【重拾自信!】6个技巧帮你提升男性荷尔蒙!(女生勿进)

shuaisoserious

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29 сен 2024

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Комментарии : 1,5 тыс.

@shuaisoserious 4 года назад

有多少女生是来替男朋友看的? 👇

@shuaibusiness5171 4 года назад

哈哈哈哈哈

@evelynyong5997 4 года назад

我是来看帅哥的！哈哈哈

@bensonman123 4 года назад

都不是，虽然自己睾酮不出众，但睾丸还可以，所以白嫖个10分钟跟练是没问题的...

@hui3448 4 года назад

進來看男朋友的🙋‍♀️

@順心易 4 года назад

帅哥你的配图好骚hhh爱了爱了

@Dane-qf5il 4 года назад

第一啦帥哥終於發片了，好感動

@gnanmo2493 3 года назад

在高中以前在药房买过睾酮自己服用。。结果一个月就肾结石。尿道结石。。住院治疗。。。。

@cyberpunk2978 2 года назад

@@gnanmo2493 还能服用？这不是激素吗直接注射吧？

@pqwerprewq 3 года назад

不要道聽塗說，雄性禿是跟基因遺傳有關。主要是無法代謝體內荷爾蒙轉化的二氫睪固酮（DHT）代謝物，若分泌過多會使頭髮毛囊過早成熟，導致生長週期縮短而提早脫落，所以又稱「毛囊殺手」。而攝取對的睪酮素很重要，不進行促睪根本讓你練不出什麼肌肉的！

@Lucky_Rain 4 года назад

Holy boy!!! 你做的專題愈來愈有深度了。

@文丽婵 3 года назад

健身的人气场都变强，眼神也坚定的感觉

@杰生-v5f 10 месяцев назад

回到原始天然的食物。包括运动，晒晒太阳，保持足够睡眠，减少塑料使用，就是如此的简单。👏👏👏

@liLi-ty1cb 2 года назад

作为女生，很喜欢看你，和你的视频，多希望出一些关于女生的健身视频

@boleiyuan1241 3 года назад

Emm指出一个问题，大部分塑料饭盒是不需要担心BPA的，这个东西是PET塑料释放出来的，主要是可乐瓶啥的，塑料餐盒很多是聚丙烯聚乙烯，就还好。

@use483 Год назад

PET沒有BPA，PC(水瓶)才會有

@陳宜伶-b6c 2 года назад

看了您的視頻跟常去健身房會有一個壞處...眼睛變挑剔了，越來越多的男人很難入眼🤭🙃

@vivianc6260 3 года назад

这标题，分明就是叫女生进来！XDDD 所以，我们当然是进入围观~

@fernandozhou2898 5 месяцев назад

身为男性的我觉得您这个视频最棒了！

@avocamo1036 3 года назад

好家伙这myprotein广告使人舒心

@rainynightww 3 года назад

這就是為什麼停藥或退休的選手性功能退化,代價很高😭

@kaikai001_chen9 3 года назад

可以當0號

@z3lut7b 4 года назад

這些資料太棒了，一定要追蹤按讚

@ppriii642 4 года назад

終於更新啦啦啦啦啦！！！

@王文峰-q3q 4 года назад

好久沒更新了，很感動

@Romandaaaa 3 года назад

不不不我不是替男的看的，就觉得终于有人像样的聊这些了，女性体内也有睾酮，且睾酮素相对高的女性有令人羡慕的低脂率，且在学习能力和竞争力上比其他女性强。当然了，她们可能痘比较多。不必须出现以上特征，还有其他特征。反正，女性有这些也不足为奇。英国测试一次大概£59, 可验血和唾液。有一些网站可以买到各种xxx药，欧洲区还是很普遍的，lab很多贩卖这类。

