Pozdrawiam i dziękuje za ten materiał.

Hej.Jestem w trakcie rzucania alko.Imprezy czysto towarzyskie mozna olac ale czasami sa oficjalne i tutaj mam jeden problem.Otoz latwo sie wkurzam na ludzi jak do czegos mnie namawiaja.Z kolegami nie ma problemu ale juz osobami,z ktorymi MUSZE miec poprawne relacje to musze bardzo lawirowac aby odmówić bo zazwyczaj tacy ludzie maja w nosie moje zdrowie.Wtedy reaguje nerwowo.Wiem ze to przejdzie i nie warto sie denerwowac ale to latwo powiedziec.Pozdrawiam wszystkich ;)

Nie ma bezpiecznej dawki każda ilosc jest szkodliwa, są już na to oficjalne badania

dziękuje Pani za wskazówki🦏

Przestałam całkowicie pić piwo smakowe,odrzucilo mnie gdy w zeszłym roku rozpoczęłam post przerywany.

Mam problem przychodzi weekend i mnie ciągnie do picia. Nie potrafię sobie omówić.

Dziękuję za ten film

Świetne!

nie ma bezpiecznej dawki każda dawka szkodzi. Nie rozumiem dlaczego alko ludzie piją.

Ale mnie zmotywowałas do zmiany masakra

Świetnie wytłumaczone działanie etanolu. Jak długo trzeba być abstynentem aby siatka neuronów wróciła do normalnego stanu?

Czytając komentarze dochodze do wniosku ze problem nie jest alkohol tylko slaba wola wspolczesnych ludzi, nad tym pracujcie. Zadna skrajnosc nie jest dobra. Ludzie przeginaja z wszystkimi np z seksem, sportem, jedzeniem, praca, internetem itp. Nik mi nie wmowi ze kieliszek wytrawnego wina czy piwo kraftowe w milym towarzystwie jest szkodliwe. Umiar we wszystkim, tego wam brak, wasze umysly sa jak malpa, wiec wygodnie jest zwalic wszystko na alkohol i juz, problem nigdy nie jest na zewnątrz.

Dziękuję ❤🍀

Super film.

Można materiał o benzodiazepinach

Nie potrafię zrozumieć ludzi, którzy codziennie po pracy pierwsze co robią, to piją piwko lub dwa. Dla mnie to bez sensu.

Szok, bo to co alkohol robi z naszym organizmem, jestem pewien, ze kazdy dorosly czlowiek doskonale wie, a przynajmniej sie domysla, stad uwazam temat alkoholizmu powinien dotyczyc otoczenia nie alkoholika, bo to byl jego wybor kropka Natomiast o wiele, wiele istotniejszym jest krzywda jaka taki maczala wyrzadza; swoim bliskim, przede wszystkim dzieciom, ktore wstydza sie rodzica alkoholika, to jest okrutne, to o tym trzeba mowic. A alkoholik ? no coz - gilotyna i tyle !!! wlasnie za ta krzywde wyrzadzona dzieciom ...

❤❤❤❤

A jest pani w stanie mi wytłumaczyć naukowo czemu na kacu ma się zwiększone libido ? Nigdzie na ten temat nie znalazłem informacji ale jest moment podczas kaca (nawet jak odczuwa się skutki uboczne) aż do momentu kiedy on przechodzi odczuwa się chuć. Podejrzewam, że to to coś ma wspólnego z nadwrażliwością neuronalna ale tak naprawdę nie mam pojęcia jak/jakie i dlaczego działają wtedy hormony w tym stanie. Czy ma pani jakąś wiedzę na ten temat ?

Ja wczoraj pochlalem znowu ... Zaczynam od dzisiaj 😅

Ale jednak alko jest od zawsze znana uzywka, dopuszczona w wielu kulturach na rozne 'okazje' ?

O kurczak jak fajnie😊

Łatwo powiedzieć a, powięźdz jaj Się od tego ustrojstwa odzwyczaić?

No nie zgadzam sie - już od dawna nie piję (ale piłem) i na osoby pijące patrzę z pogardą. No i pieprzą głupoty

Lekarze kardiolodzy często mówią o kieliszku alkoholu (koniaku ) aby podwyższyć ciśnienie krwi ,do tego nalewki ziołowe na bazie alkoholu np na żołądek .Także mała ilość jest pomocna w niektórych chorobach

♥

Pani Marzeno, czy jest możliwość porozmawiania z Panią na jakimś czacie?

Kiedyś widziałem jak gość, wlał alkohol do ,, Surowej wątróbki drobiowej" Jak się scinala

Czy działanie alkoholu można porównać do działania np suplementów które wpływają na poziom dopaminy np, Tryptofan, czy np GABA?

I żadne kursy nic tu nie pomąga teoria haha dobre mogę zrozumieć ludzi którzy to przeżyli a nie jakieś wymiociny byle żeby zarobić jak to obserwuje na necie jeden od drugiego kopiuje i bardziej koloryzuje masakra sami znawcy po wyuczonych regułkach🙈🙉

"Zdrowo popiłeś " ?

Dziękuje, gdzie zamawia się książkę?

Alkohol z tłuszczem miesza się doskonale.

Co to jest ta kratka po lewej stronie od fotela? Dziękuję za odpowiedź

Witam, nie wiem czy to jest normalne ale ja nigdy nie mam kaca po wypiciu alkoholu, bez znaczenia jakiej ilości. Mogę nawet mieszać alkohole i nie wiem co to kac. Pozdrawiam

To jest nie prawda . Mam w pracy osoby pijące regularnie i co jaszcze , palące . Nie widzę w tych osobach problemu , są witalne , pogodne , skoncentrowane . Może tylko czuć ciężki oddech nikotyny , ale poza tym jest spoko . Ja jestem nie pijący i nie potrafię ich dogonić .

Czy to scinanie bialka i niczczenie polaczej neuronalnych dzieje sie przy kazdej dawce alkoholu czy jezeli sie upijemy?

Wszysto szkodzi

Alkohol to najlepsza używka na świecie.

Polak nie wielbłąd i pić musi

Ale nudy

słaby materiał... z alkoholem trzeba mocno twarzą po asfalcie a nie opowiadać bajeczki

Pierdolenie każdy czlowiek jest inny i picie działa inaczej na takiego człowieka ja pije 20lat i jak trzeba to odstawiam a 2wa mam 5cio letnią córkę która wszystko już koduje to tylko okazyjnie i to nawet jak nie widzi tatusia pozdro🙃😆😉

👍

Masz jakas wodke ?