本日の動画は・・・
体づくりのプロに聞く！🏋️♀️✨
【自分に合うダイエット法の見つけ方】
皆んながダイエットに励むこの時期、
思うように結果が出なかったり、
焦ってしまって、どうしたらいいの！？😱
なんて事ありませんか？💭💭
岡部曰く、
正しいダイエット方法は
「たった1つ！」なんだそう👀✨
正しい知識をつけて
一緒に美Bodyを目指しましょう🙌💗
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spiceupschool.com
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30 июл 2023
