【一週午餐便當01】6道日式常備菜完成一週冷凍午餐便當/簡單美味低糖/Ft. Nespresso膠囊咖啡機～給忙碌的上班族和媽媽們～ 

感謝大家的收看，祝您週末愉快♡ 【一週午餐便當系列】 ♪一週午餐便當 01 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-my8SNdPyNao.html ♪ 一週午餐便當02 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-RCyUGcv7s3w.html ♪ 一週午餐便當03 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-CLhTU8ElIX8.html ♪ 一週午餐便當04 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Z7F6jfKTcFQ.html 【Chapter】 0:00 Openning 0:22 Nespresso膠囊咖啡機開箱/使用準備 1:25 早餐/Nespresso咖啡機使用心得 3:41 6道日式常備菜/一週冷凍便當製作流程 10:10 療癒冰拿鐵/Nespresso咖啡機清洗保養方法 11:02 咖啡膠囊回收方法/Nespresso雙11活動介紹 12:04 戶外野餐/療癒咖啡

我缺的不是咖啡機，是杏子媽媽

看你備餐好流暢，感覺很俐落。好手藝。小朋友吃得滿足看了大笑，覺得好可愛。

最后宝宝吃完整份便当的样子好可爱，我也特别喜欢我的孩子吃完我煮的食物时，说“好吃😋”，这是每个妈妈最大的安慰！

杏子媽媽影片質感越來越好了！妳的菜色永遠都是營養均衡而且搭配的很有食慾。👍

假日愉快^ ^喝咖啡的確好療癒好🈵️足，每每看著杏子媽媽廚藝總覺得多采多姿好美,像變魔術般好棒🥰🥰～

今天下午做完家事看著杏子媽媽的影片很放鬆，謝謝有你，我有分享你的影片給朋友看，你值得我們家庭主婦學習。

我也是因為喝了朋友家nespresso泡的咖啡，才發現原來黑咖啡這麼好喝~ 自己也買了一台，用快五年了還是頭好壯壯，很棒的機器！

一杯香浓的咖啡确实能够开启一天美好的工作与学习，非常喜欢日本的各式凉菜，看得出杏子妈妈很注重一家人的营养均衡，同时也打造了一个洁净舒适的温馨安乐窝，给能干的巧妇点个大大的👍🌹

加了美乃滋的炒蛋加熱後依然很嫩，學到了，謝謝！

謝謝分享 讓人感到慧心喜悅⋯⋯

久違了「常備菜」！ 喜歡您用簡單易備的食材，做便當菜！ 我也是每天都要來上一杯咖啡的人，最近很想挑戰半自動咖啡機！

好喜歡杏子媽媽的便當菜集，增加許多靈感，跟著杏子媽媽學做，希望我外食的孩子能夠吃的營養

好好养哦，七天的饭一个味道。

我也试做了，真的很好吃，谢谢你的分享

我实在太喜欢这视频! 妳让我想马上买一台Nespresso! 那饭合太漂亮了。看来很开胃!👍💕😋🥰

杏子媽媽，您辛苦了，謝謝您的影片，我會學起來，

我覺得.... 在電腦螢幕前面好像聞到了杏子媽媽料理的香味.... 哈哈哈哈哈 謝謝杏子媽媽的分享，這次的常備菜我也好愛噢！

杏子媽媽👩🏼你好叻呀！想到這麼多便當🍱，我女兒好喜歡，謝謝你😍😍😍

她喜欢 😊 这样省很多做饭时间 多些时间🉑️做很多事 聪明时间管理

原來微波爐那麼好用 可以直接燙青菜了❤️

杏子媽媽好厲害呀，一直在想怎麼快捷把準備一週的便當份量，這個影片真的幫大忙了！(*๓´╰╯`๓)♡

感觉非常不错！

謝謝分享❤️

原來可以用微波爐加熱 真的很方便!! 我想問照燒雞腿的醬汁 如果不用日本酒 可以用什麼代替呢?

