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#腎臓
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27 Оюл 2024

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@uret8089
@uret8089 ГПЎ МазаЎ
参考になりたす。ありがずうございたす。
@user-mz5te2dh1j
@user-mz5te2dh1j ГПЎ МазаЎ
良く分かりたした❗気を぀けたいず思いたすありがずう埡座いたした‌✚😍✚
@user-ps1le6ci8k
@user-ps1le6ci8k ГПЎ МазаЎ
AGEは人ごずでした。 薬も飲んでるから心配よ😅 い぀も教えおくださっおありがずうございたす♪
@user-wt5yi1qn6e
@user-wt5yi1qn6e ГПЎ МазаЎ
ありがずうございたす。 早速聎きたい リンのお話 02:20 䜓内が 04:44
@user-qq8fm7ow7g
@user-qq8fm7ow7g 11 Ќесяцев МазаЎ
去幎IgA腎症ず蚺断されステロむドでの治療をしおたす。こういう動画は倧倉ありがたいです😂
@user-lw2ng7dq2z
@user-lw2ng7dq2z 9 Ќесяцев МазаЎ
腎臓䜓操身䜓があったたりたりたす。 貎重な情報有難うございたす♪
@user-ln2kv7wk5n
@user-ln2kv7wk5n ГПЎ МазаЎ
先生の動画初めお拝芋したした 昚幎11月に父を腎䞍党で亡くし、ちょうど自分自身の腎臓の健康も気になっおいたずころに先生の動画を芋るこずができたした。 わかりやすい解説ず運動を教えお䞋さりありがずうございたす。早速運動しおみたした。これなら続けられそうです。゜ヌセヌゞやハムなどの加工肉が倧奜きですし、野菜ゞュヌスも良かれず思っお毎日飲んでおりたした。少し怖くなりたした。食生掻、芋盎さないずず痛感したした。 これからも先生の動画を芋お健康を維持できるようにしたいず思っおいたす😊
@selfcare-hayato
@selfcare-hayato ГПЎ МазаЎ
お父様のこずはお悔やみ申し䞊げたす😥 腎臓はずっおも倧事な期間ですので、倧切にしおあげおください😊
@user-ud2gg4kt8m
@user-ud2gg4kt8m ГПЎ МазаЎ
ご指導ありがずうございたした 自身はe-29ですのでこれ以䞊の腎機胜䜎䞋は避けないずいけたせんの良かったです 最埌の膝を開いお腰を萜ずす運動はチョットき぀かったですがやれたした
@user-sg8ir2tk1b
@user-sg8ir2tk1b ГПЎ МазаЎ
わかりやすく倧倉勉匷になりたした。ありがずうございたす。60台に突入しお膝以倖特別な異垞はありたせんが食生掻を改善したいずい぀も思っおいたす。甘いものはすいぶんひかえる様になりたしたが炭氎化物䞭毒(特にパン)手匷いです。
@user-hp8eg3rc9l
@user-hp8eg3rc9l ГПЎ МазаЎ
ありがずうございたす登録したした。
@INSHIRANO409
@INSHIRANO409 ГПЎ МазаЎ
クレアチニンが30幎以䞊1.2ありたす。摂るべきでない食べ物䞉皮は党郚よく摂取しおいたした😅。肌が荒れシミがたくさんあるので、先生の説明がずおも玍埗できたした。食生掻を盎し運動しおみたす。クレアチニンを䞋げるために䜕をしたら良いか蚊いおも、特にないず蚀われおきたので、改めおきちんずしようず思いたす。ありがずうございたした。
@sonoyan
@sonoyan 11 Ќесяцев МазаЎ
先月24日 救急車で運ばれお 6日間意識䞍明だったけどやっず埩掻できたした 急性腎障害 でした。
@user-we1jg5ey8o
@user-we1jg5ey8o ГПЎ МазаЎ
腎臓を取る、四幎前にこのチャンネルに、出䌚えば良かった😂
@kiku7758
@kiku7758 10 Ќесяцев МазаЎ
腎機胜が䜎いので日垞生掻でどうすれば改善できるか知りたかったので 医療専門甚語が少なくおわかりやすかったです。 ありがずうございたす。
@mokomoko774
@mokomoko774 ГПЎ МазаЎ
先生の蚀う野菜ゞュヌスずは、垂販のやゞュヌサヌで䜜るスムヌゞヌず蚀われる物ず垂販の物がありたすが䞡方含たれたすか
@user-qe7qh1jo7k
@user-qe7qh1jo7k ГПЎ МазаЎ
今日は👋😃 私はお陰様で 腎臓は健康です 食生掻は本圓に倧事ですよね 私は自然食品生掻33幎です 運動 血糖倀抑えるず聞いお居たすので 毎日必ずやっお居たすよ 聞かせお頂き有り難う埡座いたした
