【クロール】たくさん吸える呼吸のタイミング！

Подписаться 28 тыс.

Просмотров 104 тыс.

50% 1

チャンネル登録よろしくお願いします⭐︎
【オリジナルグッズ　ショップ】
↓こちら！
wsa152548.ownd...
【note】有料
◯個人メドレーのレース戦略
note.com/wsa11...
【LINE】
lin.ee/Ck3Lwkw
【Twitter】
/ nickgaproduce
【Instagram】
www.instagram....
【レッスン情報】
メールにて相談ください。
①個人レッスン　〜受付中〜
　※時間要相談、女性スタッフも在籍
②ジュニア　グループレッスン　〜受付中〜
　※ビジター参加可能　詳しくは、メールにて
③選手・選手育成クラス　〜受付停止〜
④選手選抜クラス〜受付中〜
・年長までの園児さんを新規で受付ます。
・埼玉県でのレッスンです。詳しくはメールにて
＜問い合わせ先＞
whale.swimming.academy@gmail.com
#クロール
#クロールコツ
#クロール練習方法

Опубликовано:

13 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 16

@フミフミ-f2r 8 месяцев назад

とてもわかりやすい息継ぎのタイミングで勉強になります。なかなか息継ぎしても水が入って来たり、息がたくさん吸えなかったりですぐに立ち上がっていました。次回のプールでこの事を意識して息継ぎしてみようと思います。

@bogykazchan4752 2 года назад

こんな説明を聞きたかった。ありがとうございます。

@船越安代 2 года назад

何か勘違いしてました、息継ぎだけでこんなに丁寧な手順、ちょっと泳げると今更息継ぎの話って聞かなかったし‼️ 吐ききる事強調されるコーチ多い、しかも吐くだけ吐いたら後口開けてたらかってに空気入って来る‼️って、理屈通ってる気がして今まで其のように😀 やっぱり吸う意識大切✌️(^_^)v

@藤澤勇-w3n 7 месяцев назад

とても参考になりました。今、息継ぎに悩んでいます。早速、練習してみます。

@黒ぶたホイ 3 года назад

手を上げる時に吸うとは知りませんでした、明日練習します、ありがとうございます。

@梅梅梅 2 года назад

実際ははけてて吸いきれてない人にまでたくさん吐けって指導するコーチが多すぎますよね吐きすぎて吸いきれてないから空気量が少ない状態が続いて体は沈むは苦しいはで負の連鎖になってる人を結構みてきましたユーチューブの水泳指導動画でもやたら登録数多いけど実際は、単に選手あがりで泳ぎはすごいけど指導は…、って方が多い中ここはしっかり理解したうえで動画を作成されてると感じました

@小坂三枝子 Год назад

初心者で息継ぎをどうするのかわからなったので、ありがとうございました

@さわやかレモン-p1n 3 года назад

今まで吐ききれてないから吸えないとよく言われるので吐ききる練習してましたが吸うことに集中すれば良いのですね😀

@user-ih2rx7ot8j 2 года назад

ボビングでインストラクターの人は判で押したようにブクブクパァーをやれば良いと言います。パァーは口から最後の息を吐きだす意味だと思うのですが，それだけだと息を吸うところがないので苦しくて窒息死すると思うのです。それでパァーの後は息を吸うことが続くはずなのですがどのインストラクターはそのことは言いません。パァーの次は開けた口で思い切り息を吸うのか、パクッと空気の塊りを飲み込むようにするのか，パァーと言ってからどうするのかが一番，わからない点です。その点を御教示ください。

@monkichi-55555 3 года назад

いつも参考にしてます。外肋間筋と内肋間筋もポイントに、、、。高齢者や普段トレーニングしない方は呼吸筋が弱いです。

@chinoukenji 3 года назад

水泳を始めてから、熱帯魚店の肺魚やウーパールーパーを見る目が変わりました。何コイツ？って目線から、尊敬の眼差しで拝見するようになりました。買わないですけど。ずっと水中で肺呼吸するなんてスゴイ。先輩達は、水泳呼吸のプロフェッショナルですね、魚類でないのに。でも彼らは、見た目の可愛らしさとは全く別で、かなり凶暴な性質であるようです。攻撃的で逃げることを知らないそうです。ところで、森田先生は、電気工事士なんでしょうか？