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10 окт 2023

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Комментарии : 7   
@mari.6087
@mari.6087 8 дней назад
初心者マスターズスイマーです。 膝は出ては駄目だと指導されました。  壁にぶつかってます。
@toyomitakahashi612
@toyomitakahashi612 4 месяца назад
背泳ぎは、それなりに泳げてましたが、正しい泳ぎ方を学ぶ事ができて嬉しいです。明日から今日の学びを意識して泳ぎます。ありがとうございます。
@user-ds3nr2tg7p
@user-ds3nr2tg7p 9 месяцев назад
私も…同感です…水泳は…永遠に新発見があり…終わりが無い面白さ…または、他のスポーツからの再発見も、同感です!私は、背泳ぎで、腰反り過ぎないように、手をグー2つ重ねてヘソの上に置いて、水面から、浮かないようにおヘソ下げて泳ぐ練習させてます👍
@mmomo7098
@mmomo7098 9 месяцев назад
反り腰で、バックを泳ぐととてもカッコ悪く、そして遅いので、今回の説明大変参考になりました。いつもわかりやすく説明してくださり有難うございます😊
@hirukoy7855
@hirukoy7855 Месяц назад
背泳ぎですと数100メートルはいけそうですがローリングはイイと思いました。呼吸の仕方に気を使っています。
@user-zd7el6gl8b
@user-zd7el6gl8b Месяц назад
頭を下げないと駄目ですよ。背泳ぎの基本てすよ!じゃないと足がしずみますよ🎉
@ffegira1338
@ffegira1338 9 месяцев назад
背泳ぎにどうしても苦手感があり、練習時間が短くなります。 今日の解説をもとに、頑張って練習しようと思います。 背泳ぎでは、クロールの前から下に動かすより、 頭の上からぐるっと足の方の下までかき切る状況で、 腕をかくときの水圧が重たく感じます。 それは、私だけでしょうか。。。
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