@jerry1219 2 года назад

長知識👍非常感謝分享👍👍受益良多

@黄寒星 4 года назад

终于更了

@silenceryan6896 3 года назад

10:44 我刚把微波炉热过的装在塑料盒里的午饭拿出来....人都傻了 ps 帅哥的转场真的很用心，对摄影感兴趣的人都能看出来。最后再借用虎扑上一句名言：老公！！你快说句话呀！！

@zylee900 Год назад

印度人蔘應該就是瑪卡，朋友吃了有效，但劑量要高

@bingyu8487 4 года назад

内容知识性很强，不过，不好意思我还是想纠正一下，睾（gāo）酮😂😂😂

@songminxia9593 3 года назад

在医学上约定俗成的读法是gǎo，就和细胞读成pāo一样

@娘子-d8r Год назад

现在才刷到帅的视屏

@江山如画-i3w Год назад

实际上看上去涨了结50%100%是很大的量，但要知道些健美运动打的针里是1000%以上的。

@lisazhang2422 3 года назад

哈哈！包括女生那正是我在疑惑的！刚好解答了

@louisalex Год назад

很厉害

@miaow3820 4 года назад

BGM一直讓人想入非非😋

@교포남 Год назад

鸡蛋吃多了也不好对肝脏负担很重

@賴鍵玟 3 года назад

你的影片很有價值謝謝你的用心

@xiaojiang911001 4 года назад

讚喔這影片價值真的很高謝謝幸苦了

@李冠勳-e6m 3 года назад

左邊那張海報是低俗小說右邊那張海報是鬥陣俱樂部

@三安的心灵之旅 11 месяцев назад

身材好久算了，长得还这么可爱

@Iceburger88 4 года назад

来了老弟。一个月了！

@lining250 Год назад

制作精良，赞。

@alexwu5614 3 года назад

感谢作者的辛勤劳动，学习了

@harrylam1196 3 года назад

想要個健身後的熱身計劃🤓

@aaronchang8397 3 года назад

攝入睪酮會降低身體製造睪酮的能力，好奇那為什麼攝入雌激素就不會增加身體製造睪酮的能力呢？🤔

@cwejdeakpt8076 Год назад

同意想过。当时看mtf 感觉也没影响他们原来男性的第二性征

@sdeng776 3 года назад

葱姜蒜脂肪 -> 油泼面！

@苡妡-g1q 3 года назад

維生素D、鋅、鎂、印度人參、洋蔥、薑、蒜 11:11

@elleny3470 4 года назад

看到女生勿进，叛逆的我就想看看·真是奇怪

@jerryren2645 3 года назад

人家这是用了逆向心理学技巧勾你们的hh

@serena3730 Год назад

看到女生勿看！我就更想看了😂😂

@JL-dk1kl 3 года назад

女生勿进？噢，那我进来了哈

@laurachou9580 3 года назад

一個視頻參考了這麼多文獻😭😭 用心的國民男友帥😍

@jake9854 Год назад

痴女痴女~

@吳家有女初長成 3 года назад

經常用髮帶也可能是發跡線後退的原因喔

@張勻-g9m 3 года назад

謝謝您！真的很實用

@hollyeyebrow 3 года назад

弱弱問一下，要那麼大的蛋蛋有什麼用？

@sherry8782 3 года назад

我也想知道

@AC-gj5cg 4 года назад

打飞机呢？你忽略了男生必备的运动😂

@sb2434 3 года назад

有女朋友的不需要这个运动吧…………

@北-d2f 3 года назад

