Тёмный

【反り腰さんのナイトルーティン2】今夜は楽に寝られる 

吉田直輔【美脚美容家YOSHIDA】
Подписаться 218 тыс.
Просмотров 18 тыс.
50% 1

反り腰さんが楽に寝られるナイトルーティン第2弾。
多くのご要望ありがとうございます。今後もいくつかアップしますので、やりやすいものを選択していきましょうね。
ご質問などはLINEからお気軽に
‐‐‐‐‐
【オンラインサロン】
↓↓月額1,100円!最高のコスパ↓↓
salon-yoshida....
【どこでも骨格診断】LINEから
↓↓骨格カルテ作成はコチラ↓↓
ves-salon.com/...
【無料相談】LINEから
↓↓ライン友達追加はコチラ↓↓
lin.ee/qikq7Zr
【骨格改善】美脚・整姿勢サロンVes(ビース)
↓↓詳細はコチラ↓↓
ves-salon.com/
【最新情報はストーリーズ】Instagram
↓↓こっそり情報もこちら↓↓
/ ves_bikyaku_salon

Опубликовано:

 

5 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 44   
@ves-salon
@ves-salon 3 месяца назад
今日も一日お疲れ様です。一緒にケアして楽に寝ようね☺️
@2010Spang
@2010Spang 3 месяца назад
本当に助かる。一緒にできるやつ。ありがとうございます。
@ves-salon
@ves-salon 3 месяца назад
一緒にリラックスしようね、おやすみなさい☺️こちらこそありがとうございます。
@minak6982
@minak6982 3 месяца назад
声が優しい。。。 そして効く😂ありがとうございます
@ves-salon
@ves-salon 3 месяца назад
ありがとう〜☺️
@さつき-z4c
@さつき-z4c 3 месяца назад
反り腰さんのナイトルーティン大好きなので、2も出してくださって嬉しいです!ありがとうございます☺️ 今日からは日替わりでします💪
@ves-salon
@ves-salon 3 месяца назад
これからも一緒にやっていこうね☺️
@和田みりあ
@和田みりあ 3 месяца назад
ありがとうございます♡ 毎日の日課にしたいと思います。 先生の声は本当にリラックス出来てホッとします♡
@ves-salon
@ves-salon 3 месяца назад
こちらこそありがとう☺️リラックスしてやろうね〜
@pipi-iv2im
@pipi-iv2im 3 месяца назад
ホント。。ありがたい。
@猫たろう-k1b
@猫たろう-k1b 3 месяца назад
これは気持ちよさそう。吉田さんの優しい声にも癒されます。 今夜早速やってみます。安眠できそう😪
@ves-salon
@ves-salon 3 месяца назад
ケアして、リラックスしておやすみしましょうね☺️
@pipi-iv2im
@pipi-iv2im 3 месяца назад
これ、バレエレッスンの前のストレッチでした。 毎晩、お会いしましょう❤素敵な音色と共に、、オススメします!
@ves-salon
@ves-salon 3 месяца назад
ありがとう〜こんばんもお会いしましょうね☺️
@oto_tototo
@oto_tototo 2 месяца назад
今日もありがとうございます🙏😊✨
@ves-salon
@ves-salon 2 месяца назад
今日もありがとうね☺️
@山中加名江
@山中加名江 3 месяца назад
ありがとうございます。助かります。毎日、寝る前やります。
@ves-salon
@ves-salon 3 месяца назад
一緒にリラックスしようね☺️
@mimitan1145
@mimitan1145 3 месяца назад
今日からやってみます! 音楽もリラックスできます😌❤
@ves-salon
@ves-salon 3 месяца назад
一緒にリラックスしようね☺️
@小林美枝子-t5n
@小林美枝子-t5n 3 месяца назад
ありがとうございました😊おやすみなさい⭐
@ves-salon
