【不調の9割】鉄不足のサイン・お肉・サプリを摂っても治らない理由は〇〇です 

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書籍を読ませていただきました❣️ 内容がめちゃ良いので奥平先生のテケジョ本のようにイラストやマンガが多用されてたら一般の方にもわかりやすいのではと感じました🤗 第二弾に期待します♪ あとキンドル版しかないのでしょうか？

私も貧血気味で、ヘモグロビン量が12g/dLくらいで推移しています。毎月５０万歩、歩いているので足の裏で赤血球が破壊されているようで、これから夏に向けて対策を考えていたところです。副腎疲労についても興味があるところで、この際いろいろやってみようと思います。

2024年5月11日（土曜日☀19時45分）鉄不足は危ないですね。参考に成りました。ありがとう御座いました🙏

鉄とっても変わんないなーむしろ悪化してる気がーと思ってたらこういう事だったのですねー！納得しました！