@@sb2434 咋么不需要？时间长了你不腻歪？

@photoer27 3 года назад

@@北-d2f 可以換一個女人，就不膩了！

@sb2434 3 года назад

ZB Q 嗯…………不懂，没试过…………

@zgqymjrzgqymjr583 3 года назад

@@sb2434 100个女朋友不知道够不够，如果能跟动物界一样，日了就跑，，，嘿嘿

@r0800047777 4 года назад

沒說鹽酥雞少吃，反正我也不喜歡漢堡薯條。

@KuTo_0425 3 года назад

薯條超好吃，改用牛油炸就沒有反式脂肪啦。不要用沙拉油，家裡若為了省錢用沙拉油那也是反式脂肪。

@ivylove3107 3 года назад

一边听一边在holland barret 下单的就是我还有认真做笔记

@hurinkazan4376 Год назад

看到塑料瓶的影響。請問您有關於豆漿內，類雌激素的見解嗎

@guangyang8205 3 года назад

据说很多健美选手大量使用激素，最后蛋蛋变得就像花生米一样小🤣

@dshtk91 3 года назад

想問海鮮這些補鋅，但吃多少才算，一個星期都有一餐生蠔海鮮？還是吃兩三天的生蠔海鮮

@tomas7428 3 года назад

Hi，刚刚在你推荐的 myprotein 下单买了些 ZnMg ， VD3，还有其他 Vitamin ，但是你在本视频里提到的 ashwagandha，好像没有哦，有建议国内去哪里买，或者其他途径买到吗？

@suilo3265 3 года назад

哥，你吃鸡蛋蛋黄有没有全部吃完？还有健美运动员那个那么小是为什么，我们多运动，都会吗？

@bastianchen2796 3 года назад

非常仔細的資訊，影片做得很用心。

@新華陳-y4g Год назад

朋友開心

@神楽-y1j 4 месяца назад

我看着最后罗列的对比和低碳饮食的注意点差不多

@snake2k70629 4 года назад

據說多看美女也會提高睪酮🤔

@小明李-z4o 2 года назад

大帥推薦的這瓶沒看到了

@CH-zj7ku 3 года назад

三文鱼等海鲜吃多了又容易的痛风，还是均衡饮食吧。什么东西过犹不及

@KML43 2 года назад

你好，Cellecor的P6睾酮素小红瓶有试过吗？可以买得到的啊

@angelowang4916 2 года назад

睾酮测试在哪里买

@---zg7ex 4 года назад

这集太好了

@cocochan8778 11 месяцев назад

改善睾酮素的咖啡，Lurky 澳洲樂奇的一個月已經改善水平！今年3月新的産品

@yushi3962 3 года назад

广告有点硬，但已经装好购物车并下单了

@四維道人 3 года назад

其實應該講一下會不會導致禿頭……畢竟不是所有人都想當巨石強森

@yanghuang246 4 года назад

帅，多分享点你的生活叭

@chentbc2407 3 года назад

這個人的影片真地優質！👍👍👍

@Oc603 Год назад

能遇見你是男士們最美麗的意外～

@黃楓-o9h 2 года назад

我就很喜欢吃姜……

@franklinlu9068 4 года назад

女生勿進的點在哪裡。。。還有。。。每天都睡到自然醒的話，那樣更恐怖！

@nche8082 2 года назад

茶葉蛋也可以嗎？

@erictam3349 3 месяца назад

蔥姜蒜是要生吃嗎?

@jie2808 4 года назад

获益良多。谢谢很棒的视频。

@only8935 3 года назад

很棒 !