有一說一，想吃😂😂😂之前就蠻想買Nespresso的呢~看著杏子媽媽的日常就更覺得心動了>

不管是便當，還是野餐都看起來好美味🤤🤤🤤 公司也是提供免費膠囊咖啡😎

好想搭伙唷！ 每次看幸子媽媽做菜都覺得好好吃… 第一次覺得冷凍便當看起來這麼好吃😋

好喜歡你做事的流程方式

我也喜歡咖啡膠囊💖

冷凍便當好棒喔，很適合忙碌的人帶便當，之前週末做好的放冷藏，吃到禮拜五的時候有時候都覺得不新鮮了🥺 看起來杏子媽媽好像沒有先解凍再微波，難怪我放冷凍的熟肉跟青菜先解凍再微波都會比較不好吃⋯

好開心呀♥️有曬份糧教我哋煮嘢食🙏我係初哥🏋️🧂❤️

每週五最期待的就是杏子媽媽的影片。每週也都要預先準備便當，但從沒想過可以冷凍(怕菜會不好吃)。這週要來試試看😼

早餐份量好豐盛

看到杏子媽媽泡的拿鐵讓我現在好想喝🤣（晚上11點） 我還記得先前的影片杏子媽媽也有教菠菜的作法～～要泡冷水去草酸😋👍

建議杏子媽媽的花椰菜能用小蘇打泡過,水從花蕊上能輕鬆沖進花梗而不是滑掉才算把青花洗乾淨... 杏子媽媽的常備菜一直是我的菜單來源... 感謝杏子媽媽的分享,我家也有膠囊咖啡機~超方便

👋你好 咖啡☕️👍👍👍

請問杏子媽媽砧板是哪一個牌子喔？還有推薦哪一牌的味琳、日本酒和醬油？

超開心，剛想一次過弄一星期的午餐就看到杏子媽媽這新片，幫大忙了 可不可以再出一周的早餐，好奇杏子媽媽這天氣會弄什麼早餐

哇這個咖啡機我有興趣！！我自己使用全自動咖啡機，超級佔空間而且咖啡豆都太大包，我都沒有辦法在期限內喝完！使用過後所有的零件我都會洗過，好累⋯也有考慮是不是要手沖或是冷萃！但我覺得手沖很容易喝到酸味我不喜歡，我比較喜歡喝到苦並且有尾韻的咖啡！ 這個假日我決定來研究膠囊咖啡機😍

超爱Nespresso，用了十一年已经第二台了。超耐用。第一台用了十年也没坏，实在想换新的才送人了😊

Hi Koan mom, may I ask do you use drinkable sake to cooking sake to cook food? And how long it will last normally. Thanks for advise. 😷💕🙏🏻

Thank you 杏子

那個便當盒好漂亮...

看影片也感受到咖啡的香味令人放鬆的感覺，不知道香港這邊有沒有這個雙11優惠呢🤭5 6款食材便能做出一週便當，很厲害呢！看到小朋友吃得滿足的樣子，真的很幸福的感覺🥰

喜歡杏子媽媽的影片，看影片心情就好起來呢! 膠囊咖啡雖然好喝，也能回收，但確實不環保，連膠囊咖啡的發明人John Sylvan都後悔拒用了。

看起來好美味～不吃紅蘿蔔的話，請問可以替換成什麼呢？

請問最後便當是放在雪櫃冰格急凍那層，定還是普通冷藏蔬菜那一層？

Hi, is 冷藏室 the freezer compartment or the fridge compartment? Thank you.

你好 請問是先冷凍一天再放到冷藏還是一直冷藏啊～謝謝❤

請問下，你影片說不要把飯放入冷藏，但是後面看到便當是冷藏庫拿出來的，我不太明白，可以說明一下嗎？謝謝

請問杏子媽媽，我都有nespresso機，見你以前會磨咖啡粉加熱水，浸咖啡同nespresso比較一下，味道、香氣有甚麼分別呢？

請問你的便當在吃的時候是熱呼呼的，還是室溫的？

我又来咯，突然觉得我的手动版的不香了😂

您好，想請問如果烹煮時，不使用微波爐有什麼替代方案嗎？謝謝您

你說有米飯的便當不要冷藏, 最後你也放雪櫃, 是甚麼意思呢? 我只是想了解一下~

請問影片中加熱的工具是電磁爐嗎 所使用的不鏽鋼鍋依照這種加熱方式鍋子的外側會變黃嗎

看完立刻去搜同款咖啡机 居然out of stock 😭胶囊好多口味 挑到花眼😂

晚安😘

請問早上微波之後需要等飯盒放涼了之後再蓋上帶走嘛？直接微波完帶走等到中午再吃飯盒會不會容易變質？

蓋子也能放進微波爐嗎

請問妳在處理菜時，下了一種白色的醬，是甚麼？

請問杏子媽媽,如果沒有微波爐,用電鍋加熱冷凍食品需要多久?