@ves-salon 3 месяца назад
ありがとう〜おやすみなさい☺️
@Dstep77
@Dstep77 3 месяца назад
やってみました〜 待ってましたよ。お久しぶりのナイトルーティン。 眠くなりました。 おやすみなさい🌙
@ves-salon
@ves-salon 3 месяца назад
お久しぶりだね〜おやすみなさい☺️
@Dstep77
@Dstep77 3 месяца назад
返信ありがとうございます😭
@竜宮レナ-b1m
@竜宮レナ-b1m 3 месяца назад
立ち仕事で腰痛になり 立って靴下はくのさえきつい状態です‥寝起き起き上がるのもやっとです‥寝る前やってみました😢続けてみます♪
@ves-salon
@ves-salon 3 месяца назад
無理なくね、一緒にがんばろうね☺️
@miumi11
@miumi11 3 месяца назад
声もBGMも進みも背景も全部良い😂 長年反り腰だったのに、初めてやるのばかり😯 最後の仰向けが楽です😂
@ves-salon
@ves-salon 3 месяца назад
よくできてるね☺️リラックスしておやすみしょうね
@oishi-harahetta
@oishi-harahetta 3 месяца назад
ナイトルーティンシリーズで、肩首の血流改善とかも出して欲しいです〜! 緊張型頭痛で肩首からの眼精疲労も相待ってしょっちゅう頭痛で生活のQOL下がりまくりです😭 自分なりに肩回したりしますが、ゴリゴリ言うばっかりで、上手く行ってるのやら😂
@ves-salon
@ves-salon 3 месяца назад
オッケー☺️
@まいさくら-d1c
@まいさくら-d1c 3 месяца назад
しばらく体を動かしてないせいかあちこち痛いので頑張って自分のルーティーンになるように今晩からやってみます。  ゆったりとストレッチと先生の声で途中寝落ちしちゃいそうですけど。(笑)
@ves-salon
@ves-salon 3 месяца назад
無理なくできるからね、でもストレッチした状態で寝ると朝大変なことになるからね!おやすみなさい☺️
@conejito5463
@conejito5463 3 месяца назад
右半身がぜーんぶ痛い。笑  股関節から派生して、上は腰、背中、首、肩、片頭痛。 下は膝、足首。前もも、ふくらはぎは常に張ってます。 なので、昼間ですがやってみました。気持ちいいです〜。 痛みと不快感も少し楽になった感じ。 これからちょくちょくやってみます。
@ves-salon
@ves-salon 3 месяца назад
おー、少しづつ一緒にがんばろうね☺️
@uninyan
@uninyan 3 месяца назад
猫背と反り腰のハイブリッドでしかも坐骨神経持ちなんですが
@ves-salon
@ves-salon 3 месяца назад
一緒にケアしていこうね☺️
@よんさん-l4q
@よんさん-l4q 3 месяца назад
こんばんは!最近チャンネル登録させていただきました! 反り腰や恥骨痛などで困っており、ら妊娠後期にできる動画もありますか?
@ves-salon
@ves-salon 3 месяца назад
妊婦さんで腰が痛いあなたへ、ストレッチ方法 ru-vid.com40OfaoUjOdo?feature=share 無理なくね☺️
@よんさん-l4q
@よんさん-l4q 3 месяца назад
@@ves-salon 返信ありがとうございます!URLのもの試してみます!
@teamakr2392
@teamakr2392 29 дней назад
一番最初の卍のやつ全然できなくて泣いた
@ves-salon
@ves-salon 28 дней назад
少しづつやっていこうね☺️
@tapa1117
@tapa1117 3 месяца назад
膝が痛くて卍ができないです😢
@ves-salon
@ves-salon 3 месяца назад
それは無理しないで、最初の卍だけ飛ばしてね🥺
Далее
内臓下垂の引き上げ!|下っ腹ポッコリ
14:06
[10 min] Yoga for Posture and Pelvic Alignment #635
12:11
巻き肩さんのナイトルーティン
11:01
Просмотров 10 тыс.