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【モーニングルーティン】36歳、健康オタク岡部友の私生活 

Tomo Okabe channel 〜岡部友、食を語る〜
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• 【朝食】私が毎朝飲んでいる朝のジュースを紹介します
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#岡部友
#健康
#モーニングルーティン

Опубликовано:

 

30 окт 2022

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Комментарии : 9   
@user-eu7iz1mo7c
@user-eu7iz1mo7c Год назад
これはモーニングルーティン映像でお願いします
@san5550
@san5550 Год назад
いつも参考にさせて貰ってます😊
@orange1968
@orange1968 Год назад
にんじんジュースの分量を是非教えて頂きたいです🎉
@user-nt3gj1cc2p
@user-nt3gj1cc2p Год назад
5分のメイクを、スッピンから見てみたいです!
@user-km4vk2cv2o
@user-km4vk2cv2o Год назад
こんにちは😃 いつも学ばせて頂きありがとうございます。 酵素玄米は、どのようにして作っているのか教えて頂けたらと思います。 やはり、専用の炊飯器を使っていますか?
@reSTart888i
@reSTart888i Год назад
更年期世代です。 体調不良で苦しんでいるので少しでも軽くなる方法教えてほしいです。 運動も前みたいに激しいことが出来なくなってきてます。
@user-eu7iz1mo7c
@user-eu7iz1mo7c Год назад
私もです。 更年期には筋トレが良いって友さんは言ってましたよ。 更年期の事についても話してあります。
@user-rq8xg7gk8g
@user-rq8xg7gk8g 9 месяцев назад
かっけぇ
@user-kp9lc9ht3h
@user-kp9lc9ht3h Год назад
動画最後の尻に群がる人達
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Symmetrical face⁉️🤔 #beauty
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