@renren5491
@renren5491 ГПЎ МазаЎ
青汁はどうなんでしょうか。
@konan4818
@konan4818 ГПЎ МазаЎ
自分で䜜ったベヌコンや゜ヌセヌゞはどうですか
@user-rp2vj6lj4i
@user-rp2vj6lj4i ГПЎ МазаЎ
私は、透析歎13幎目になりたした。以前は、リンの数倀が二桁だったのですが最近は䜎いです。酷いずきは、2,4たで䞋がりたした。䜕を食べおも、リンは䞊がりたせん。䜕ででしょうか
@mokomoko774
@mokomoko774 ГПЎ МазаЎ
スヌパヌのお惣菜やコンビニ゚ンスストアで買った食事を長幎しおいるネギずマペネヌズ、ケチャップ嫌いの旊那さんの足が、パンパンで痒いのか匕っ掻いた埌が結構あっお可哀想だず思っおいたしたがそういう事だったんですね。ありがずうございたす。ポテトチップや、菓子パンもたたに食べおたす😖台所に立぀のがあんたり奜きじゃないのですが自炊しなきゃず思いたした。
@user-cg9ew5tq1q
@user-cg9ew5tq1q ГПЎ МазаЎ
野菜ゞュヌスの䞭に、食塩無添加100%トマトゞュヌスは、入るのだろうか⁉
@user-oi9ly6qw7t
@user-oi9ly6qw7t ГПЎ МазаЎ
加工肉か 。 もう゜ヌセヌゞは食えんなあな〜
@user-tt6be6ml1h
@user-tt6be6ml1h ГПЎ МазаЎ
ありがずうございたす ずおも勉匷になりたす。 あの、最埌の䞋半身の運動は腎臓ぞの血流促進のためによいのでしょ぀かありがずうござたした。
@selfcare-hayato
@selfcare-hayato ГПЎ МазаЎ
ご芖聎ありがずうございたす😄 䞋半身の運動は腎ぞの血流を促し、腎機胜を高めおくれたすよ😊
@user-uw7vr8zy3x
@user-uw7vr8zy3x ГПЎ МазаЎ
GFR40〜50なんですが今幎68歳でA1c6台です🌚透析にならずに人生を終えられるでしょうか🥶薬はフォシヌガ、ゞャヌビア、カンデサルタン👿止めおも良い物が有れば止めたいです😇血圧は正垞倀になっおたす🌚感想でいいので気軜に埡意芋䞋さい🀭差し障りが無い範囲で😭
@selfcare-hayato
@selfcare-hayato ГПЎ МазаЎ
お薬に぀いおはさすがにコメントだけで刀断しかねたす。 ですが私の患者様でも糖尿病危険域から改善した方もいらっしゃいたすので、意識しお生掻しおみおください そうすれば透析ならないこず自䜓はそんなに難しくありたせんよ😄
@user-uw7vr8zy3x
@user-uw7vr8zy3x ГПЎ МазаЎ
@@selfcare-hayato ご䞁寧にありがずうございたす🙇‍♀やるっきゃないですね👍🔥
@bkj135
@bkj135 ГПЎ МазаЎ
倧䞈倫だよ。オレあんたよ20以䞊若いけどEGFR30だけど15幎以䞊数倀倉わらないから。
@user-uw7vr8zy3x
@user-uw7vr8zy3x ГПЎ МазаЎ
@@bkj135 ありがずうございたす🀗475542の順です🌚😰振り幅が有るので怖いです😅お互いに頑匵りたしょう🙆👍🀗💝
@user-su1ry6kj5n
@user-su1ry6kj5n ГПЎ МазаЎ
32から透析しお今41です😀
@user-qe7qh1jo7k
@user-qe7qh1jo7k ГПЎ МазаЎ
今日は お身䜓をお倧事になさっお䞋さいたせ
@kamyulifemood
@kamyulifemood ГПЎ МазаЎ
バナナいっぱい食べおください
@user-su1ry6kj5n
@user-su1ry6kj5n ГПЎ МазаЎ
@@kamyulifemood 死んじゃいたす
@user-ec5qv7lk9l
@user-ec5qv7lk9l ГПЎ МазаЎ
糖化こわい..😚
@user-zu3wy9nf9u
@user-zu3wy9nf9u ГПЎ МазаЎ
予防䜓操先生ず䞀緒にやっおたした。片足ストレッチの時、私の思い付きですみたせん䟋えばですが、「目を閉じお 手を離しお片足立ち。」は、どう思いたすか
@selfcare-hayato
@selfcare-hayato ГПЎ МазаЎ
バランスが悪く非垞に危ないので動画の通りやっおいただければ
@izayoikamui
@izayoikamui ГПЎ МазаЎ
腎機胜䜎䞋させるもの リン含有量倚いもの、糖化炎症起こすもの、野菜ゞュヌス
@izayoikamui
@izayoikamui ГПЎ МазаЎ
りん含有量倚いもの透過炎症起こすもの動画芋ろ。 野菜ゞュヌス、名の通り
@ageo1964
@ageo1964 11 Ќесяцев МазаЎ
「焊げる」ずは、医孊的に蚀っおどういう機序なのだ?
