【〇〇は存在しない！】ランニングにベストな時間帯はあるのか？【トレーニングやダイエットで痩せない理由】

元帰宅部の本気【The VO2 MAX RUN】

Подписаться 22 тыс.

Просмотров 2,8 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Опубликовано:

22 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 7

@ならずもの-v5b 6 месяцев назад

発信者の実力ではなく，科学的な態度をとっているかどうかで信頼度を決めている．実際，実験している研究者が現役バリバリの選手であることはまれであろう．あなたのように実力がありつつも科学的な態度のもとで私見も踏まえて発信してくれるのが一番好み．大好き．

@thevo2maxrun732 6 месяцев назад

少しでも動画が気に入って頂けたのなら光栄です😊 もちろん僕も人のことをあれこれ言える立場ではなくミスはするので、フラットな目で（出来れば温かい目で）見て頂ければ幸いです📖 コメントありがとうございました🙏

@kyo_dojickop5843 6 месяцев назад

今回も面白い観点の動画ありがとうございます！

@thevo2maxrun732 6 месяцев назад

少しでも面白いと思っていただけ光栄です😊 コメントありがとうございました🙏

@かめ1000人 6 месяцев назад

ランニング30分　hiit15分　 BDNF出まくりかなぁ？

@GC3JP 6 месяцев назад

素晴らしいお考え。私が言いたい事まったくそのまんまで異議がありません。それにしましても概要欄のメタ分析みていくと、14125件のうち26件て・・・。いかに厳しいものなのかがよくわかりますわ。ただ、たまーにメタ分析でもアカンのはあります（笑）

@thevo2maxrun732 6 месяцев назад

考えさせられますよね🤔 僕もこの発信（情報）を知ってから、再度色々と考えました。ある意味この動画は自分自身へ向けた内容でもあるんです😅 言葉におこすとパキッとしていますが、自分なりに考え抜いた過程を少しでも共有出来たのなら幸いです😊 コメントありがとうございました🙏

【夏ダイエットこそ正しい知識で】食物繊維を増やす最強食材「スーパー大麦」／脂質の質にこだわれ／食べながら痩せる除脂肪食とは／そばは細いプロテインバー【BODY SKILL SET総集編】