今回は平泳ぎの伸びの関してやってはいけない動作の紹介です！伸びはとても大事ですが、意識し過ぎて伸びがもったいない動作に変わっていませんか？最大限自分の勢いを活かすタイミングを探りましょう！！ご視聴お願いします！！
☆動画のポイント☆
・伸びは平泳ぎにおいてとても重要ですがタイミングを間違えると全く進まなくなってしまう
・スピードがなくなるまで伸びてしまうと次の動作が始まる頃には勢いがなくなってしまう
・勢いがまだあるうちに次のストロークに移行し自身のスピードが落ちないタイミングを探るのが重要
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【ネクストフィールド HP】
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よろしくお願いします！！
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16 окт 2023