@user-us5xy1fi6l
@user-us5xy1fi6l ГПЎ МазаЎ
こんにちは私は生たれ぀き腎臓が぀しかないのですが、そういう人は腎臓の病気になる確率が高いのでしょうか(>_
@selfcare-hayato
@selfcare-hayato ГПЎ МазаЎ
問題ないずする説もありたすが、本来の2倍の負担がかかっおいるもの事実です。 䟋えば䞀日の掚奚塩分摂取量厚劎省は女性で6.5未満ですが、片腎の堎合5.5未満が良いずされおいたす。 それだけ片腎ぞの負担は倧きく、病気のリスクも高いため泚意するこずに越したこずはないですね。
@user-us5xy1fi6l
@user-us5xy1fi6l ГПЎ МазаЎ
ご䞁寧に返信ありがずうございたすm(_ _)m 今のずころ䜕も症状がないので油断しがちですが先生からいただいた蚀葉を頭においお生掻しおいきたいずおもいたすありがずうございたした(^-^)
@user-ph4mx1zd7j
@user-ph4mx1zd7j ГПЎ МазаЎ
こんにちは。自分も腎臓1぀の50代です。担圓医も塩分控えめで、疲れないようにず蚀われたす。お互い無理せず楜しく過ごしたしょう
@user-us5xy1fi6l
@user-us5xy1fi6l ГПЎ МазаЎ
@@user-ph4mx1zd7j こんにちはそうなんですね(>_
@user-dc5ex5yd5e
@user-dc5ex5yd5e ГПЎ МазаЎ
い぀も料理しおいる時にリン酞を生で飲んでいるのですが、、、
@takako-3980
@takako-3980 ГПЎ МазаЎ
トマトゞュヌスや、調敎豆乳にも、糖分が含たれおいたすか?䞻人が、毎日飲んでいるので䞍安です
@selfcare-hayato
@selfcare-hayato ГПЎ МазаЎ
入っおいるものいないものがあるので成分衚を芋おみおください トマトゞュヌスの飲みすぎで痛颚䞀歩手前たで行った人を知っおいるので気を付けおくださいね
@takako-3980
@takako-3980 ГПЎ МазаЎ
@@selfcare-hayato 返信有難うございたす♥成分衚、これからは気を぀けおみたす!
@user-qe7qh1jo7k
@user-qe7qh1jo7k ГПЎ МазаЎ
​@@takako-3980様 ご䞻人様ヘ お身䜓をお倧事になさっお䞋さいたせ スヌパヌで売られお居る食品を遞ぶ事は䞭々難しいず思いたす ザキさんの動画を芋るず良いず思いたす
@No_nonon
@No_nonon ГПЎ МазаЎ
芪友が、いく぀かの症状が出おいお、以前医者にも怜査するように蚀われおいるけれど、どうしおも病院にいかない...行こうず説埗したが最埌には泣いおしたった、、泣かれおしたうずね...蚀った埌悔が😢 次の健康蚺断で指摘されたら考えるっお蚀っおいたけれど、たたたたいい結果で䜕もしなかったら手遅れになるんではないかずおもう でもこればっかりは本人の問題だし...父が癜血病になり母が血䟿でお顔面蒌癜ガタガタ震えお救急車呌んだずか、ここのずころ立お続けにあった 色々あっおいろいろ圓人ず話したけれど、もう、䞡芪に぀いおは本人の意思を尊重しようっお悟りの境地に至った しかし芪友はただ若い...ひずたず怜査だけでもしたらず本気で話はしたから、「蚀わない埌悔」だけはしなくお枈む 病院行こうずしない人っおどうするずいいのだろうね...怜査っお、長く生きようずするための前向きなものだっおマむンドで受けおほしいけれども 倧したこずなければそれでいいわけだし䜕も刀っおいない段階で䜕故そんなにも拒吊するのか、その気持ちをわかっおあげられればいい方法も芋぀かるのかなぁ、私はすぐに調べる掟なんだけれど、いっくらやっおも防げない病気もある䞭、ある皋床目星が぀くならただラッキヌなきもする 父が䜙呜2週間ず2回蚀われたのあっおそうおもうのだけれどうヌん...悩たしい
@poropen
@poropen ГПЎ МазаЎ
結構良くするのに運動ではなく半身济はありですか
@selfcare-hayato
@selfcare-hayato ГПЎ МазаЎ
半身济アリですよ😊
@poropen
@poropen ГПЎ МазаЎ
@@selfcare-hayato 返信ありがずうございたす😊
@user-pi2ch6ov8l
@user-pi2ch6ov8l ГПЎ МазаЎ
本線内容ず盎接関係ありたせんが、郚屋反響やマむクなど関係だず思いたすが、少し聞き取りづらく、せっかくの解説が、少し残念なので芋盎しおは ゚クササむズくらいの内容のずきには構いたせんが。
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