今では夏の定番料理になりましたゴーヤチャンプルの作り方です
ゴーヤはビタミンが豊富で加熱にも強いそうです
ゴーヤは苦味が強いですが、それを薄める(苦味を取る)方法も動画の中で話しています
しかし、私は普段はその下処理はしません
苦いのが好きだからです。
ですから、苦くても大丈夫なら切ってそのままでOKです。
苦味を取るために4つの方法を使います。
レシピ
ゴーヤ 1本
豆腐 半丁(1丁使ってもよかったかも)
たまご 2個
人参 少量
醤油 大さじ1
オイスターソース 大さじ1
酒 大さじ1
塩、胡椒
ごま油
鰹節
#ゴーヤチャンプル#苦い#沖縄料理
2 авг 2024