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【トランス脂肪酸の恐怖】知らない間に摂りすぎ注意！ 

Tomo Okabe channel 〜岡部友、食を語る〜
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#岡部友　#健康　#トランス脂肪酸

Опубликовано:

 

7 июн 2022

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Комментарии : 28   
@user-ne1in3xw4b
@user-ne1in3xw4b 2 года назад
俺思うけど、この人本物のトレーナー。素晴らしい。それから、凄く綺麗。
@chiko2259
@chiko2259 2 месяца назад
0:51 トランス脂肪酸は、当たり前ですがその化学構造から不飽和脂肪酸に含まれます。
@user-si9qw2lp2c
@user-si9qw2lp2c 4 месяца назад
健康回復ブログを読んでみたいのですが、どこで購入出来ますか⁉️
@user-im6eb1fl7n
@user-im6eb1fl7n 2 года назад
凄いわかりやすく、勉強になりました！ありがとうございます！
@mitsuharuwatanabe189
@mitsuharuwatanabe189 Год назад
すごく勉強になりました。ありがとうございます。
@Chikafusa369
@Chikafusa369 2 года назад
ありがとうございます！　内容もわかりすいし、綺麗でした😉
@dtdta-kw2mg
@dtdta-kw2mg Год назад
とても分かりやすい説明をありがとうございます。ニキビ体質なので植物油脂が入ってる加工品はすぐに肌荒れします。 どんな油、調理に気を付ければ良いのか勉強になりました。
@YM-cj1ys
@YM-cj1ys 2 года назад
炒め物ごま油、オリーブオイル使いまくってた😭
@hisa_kasumi28
@hisa_kasumi28 2 года назад
どうして植物油脂がダメと言われるのかやっとわかりました！めっちゃわかりやすかったです❣️ありがとうございました🥺💖
@user-rh9iz5gs6n
@user-rh9iz5gs6n Год назад
いつも見てます。ありがとうございます💕 MCTオイルを毎朝取ってるのですが、中鎖脂肪酸について教えていただきたいです！
@southseanorthair1552
@southseanorthair1552 2 года назад
岡部さんのご自宅で簡単レシピ作って欲しいです〜 すっごく興味があります〜♡
@zoozoorocket6956
@zoozoorocket6956 Год назад
なかなか的外れな気はしますが、日本にトランス脂肪酸の表記がされていないのは必要ないからなのでは？^^;
@user-rk4wf6mf8e
@user-rk4wf6mf8e 2 года назад
ダイエット動画観ててたまたま出てきました。参考になりました、ありがとうございます！ 要らないアドバイスかもですが、照明の明るさを全体的に上げられた方が動画的には映えると思います。 やや不自然なくらい明るい、白い画面の方がクリックされやすい傾向があります。
@user-il2gb6kz8k
@user-il2gb6kz8k 5 месяцев назад
はじめまして。始めた動画を拝見させていただきました。私は20代前半の男性ですが、血液検査をしたところコレステロール値が基準値超えていました。私はトランス脂肪酸のことを知っているのでオリーブオイルを使ってましたが、熱するだけでダメとは初耳です。それが原因でなってました。ありがとうございます
@user-so4ng9fl6t
@user-so4ng9fl6t 2 года назад
揚げ物は何で揚げたら良いのでしょうか…？　揚げ物がもうダメなのかな？ でも、子供のお弁当には必須です💦
@user-nt3gj1cc2p
@user-nt3gj1cc2p 2 года назад
岡部友さんは、揚げ物食べないんですか？ もし、食べるとしたらどんな条件が揃えば食べるのでしょうか？
@user-kn5oz4el6b
@user-kn5oz4el6b 5 месяцев назад
2024年2月21日（水曜日☔15時37分）トランス脂肪酸ってやばいと思いました。参考になりました。ありがとう御座いました🙇‍♂
@hayapie_co
@hayapie_co 2 года назад
めちゃくちゃわかりやすかったです！買い物のとき、しっかり判別して選ぼうと思います。
@jktubehitomi
@jktubehitomi 10 месяцев назад
もっと知りたいですが これだけ知れたのは大きいです
@user-eu7iz1mo7c
@user-eu7iz1mo7c Год назад
スペイン料理アウトー🇪🇸 オリーブオイルで煮る野菜🥔
@user-ko2ib1hg7s
@user-ko2ib1hg7s 10 месяцев назад
起用スーパで、買おうと思って、手にとって、持ちを、よく見てると油脂と出て、居たので買うのを辞めて、置きました！！
@siteru
@siteru 2 года назад
とてもわかりやすくて勉強になりました。ありがとうございます！＼( 'ω')／
@user-cr2dp8gv7x
@user-cr2dp8gv7x Год назад
沢尻えりかに似てる美人すぎ
@animalizaki
@animalizaki Год назад
今田美桜さんに似てる
@user-ko2ib1hg7s
@user-ko2ib1hg7s 10 месяцев назад
私わ、日本人総ての、國民が、砂糖分の、問と、言う！！麻薬の、麻薬ちゃう独自ヤンキーに、成り果て、て、居ると、想います！！
Далее
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