@mantongpeip9335 2 года назад

哈哈哈哈女生看到不能进来就进来了

@alsoonly1 4 года назад

对于要经常出差应酬的我来说，饮食确实是个问题，已经是足够的选择性饮食了。

@jasonguo9365 3 года назад

在国内，有的买么？健身需要补这两样？不太懂。。。

@CNSpadesK 3 года назад

等会……教练，我想健身来着，你怎么开始变成舌尖上的健身了

@jackology8418 3 года назад

这个催情暧昧的背景音乐是怎么回事

@陳宜伶-b6c 2 года назад

這在講男性荷爾蒙，這就是兩性之間催情劑，也就是男人魅力😘

@劉浩-c4b 2 года назад

🤣🤣🤣

@onlysupport6969 2 года назад

哲学

@mancheong6646 Год назад

哈哈😂

@frankwang6707 Год назад

聊的就是暧昧的话题呢

@rm441 4 года назад

负责任的youtuber 论点论据论证简直完美

@lucani9842 3 года назад

也可以去b站看一看他是b站发家哦

@AZURE892 Год назад

@@lucani9842 还是别去b站看了，youtube播放量收益更高

@junjunjunl8564 4 года назад

这视频做的太好了，有充足的证据去支持自己的论点，又把数据很好地展现出来，很有说服力

@ShawnHodrunk 4 года назад

这家伙真是一个宝藏油管主播。。。

@bingyuhan8131 4 года назад

@@zhenningyang8355 咋搜

@jokerr1230 4 года назад

之前看健身素材看到他，直接订阅

@danielmo8688 3 года назад

b站也有

@seeezz4337 4 года назад

睡眠是真的很重要啊有段时间因为要早上8点健身所以都很有规律的11点左右就睡那段时间真的感觉世界都不一样了啊哈哈哈但是现在因为早上上课晚上才健身又开始养成了熬夜的习惯...

@jianying6797 4 года назад

我第一次见到youtube标题是女生勿进的

@冰晶神幻 4 года назад

這牽涉心裡學了

@東風快遞使命必達 3 года назад

对睾酮真的是又爱又恨，爱是促进增肌，维持第二性征，恨是它的代谢物二氢睾酮使人头秃👴🏻

@azureglobe 4 года назад

哥我覺得你的髮際線還好啊！沒必要遮，哥很帥的！

@shumhomen5754 4 года назад

有一点很重要就是要有每日舒缓焦虑的方法（比如按摩），中上肌肉量+中低脂肪（这就是为什么越老越要做力量型运动），~13% 男性，否则以上方法都会有减低的睾酮增生作用

@joechen773 4 года назад

第一次留言覺得看你的影片真的可以學到很多身體相關的知識很受用! 而且感覺拍影片前真的做了很多功課! 謝謝加油!

@DAILYPRAYERSANIMATION 2 года назад

非洲健身训练 VS 美国健身训练（视频） ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Ra6FHJ4lS2M.html

@shift2sw 4 года назад

今集好有學術性，維D同鋅的確有好多人吸收唔夠，鋅仲可以防暗瘡，增加抵抗食，總結建議大家均衡飲食才是王道。

@andys6303 Год назад

啱🤫

@jackyhung9842 4 года назад

女性觀眾揮手區🙋 （雖然我是個男的XD）

@niconicoru23 3 года назад

我也是🤣🤣

@玉皇大天尊玄穹高上帝 3 года назад

我是男的，但為什麼我按讚了

@kevinhe9602 4 года назад

帅哥还给文献链接真是太严谨太贴心了，感觉就像上大学时的教授在课件最后留几个文献链接让我们有兴趣的多了解一些

@tinasong5088 4 года назад

原来佛教说的都是对的，清淡饮食果然可以让人降低欲望。

@fengyingliu6835 4 года назад

笑死

@jokerr1230 4 года назад

阿弥陀佛

@aaRon-oz1kk 3 года назад

出家人禁蔥薑蒜是有這個基礎的！

@RNishikido 3 года назад

哈哈哈哈

@KuTo_0425 3 года назад

其實原始佛教沒有禁止吃蔥薑蒜。中國佛教才禁止。原始佛教的食物來源是「化緣」，由民眾佈施而得，是不能挑食。不管是肉還是菜都必須吃。份量還規定一天一餐，一餐只能吃一缽，多的可以分給其他僧人。簡單來說，食物是用來維生，而不是用來享受。食慾在佛教中，達到比較高層次也是需要戒除的。所以根本沒有禁止吃蔥薑蒜。只有在肉類規定只能吃「三淨肉」，避免犯殺生。不過古代一般人也不可能給肉，多半都是米飯剩菜。只有一些富豪貴族才會供養，而去買肉。