【振り回されない】人に期待しない方法／他人を放置して、自分らしく生きるための7項目 

与えると期待します。これ、大事なことなのでぜひ意識してくださいー!😊 ▼新刊　Amazon『真面目なままで少しだけゆるく生きてみることにした』(青春出版社) amzn.asia/d/07bMpqpY

優しくされるとつけあがる人がいるから、他人への優しさも程々に。

相手の要求に応えない、自分を守る。

期待しないって難しいなって思ってたけど、与えまくってたからなんだなぁ………

人間関係で期待をすると振り回されるし精神的に依存状態になっちゃうんですよね １回の人生でできるだけ自分の時間を大切にしたい

相手に与える時、決して感謝されたいなどの見返りを求めてるつもりはなく、ただ相手の役に立てばいいと思っていましたが、それは相手に自分と同じ価値観を求めてしまっていた行為なのだと気づきました。助け合うのが仲間だと思っていますが、全ての人がそうではなく、そこを肝に銘じたいと思います。

家族への期待とモヤモヤは、自己犠牲によるものでした😢与えてばかりでしたが自分ファーストで残りの人生行きたいです。

今までが他人基準で、良好な関係を築きたくて与えてばかりでしたが、その分、失望をする事が多かったです。これからは、自分に負担を掛けないようにします。

まさに職場にいるんです💦放置する！！実践してみます😊私も自分らしく生きていいんですよね。大切なお話ありがとうございました！！

『今、目の前に有ることに集中しよう。』 って同じことを言ってくれた人がいます。 先のことや今ここに無いことを心配しているってことは今ここにはい無いってことだから、今有ることに集中して欲しいって言ってくれました。

いつも拝見してます。 "見ざる、言わざる、聞かざる" は真髄ですね🐒 身内でも距離置いていいですよね。 なんかホッとしました！ ありがとうございます😊

配偶者は与えてもお礼もなく当たり前な考えなので 与えるのを最小限にします

幼い頃の習慣からか 周囲にとっての望ましい人物になろうとしていました 心の底では 人の事など気にせず もっとゆうゆうと自分の気持ちに忠実に大草原の中を風に吹かれて生きるみたいな清々しい気分で生きてみたいと思っていました 今回のこのテーマで それが自分のやり方次第で上手くやれるとわかって 目から鱗でした、 自分の方が他人を放置できていないしくみも理解できました😂、 一つ一つが具体的な方法でわかりやすくて、 今日から意識を変えていきたいと思いました こちらのチャンネルと出会って どのような本にも載っていない実体験に即した方法を教えてもらって また一から生まれ変わってやり直していけるような 心強さを 感じています🍀 いつも本当にありがとうございます😊

与えないという深い意味が分かった気がします。ありがとうございました☺️🍀

放置できなくて、随分泣きました。課題の分離もっと早くに知りたかったです。与えすぎて利用されて軽くみられる。もう自分らしく生きるために人には与え過ぎない。放置するをしたいです。気付きをありがとうございました。😅

最近ちょっと気になっていたことに対してのピンポイントなお話でした！ ありがとうございます🙏 友人関係であっても今目の前のことに集中、与えない、期待しない、無意識に出来なくなってるので改めて心に留めておきます！

期待はしてないですが、皆自分が決めた範囲でしか仕事しないので係長の私がすることになり、なぜこの人たちを食べさせるために自分がたくさん残業しなくてはならないのだろうと情けないです。私も仕事放り出して帰ろうかな。

まさしく私の事です。他人を放置できず結局ストレスで5日間ベッドから出れませんでした。今日から仕事に復帰します。Ryotaさんの言葉が胸にしみます😢

心が浄化され、軽くなりました。また、頭も少し良くなりました。本当にありがとうございます。嫌なことを押し付けられていたけど、ブチきれて、お断りした後だったので😅

相手を変えようとして自分が疲弊していました。恋人なので中々放置や関心を他所に見つけるのは難しいですが、やっぱりどんなに努力しても人って自分の思うようには行かない。私は私と思うようにして自分軸で先ずは生きないと。

いつも勉強になります、ありますございます、ココヨワさんの動画を見ると心が救われます

会社の先輩がずっとお喋りしてる人で、お喋りを見かけたら裏でこっそりお喋りが終わるまで座って寛ぐように意識しています。そうする事で「私はこんなに頑張っているのに遊んでズルい！」という怒りが収まりました。会社にとって良くない事だらけです😂(笑)

期待しちゃうから、がっかりするんですね・・・。いつも為になる動画をありがとうございます。

ありがとうございます！

非常に参考になりました😊ありがとうございます🎉いつも。

ありがとうございます。

とても、良いお話でした☺️ありがとうございました😊新刊も、気になります😃✨

放置。。最近教え側になりましたが、何回か注意しましたが、なかなか変わらないのです。。少し放置してもいいんだなと、、アクションあるまで待てばいいんだなと。。参考になります。毎日意見を言ってくる方も居ますが確かに疲れてしまいます。アドバイスありがとうと受け取って放置も大事なんだなと思いました。実践してみます。

上司にいます 求め過ぎて　モラハラに発展

優しさって🥹☺️😌当たり前？ではないですよね🥲🥹❤

私は、人を、信用しすぎて　裏切られる事が　多いです。