【與CEO訪談】RunLap CEO 星星 | 跑步運動科學 VO2MAX 跑姿分析 | 跑步有偈傾 | The Run Show
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2:03 RunLap簡介
5:23 咩係VO2 MAX測試
9:04 VO2 MAX 係天生定後天？
10:04 如何提升VO2 MAX？
11:51 幾耐做一次？
12:59 跑姿分析
17:38 跑者們通病？
21:51 高手但數據差
24:51 點改變發力
26:25 Case Study
28:13 六大跑姿類型
30:24 第二頁有咩睇？
33:26 跑步踏不踏中線？
35:03 邊位藝員最深刻？
35:46 無萬金嘅Sub 3
36:16 RunLap點自肥？
42:04 本身跑幾快？
4 окт 2024
