【無需烤箱】生酮黑芝麻流沙包｜椰子粉食譜 | Keto Steamed Sesame Buns Coconut flour

小岱 Toi's Baking

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Опубликовано:

15 сен 2024

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Комментарии : 70

@wawapig1 Месяц назад

試作成功，包子皮好好吃，當饅頭也很適合

@mywang16 Год назад

這食譜真的很方便，黑芝麻餡冷凍時間很短，所以很快就可以做好。熱吃冷吃都很可口。

@陳芳汝-b5h Месяц назад

等等來做早餐吃，❤❤

@maggiechou3146 2 года назад

太棒了！持續上週的養身這週換中式。謝謝小岱分享的美味食譜～～～😀

@ToisBaking 2 года назад

養生要持續，需要有甜點😋

@user-gf8lc5zc4g 2 года назад

這芝麻餡麵包真讓人喜歡，謝謝小岱。

@FirstLast-zr9cy 2 года назад

I love black sesame. Can’t wait to try this! Thank you for sharing! ☺️

@ToisBaking 2 года назад

Thanks for watching😘

@user-qs3jz6nm2y 8 месяцев назад

@@ToisBaking沒有椰子粉可用杏仁粉或小麥蛋白粉代替嗎？謝謝

@cindylaw9909 2 года назад

謝謝老師，10分香10分好味!又健康又容易做！

@jasonlam4446 2 года назад

整左好香、好簡單、好味道啊！謝謝妳愛心分享食譜！🙏👍😀 請問可以存放幾多日？

@mengtsai4891 2 года назад

這兩週螢幕飄出都是黑芝麻香，覺得很好看，顏色不錯👍🏼 台灣這邊天氣也是陰晴不定😂

@ToisBaking 2 года назад

最近的天氣就像女人的心🫢

@mengtsai4891 2 года назад

@@ToisBaking 很好的形容XDD

@lydiaza9470 9 месяцев назад

Super yummy, thank you for sharing this ❤

@smileday63 2 года назад

謝謝分享！今天整了~~好好食~只是餡太多爆開了

@joyce5573 3 месяца назад

我做了，好吃❤

@carriechau8394 2 года назад

昨天做了，做團時有些黏手，我見影片是沒黏手的，在哪出現問題？

@goodddog Год назад

今天試作了兩個(用速發酵母而非泡打粉)，一個用電鍋蒸，扁掉成餅狀。另一個用氣炸鍋烤，芝麻餡突破外皮爆漿而出。問題出在哪? 請老師指點，感謝您!

@laisuhwa9529 10 месяцев назад

我也是，是不是水分太多？

@goodddog 10 месяцев назад

@@laisuhwa9529 爆漿的case應該是水分太多

@laisuhwa9529 10 месяцев назад

@@goodddog 我觉得这个食谱水分比较多，我拿来烤，它都会榻

@vanessa700830 7 месяцев назад

請問妳的車前子粉是什麼牌子？我做了兩次，第一次照食譜，第二次少加30克水，但麵糰都很濕軟，蒸完後，很厚的皮，有點黏沒有鬆軟

@user-vi7ss6wb4x 2 года назад

今天試做了真的好吃😋

@ToisBaking 2 года назад

謝謝玟鳳😘

@user-xr4zu8hu4r 2 года назад

太棒了，材料我都有，今晚做起來

@ToisBaking 2 года назад

做好了記得告訴我哦😚

@user-xr4zu8hu4r 2 года назад

@@ToisBaking 我已經做好了，很好吃，不輸一般的芝麻包，生酮還可以吃到芝麻包，太幸福了，我今天也做了妳上次教的椰子粉版的巧克力包，雖然已做過很多次，但就是覺得好吃又好操作，所以常常就會做來吃，謝謝您喔！期待妳以後能分享更多美味的食譜。

