5日間の晩ごはんの記録です☺️
お買い物リストも作ったので
参考にしてもらえると嬉しいです🍳
00:20
Day1：和風ハンバーグとケンタッキーご飯の定食
03:15
Day2：ナスと豚しゃぶのおろしポン酢かけ定食
05:53
Day3 : ナスと豚しゃぶの旨辛うどん
07:38
Day4 : トマトソースつくねのカフェ風ごはん
10:36
Day5 : ピーマンのポテサラ詰め定食
🛒今週のお買い物リスト
＜お肉＞
合い挽き肉300g
鶏挽肉300g
豚しゃぶ用の肉300g
ベーコン8枚
＜野菜＞
玉ねぎ2個
じゃがいも6個
にんじん1本
きゅうり1本
ピーマン5個
なす2個
とうもろこし2本
ミニトマト1パック
大葉2枚
刻みねぎ
大根おろし（チューブ）
塩味枝豆（冷凍）
＜その他＞
豆腐1丁
明太子
ツナ缶1缶
カニカマ
卵1パック
うどん2玉
トマト缶
とろけるチーズ
ケンタッキーの骨つきチキン
🧂使用する調味料
醤油、砂糖、ポン酢、焼き肉のタレ、マヨネーズ
ほんだし、鶏ガラスープの素、コチュジャン
コンソメ（顆粒&キューブ）、塩胡椒、白ごま
片栗粉、バター、白ワイン、ごま油、サラダ油
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このチャンネルでは
26歳同い年夫婦のおうちご飯を記録しています🍳
ほっこりご飯で、見ている方もほっこりした気分になりますように☺️🍚
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9 июл 2023
