『酢にんじん』を毎日食べ続けた60歳の驚くべき健康効果と作り方 

「酢＋にんじん」のすごい健康効果の秘密と簡単レシピをご紹介します。
🔽目次
00:00 酢にんじんの驚くべき健康効果
01:57 概要
02:15 ①血圧を下げる
03:51 ②血糖値の上昇を抑える
05:37 ③腸内環境の改善
07:21 ④老化予防
08:29 ⑤ダイエット効果
10:28 酢にんじんの作り方
11:51 まとめ
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院長　桶谷晶人（国家資格：柔道整復師）
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