@ToisBaking 2 года назад

多謝宜衿喜歡 😘 一起繼續幸福的生酮❤️❤️

@ChiMaWu 2 года назад

請問我點解每次做都發唔起？焗成100分鐘裏面都唔熟，已跟足你步驟去做，而泡打粉每次用都會試是否有效先至用，請問問題會在那裡？求幫忙解答🙏😔

@helenwong555 Год назад

你好呀！點解你個飽蒸完仍然係圓碌碌，脹卜卜咁，我嗰個係扁到好似老婆餅咁呢？thanks

@sukleekhong Год назад

請問如果不放芝麻粉改用小麥蛋白粉(vital wheat gluten) 可以吗？

@Jt-cs4vr 2 года назад

想請問能用焗爐代替蒸嗎?謝謝

@pupuchiu1696 2 года назад

今天試做了，包子體的部分也不像影片中這麼好包起來（會黏手）剛蒸好蠻濕的待冷卻後就不會了，請問是液體太多嗎？

@ToisBaking 2 года назад

太濕是液體太多了，正常未蒸之前也不黏手的，下次可以少加點水量。

@小猴子追劇 2 года назад

壓平黑芝麻外皮時，可以用擀麵棍擀嗎？怕餡料多無法包進外皮

@maggieleung4545 2 года назад

做好了很好食 😋謝謝你

@ToisBaking 2 года назад

多謝你😘～～

@cameytam1601 3 месяца назад

如果用焗爐焗多久及度數？

@yeelam1446 Год назад

想問洋車前子殼粉如果沒有可以不加嗎?

@yuma995 Год назад

可以用芝麻醬嗎？比例是多少？😊

@hotarmotor1275 Год назад

放在室温，可以保存几天？

@user-bx4wh9rt1c Год назад

請問泡打粉可以用什麼代替～

@chingkin1870 2 года назад

請問可否用flaxseed egg代替？

@misschan9342 2 года назад

請問芝麻粉在哪裏買

@tinaxuan2681 2 года назад

👍按起來😍😍😍我愛芝麻包

@ToisBaking 2 года назад

多謝Tina，只要是蒸包子我都愛😋

@tinaxuan2681 2 года назад

@@ToisBaking 💞

@idychan4457 2 года назад

多謝分享！請問用大豆渣粉代替椰子粉，可以嗎？比例係？

@ToisBaking 2 года назад

可以的，1:1 代替就好了

@Amb.K 2 года назад

可以用羅漢果糖嗎？

@ToisBaking 2 года назад

可以的，1:1代替就可以了

@sylww8280 Год назад

@@ToisBaking 请问一下：一比一的意思是跟什么对比？😃

@chancarol8692 2 года назад

材料都有,已急不及待做了,很好吃，但我個包唔知點解好扁

@ToisBaking 2 года назад

冇發起有可能係因為泡打粉嘅問題，或者仲未熟

@chancarol8692 2 года назад

@@ToisBaking 但我食咗冇肚痛😝

@carriechau8394 2 года назад

請問可否前一晚整了包，第二天早上才蒸？

@ToisBaking 2 года назад

最好即包即蒸，芝麻餡可提前做好。其實你也可以將包子做好放冷凍保存，食用之前再蒸一下也是一樣的☺️

@芬媽咪 2 года назад

妳好：）請問我怕omega 6太高，饅頭體的黑芝麻粉可以1:1改用亞麻仁粉或是大豆渣粉取代嗎？或是要減量，謝謝妳唷

@ToisBaking 2 года назад

可以直接跳過不加芝麻粉～～

@user-kt2ed8ls9g 2 года назад

可以用烤箱或氣炸鍋烤嗎

@ToisBaking 2 года назад

可以的，但烤的話會比較乾，蒸的話像包子。烤的話170度30分鐘左右

@user-kt2ed8ls9g 2 года назад

@@ToisBaking 謝謝

@lijoey6970 2 года назад

蒸完好像很濕正常嗎？

@ToisBaking 2 года назад

正常是微濕，如果太濕考慮是液體加太多了，下次做的時候可以減少水量～

@meiszewong4630 9 месяцев назад

宇太細睇唔到，又無人請嘢

@ls7101 Год назад

可以用芝麻醬嗎？比例是多少？😊

@sugarchui8885 2 года назад

請問小岱可以用現成的芝麻醬嗎？比例是？

@ToisBaking 2 года назад

我試試再跟妳說😌

@Jt-cs4vr 2 года назад

我試了 25g芝麻醬 20g 淡忌廉 10g 羅漢果糖. 撈勻. 份量夠入四個包自己幾滿意呢個味道~