請問這個osk便當盒，微波時蓋子需要拿起來的嗎？（最近想找找看不用去蓋子的便當盒） 謝謝~~

请问那个微波蔬菜的时候放的那个盖子是干嘛的？不用盖子行吗？

請問杏子媽媽，白色的便當盒是什麼牌子的好像很好用，台灣有賣嗎？

請問您冰箱旁邊放白色架子會影響熱氣嗎？

這台好用哦 瑞士的機種

膠囊咖啡有回收膠囊嗎？一直覺得台灣環保落實不好

请问地瓜要蒸多久才熟呢？谢谢哦

食譜好實用！而且被膠囊咖啡機燒的體無完膚ＸＤ

好療癒的畫面。 (順帶一提，因為膠囊咖啡製造很多垃圾，所以最後決定不買了。)

想請問，米飯冷藏會喪失水份，冷凍後的米飯吃起來會不會也乾乾的呢?

便當哪裡買

想請教，那台無線吸塵器是哪個廠牌及型號呢？謝謝！

我也缺杏子媽媽

請問杏子媽媽，白色的那個便當盒是哪個牌子的呢？一直找不到合適的🥲

請問杏子媽媽，我在台灣有找這款同款便當盒，但他寫微波需開蓋，想請問您是蓋上上蓋，把蓋子的孔打開微波嗎？

想知道那个不锈钢煮锅是什么牌子? 盖子太有意思了

请教： 菠菜入水，烫熟同时能更好去草酸。此举更胜微波加热，不是吗？

請問能放在冰箱多久呢？謝謝！

請問影片中量匙是哪個牌子的呢，謝謝

请问白色便当盒是什么材质？

想請問一下白色便當盒的容量是多少？另外請問杏子媽媽，便當是裝好飯菜還熱熱的就直接放冷凍庫？還是等涼了之後再放冷凍庫？

想问一下饭盒是在哪里买的🙇‍♀️

可以知道膠囊咖啡機的型號嗎？謝謝喔！

請多享受陽光，多吃純素，無動物蛋、奶、蜂蜜。Enjoy Sunshine and Please be Vegan🥬🥗🌽🥕🥦🥥🥑🍓🍇🍌🍎🍐🍑🥭🍅🥒🍉❤️🌞🌈👼❤️🏖

请问这个咖啡机的型号？

我家有人對食物的新鮮程度有點執著，做好的 lunch boxes 即使保存再好也難避免被稱為「剩菜剩飯」而不吃，別說一整週、有時到第二第三天就不吃了，「微波爐」回熱的食物也始終沒有新鮮的好吃？不知有否好的方法介紹？

請問醋泡蘿蔔的作法，謝謝

請問這個白色的便當盒是什麼牌子的？

請問冷凍便當，如果隔天要吃一定要當天早上解凍嗎？放到中午會壞掉嗎？謝謝🙏

這咖啡機是什麼型號的？

想問便當盒～

多年前曾在新聞上看到，膠囊咖啡機的發明人說：他後悔發明了膠囊咖啡機，因為製造了更多大量的塑膠垃圾，因為當時的膠囊是塑膠製作的，很高興NESPRESSO聽到了他的後悔，讓我們享受了美味的咖啡之餘，也能為我們製造的垃圾盡一分心力！（開頭時，我真的不覺得OK，看到最後，他們有很好的環保回收，我很高興！謝謝NESPRESSO！）

如果有無咖啡因膠囊就更好了

哇，可不可以寄日本

醃漬和發酵不一樣

咖啡膠囊會製造很多垃圾啊 @nespresso

隔夜菜產生亞硝酸鹽，長期食用小心致癌。水果蔬菜切開後，會不斷流失維他命的，還要放幾天後才食用，真的有益健康？