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【サブ320目標】スピードを鍛えるレペティション走に初挑戦!【ランニング練習】 

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21 май 2023

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Комментарии : 25   
@ProFitsRunning
@ProFitsRunning Год назад
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@tomokon5206
@tomokon5206 Год назад
やまおさん、おつかれさまでした。やまおさんを引っ張る林さんの動きがジョギングをしているように見えて、すごい方に指導を受けているのだとよく分かりました。
@ProFitsRunning
@ProFitsRunning Год назад
やまおです!林さんの走りは後ろから見ていてもゆっくりに見えて、空飛んでるのかと思いましたよ🤪笑 林さんは本当に凄い人です! 今後は継続して練習を見て頂くのでお楽しみに!
@hanehane
@hanehane Год назад
やまおサン、速いですね。練習内容は参考になるので助かります。
@sessya_chopiro
@sessya_chopiro Год назад
ナイスラン!やまおさん、フォームが大きくなりましたねー!!かっこいいですよ😊
@ProFitsRunning
@ProFitsRunning Год назад
ありがとうございます⤴️⤴️ 半年後はもっとかっこよく走れるように練習頑張ります‼️
@naokitake3984
@naokitake3984 Год назад
最後の一本を上げて終われたのがすばらしい👍
@ProFitsRunning
@ProFitsRunning Год назад
やまおです!最後に上げれたのは林さんに引っ張ってもらったおかげですね😆今回の練習はきつかったです😂
@emperor8054
@emperor8054 Год назад
やまおさん レペティション、お疲れ様でした。 林先生の指導のもと、 かなり‥追い込んでいますね。😄😄 流石です。☺️☺️ 練習スピードが速くなったのに‥ フォームが以前より良くなっていますね。スピード練習効果ですね。 これからも‥頑張って👊😆🎵下さいね。応援📣しています。 あっ~。 先日、購入していましたサングラス😎‥めちゃくちゃかっこ良いです。☺️☺️ とても似合ってました。😊😊
@ProFitsRunning
@ProFitsRunning Год назад
やまおです!めちゃくちゃ追い込みました!最後はホントに身体が動かなくなりました(笑) サングラスも初めて使いましたが良かったです⤴️
@AndyMatsubara
@AndyMatsubara Год назад
やまおさんと近いレベル(少し下ですが)なので、練習の励みになりました
@ProFitsRunning
@ProFitsRunning Год назад
やまおです!コメントありがとうございます!そう言って頂けると頑張った甲斐がありました😆笑 これからもよろしくお願いします!
@user-co5sc3bw3r
@user-co5sc3bw3r Месяц назад
レベルごとのペースも紹介してください🎉
@user-vh3hw5qw8t
@user-vh3hw5qw8t Год назад
やまおさん。ナイスランです。✨✨🎊🎊 林さんやまおさんの笑顔が眩しいです。 これからも頑張って下さいね。 自分も練習頑張ります。💪💪
@ProFitsRunning
@ProFitsRunning Год назад
やまおです!この日の達成感は半端なかったです🤣お互い頑張りましょうね⤴️⤴️
@user-tq3oj4cf7k
@user-tq3oj4cf7k Год назад
ナイスランです。 これはキツいです、サブ3目標ですかw 撮影とはいえレスト中も喋るのは大変だと思います。 頑張って下さい。
@ProFitsRunning
@ProFitsRunning Год назад
むしろ喋ってるほうが気が紛れて良かったりします(笑)全力で走ったあとはレスト中もしんどいので気を紛らわしたいのです😩(笑)これからも頑張ります!
@takitaki6636
@takitaki6636 Год назад
やまおさん初期の頃に比べると、めちゃフォーム綺麗になってますねーー(^ν^)
@ProFitsRunning
@ProFitsRunning Год назад
ありがとうございます! 初期の頃の僕を知ってくれてる方がいると嬉しいです🙆✨フォームも走力もだいぶ成長しました😆⤴️
@user-uk8gq8sb6i
@user-uk8gq8sb6i Год назад
この練習するときに、Garminでインターバルの設定でやるんでしょうか??
@ProFitsRunning
@ProFitsRunning Год назад
コメントありがとうございます!レペティションのときもインターバルの設定で行います!レストの設定を時間ではなくラップボタン押下にするとしっかり休めますよ!
@user-ir6wt9bc5r
@user-ir6wt9bc5r Год назад
おもしれー。箱根駅伝とか、5000..14分台とかの動画より身近よ。しかしわしゃあフル、2.29ランナーでがんす。またお便りしてよいですかあ。
@ProFitsRunning
@ProFitsRunning Год назад
やまおです!ご視聴ありがとうございます!ぜひぜひ今後もコメントください⤴️お待ちしております‼️
@14m28cm
@14m28cm Год назад
レペテイションとインターバルのざっくりした違いは、 インバルは途中から吐きそうになる練習で、 レペは途中で吐く練習。
@ProFitsRunning
@ProFitsRunning Год назад
その通りですね😂練習強度高すぎです🤣
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