Тёмный

【ゆっくり解説】腸活に効く身近な飲み物！腸内環境を整える最強の健康法！便秘改善だけじゃない 

ゆっくりグルメ紀行
Подписаться 110 тыс.
Просмотров 9 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

ご視聴いただきありがとうございます！腸活に効く身近な飲み物！腸内環境を整える最強の健康法！便秘改善だけじゃないについてゆっくり解説します！
目次
00:00 腸活に良い飲み物
00:33 腸活って何？
03:30 腸内環境が整うと何がいいの？
05:04 腸内環境を整えるには？
07:23 腸活に良い飲み物①
09:32 腸活に良い飲み物②
10:59 腸活に良い飲み物③
12:11 腸活に良い飲み物④
13:28 番外編オリーブオイル
14:45 腸活にコーヒーがいいって本当？
#ゆっくり解説

Развлечения

Опубликовано:

 

5 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 4   
@kamo384
@kamo384 Год назад
腸活しています。水って本当に大事ですよね。私も毎日⒈5リットルは飲むようにしています。 乳酸菌飲料と食物繊維のサプリも欠かせません。そのおかげで順調です。
@user-qe7qh1jo7k
@user-qe7qh1jo7k Год назад
今晩は😃　コーヒー　どんな場面でも出てきますね　私はオリーブオイルは納豆　COCOAは私は好きですのでね　毎夜飲んで居ます　COCOAは血圧を抑える見たいですよ　霊夢さん詳しく説明して頂き有り難う御座いました🙏😊　又宜しくお願い致します
@pepimaru
@pepimaru Год назад
松池恒夫先生の本に「オリーブオイルココア」が腸に良いとありますね。 二つの成分の良いところどりですね。
@user-tr6fl6hu3g
@user-tr6fl6hu3g Год назад
納豆は黒酢で食べてます 無糖ココアに生姜パウダー　シナモンパウダー　オリゴ糖　ハチミツ入れて☕️スペシャルドリンク作って飲んだりしています 昔より便秘に困らなくなったかも？
Далее
【痩せる理由は腸内細菌にあり】日本人の9割が持っている「痩せ菌」の正体／体脂肪の減少、基礎代謝の向上をサポートする「短鎖脂肪酸」を増やす食品とは？【BODY SKILL SET】
35:20
【痩せる理由は腸内細菌にあり】日本人の9割が持っている「痩せ菌」の正体／体脂肪の減少、基礎代謝の向上をサポートする「短鎖脂肪酸」を増やす食品とは？【BODY SKILL SET】
Просмотров 473 тыс.
オートミール・グラノーラ毎日食べるとこうなります
18:56
オートミール・グラノーラ毎日食べるとこうなります
Просмотров 288 тыс.
С этим лучше не шутить! #апвоут #реддит #апвоутистории
01:00
С этим лучше не шутить! #апвоут #реддит #апвоутистории
Просмотров 854 тыс.
The Musical Door 😡😍 #dogday #catnap #smilingcritters
00:13
The Musical Door 😡😍 #dogday #catnap #smilingcritters
Просмотров 6 млн
Прожарка Стаса Михайлова😉#тнт #shorts #юмор #камеди #харламов #стасмихайлов #демискарибидис #пародия
00:53
Прожарка Стаса Михайлова😉#тнт #shorts #юмор #камеди #харламов #стасмихайлов #демискарибидис #пародия
Просмотров 945 тыс.
Моя очередь СТРАДАТЬ с Китайское авто Li Auto L7
00:47
Моя очередь СТРАДАТЬ с Китайское авто Li Auto L7
Просмотров 331 тыс.
【ゆっくり解説】エノキタケを毎日食べると…栄養なさそうだけど？ガン予防できる！知らなすぎるえのきの世界
18:57
【ゆっくり解説】エノキタケを毎日食べると…栄養なさそうだけど？ガン予防できる！知らなすぎるえのきの世界
Просмотров 28 тыс.
【便通改善】即効でうんちがめっちゃ出る方法4選！
13:40
【便通改善】即効でうんちがめっちゃ出る方法4選！
Просмотров 193 тыс.
Sunlight: Optimize Health and Immunity (Light Therapy and Melatonin)
1:56:10
Sunlight: Optimize Health and Immunity (Light Therapy and Melatonin)
Просмотров 4 млн
DO THIS Every Day To Reduce Inflammation & STAY HEALTHY Until You're 105+ | Dr. Steven Gundry
54:58
DO THIS Every Day To Reduce Inflammation & STAY HEALTHY Until You're 105+ | Dr. Steven Gundry
Просмотров 2 млн
【ベストセラー】「全人類が今すぐやるべき！髪も肌もツヤツヤになる「最強の腸のお掃除」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
37:08
【ベストセラー】「全人類が今すぐやるべき！髪も肌もツヤツヤになる「最強の腸のお掃除」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
Просмотров 946 тыс.
日本人、英語の数字の発音を知らなすぎる件
33:00
日本人、英語の数字の発音を知らなすぎる件
Просмотров 850 тыс.
What If You Totally Stop Eating Sugar For 30 Days?
27:58
What If You Totally Stop Eating Sugar For 30 Days?
Просмотров 3,2 млн
8 WARNING SIGNS THAT SHOWS THAT YOU CONSUME TOO MUCH SUGAR
11:22
8 WARNING SIGNS THAT SHOWS THAT YOU CONSUME TOO MUCH SUGAR
Просмотров 1,7 млн
【40代50代】飲むだけで痩せグセがつく！最強の飲み物とは【うわさのゆっくり解説】
19:07
【40代50代】飲むだけで痩せグセがつく！最強の飲み物とは【うわさのゆっくり解説】
Просмотров 23 тыс.
胃薬を飲まずに胃炎・胃痛を根本から改善する食品・栄養成分とは！？
9:08
胃薬を飲まずに胃炎・胃痛を根本から改善する食品・栄養成分とは！？
Просмотров 119 тыс.
Не сдал своих и завоевал уважение адвоката🔥##ирландец #кино
0:58
Не сдал своих и завоевал уважение адвоката🔥##ирландец #кино
Просмотров 6 млн
Всего то,подождать секунду😅💙Автор звука:@izachonok💙
0:15
Всего то,подождать секунду😅💙Автор звука:@izachonok💙
Просмотров 2,8 млн
ДОЧКА НАКОРМИЛА КУКЛУ МОРОЖЕНЫМ | ПАПИНА ДОЧЬ | Истории Бати #shorts
0:13
ДОЧКА НАКОРМИЛА КУКЛУ МОРОЖЕНЫМ | ПАПИНА ДОЧЬ | Истории Бати #shorts
Просмотров 4,5 млн
Солдат вернулся с плена, а жена и брат … #лучшеекино #лучшиесериалы
1:00
Солдат вернулся с плена, а жена и брат … #лучшеекино #лучшиесериалы
Просмотров 3,6 млн
Вы так любезны
0:16
Вы так любезны
Просмотров 3,4 млн
Медвежий папа
1:00
Медвежий папа
Просмотров 4,1 млн
Ждала 2 года от него предложения, а он оказался женатым😏 #фильмы #сериал
0:41
Ждала 2 года от него предложения, а он оказался женатым😏 #фильмы #сериал
Просмотров 4,9 млн