【ホールフード】WHOLE がんとあらゆる生活習慣病を予防する最先端栄養学【※コメント欄に修正あり】 

やはり人が長く食べ続けてきた食事が一番ということですね

動物性タンパク質を減らして 植物性タンパク質をとり 野菜はホールで食べるのが 良いことがわかりました 最後動物性と言うところを植物性と言ってますね　あれ？と思って画面をみたら動物性タンパク質を止めるとありました　多分間違えて読んでしまったのだと思いましたが❗️

大量の農薬使用、遺伝子組換の野菜でもPBWF実践していいか気になります。

この前テレビに出てた人だと米も炊かずにそのまま食べてたｗ

一昔前に流行ったマクロビオティック的考え方なのかな？ その後、低糖質高タンパク質が流行ってきてたけど、また植物性食に戻りつつあるのだろうか...

古代食が良いみたいですね！私はお肉大好きですが、納豆お豆腐も大好きです。生肉だったら、良いのかな？ そういえば、ある有名なお医者様が倒れて、薬漬けだったらしいです。 奥様が、病院の管理栄養士さんに、アドバイスを受けて、何も食べられない状態から、スープから始まり、旬の野菜等をgを測り、毎日食べさせて、２年で、薬なしにさせたそうです。 食生活見直したいけど、今日は、餃子とビール食べまーす🍺（こんなんしてたらガンになるね）

【訂正】11:23 以下、読み間違いとなります。大変申し訳ございません。🙇🙇🙇 ✕植物性たんぱく質をやめることで酸化防止できる。植物性たんぱく質をやめることでガンの進行を抑えられる。 ○動物性たんぱく質をやめることで酸化防止できる。動物性たんぱく質をやめることでガンの進行を抑えられる。

まとめで、『植物性たんぱく質をやめることで酸化防止できる。植物性たんぱく質をやめることでガンの進行を抑えられる。』って、言っちゃってます！本末転倒ですー💦

4:53. 牛乳が高タンパク質に分類されて癌の進行を促進するという理解で良いのかな。乳業会社に聞いてみますね。

ちなみに、農薬の害を考慮するかはあなた次第

疑問ですが？ ファスト映画は逮捕者が出ましたがこのチャンネルは大丈夫でしょうか？万一違法な場合リスナーも違法になる場合がありますよ。

うーん。ここまで拘らずに 楽しく働いて、沢山遊んで、沢山寝て 好きな物たくさん食べる方が人間らしくていいや 全部満たせないのも人間だけどwwww