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うわさのゆっくり解説【18時30更新】
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23 окт 2024
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Комментарии :
86
@adapter023
2 месяца назад
エアコン壊れて、1週間冷房無し生活中。 気が狂いそう。 寝ても覚めても護摩行。 触れるものすべてぬるい。 4時間しか寝れないのに1時間おきに汗で起きる。 マジでヤバい
@junichiyamamoto8330
2 месяца назад
持ち家ならエアコン買い替え設置までAmazon辺りでウィンドエアコン買って取り付けるのをお勧め。
@坂崎亮-h8n
2 месяца назад
アイスノンを買うんだ。
@mentaiko-pasta
2 месяца назад
エアコン付ける前の自分がそれだった。部屋が暑すぎて台所で窓全開にして寝ても眠れなかった。
@moromiti
2 месяца назад
同士がいたとは‥お互い生き抜きましょう。
@窓越にゃんこ
2 месяца назад
エアコンだけにたよると25℃の設定温度なんだろうけど壁掛け扇風機とかで天井付近の暑い空気をエアコンに向けて送ってやれば 28℃設定でも寒いくらいになるよ。部屋の環境にもよるかも知れないけどね。木造とコンクリの建物とか木造でも二階建ての 一階で寝てるとかで変わってくるし
@大島敏幹
Месяц назад
確かに。 部屋の温度コントロールは難しい。 凄いのは一流ホテルで、小さい部屋なら当たり前だけど、 海外リゾートのホテルだと天井高が見たところ10メートルの熱帯地方でも室内の風が無い様に感じているのに一定温度だ。 都心山の手のビル住まいだが、 一階が温度はまだしも、土間なんて無いのに湿度が下がらないとか、 寝室は和机上と3メートル上のエアコンでは温度が違う。 体温も寝ていると下がるので難しい要因の一つだろう。 ミトコンドリアが働くようにすると温度が上がるし・・・。
@うんこ太郎-p4r
2 месяца назад
炎天下では本当に普段しないうっかりミス 脳みそがオーバーヒートしてるんだと思っていたけど 本当に熱が脳に悪影響を及ぼしてたんですね
@DurianFarm2024
2 месяца назад
寝る時にアイスノンを枕にして寝ている。頭が気持ち良くて、寝つきが早い気がする。
@雪ノ下近藤
2 месяца назад
23度-25度は寒い
@ジリドン
Месяц назад
寒すぎて眠れない:;(∩´﹏`∩);:
@kaerupyoko4473
2 месяца назад
過敏体質で眩しいのが苦手なせいか、明るい日中のほうが眠りやすい…夜は電気落としても目が冴えてたり😅 元々暑がりなうえに更年期で体温調節機能がぶっ壊れて、真冬でも暖房無し半袖アッパッパ着て掛け布団無し、それでも寝汗酷い状態…が数年続いてました😓シンドカッタ~
@つなさらだ-z5n
2 месяца назад
23度はクソ寒いだろ
@石原晃徳
2 месяца назад
6:22 3日毎に勤務時間変わる 工場🏭勤務のワイ無理な話😢
@kaziida999
2 месяца назад
多分、そのリズムを身体が覚えれば大丈夫かと思われます。
@tukitteketuananoimittesittemas
Месяц назад
俺も毎日、仕事初めの時間が違うんだよなあ
@YouTvbe公式
2 месяца назад
北海道なのに部屋の室温32°まで上がる 今日は34°まで上がった きちぃーわ
@onigiri5796
2 месяца назад
近畿のワイ無事40度越えるやで
@みどりのたぬき-g3f
2 месяца назад
なが〜い時間、体温と気温(室温)が同じになったら死を感じました、、、 水分は多くとっていましたが、もう効果を感じません。 とりあえず汗でないので水を体にふりかけ強制水冷💦してみました。 するとみるみる体調が回復してくのを感じましたね。 やりすぎたのか、今度は寒くなりました。 冬装備着込んでみました。 あたたかくなって、そして大汗をかきました。 水シャワーでサッパリし太陽☀️を十分浴びたらオーバーフロー状態から回復😂ビタミンD不足だったみたい
@子安桃子
2 месяца назад
こんにちは。私がまだ高校生だった頃睡眠学習と言って寝てる間に夢の中で受験勉強をすると言うことが流行っていました。私はメンタルを病んでいたので怖くてできませんでした。 今思えばやらなくて良かったのですね。大切な脳と体に重要な時間を著しく損なう危険があったのだと、気づきました。
@jurimatsuda2495
2 месяца назад
科学的には分かりませんが、スマホの画面をちょいちょい下げて寝る時間に画面を1番黒くしたらすぐ眠れます(個人の意見)
@golkiyo4555
2 месяца назад
年寄りだから28度設定でも寒いんですわ…
@laphroaig10
Месяц назад
人間の体感は、湿球温度が一致する。乾球温度では、潜熱の評価が抜け落ちてるから体感と合わないことがおこる。エアコンは湿球温度で設定できるようにしてほしい
@tuvel_ustiyr
2 месяца назад
寝る時の注意として、何かをしながら聞きながら寝ると、それが睡眠と結びついてしまうため、日常で寝る時と同じ行為をすると眠くなるようになるので 寝る時は何もしないように注意しましょう。 ニュース等を聞きながら寝ると人の話を聞いていると眠くなる体質になるのでそれも注意
@user-maeba
2 месяца назад
やべ いつも聞きながら寝てるわ
@無名-x4e
2 месяца назад
ライブに行って大音量で音楽聴いてるのに眠くなるのソレか!w
@zi3ytb
2 месяца назад
おお、条件付けってヤツか!逆に、「パジャマを着る」とか「特定のシーツに包まる」とかで条件付けしたら出張の時とか便利そう。
@SCP-vu6qc
2 месяца назад
@@zi3ytb 個人的には仕事前にコーヒー飲むをルーティーンにしてるからそれするだけで眠気が覚めるし 睡眠に関してはわりと導入用のBGMみたいのを聞いて眠気誘うなんてのもわりと有効ではあるよ(逆にそれを出来ないとモヤっとして落ち着かないなんて事になるが
@hakurow7888
2 месяца назад
23℃を超えた時点で暑い。寒がりさんとか高齢の方が快適な場所は、夏は高温多湿、冬は高温乾燥で空気も流れていなくて不快過ぎる。こんな自分でもガチの暑がりには負けるよw
@0hhigh
2 месяца назад
私も同じだ 23℃だと、じっとしていても汗かく 18℃辺りが適温
@JO如水
2 месяца назад
お昼の動画に霊夢も魔理沙もチーズも出なかったので、製作体制が変わったのかとオジさん少し心配してましたf(^_^;) 良質な睡眠は頭寒足熱ですね。 夏は寝室の気温が上がってしまいます。 上手くエアコンと扇風機を使いましょう。 電気代は上がってますが、健康には替えられないですから👍
@上坂きあ
2 месяца назад
阪神淡路大震災以降、寝る時に暗くするとウトウトしても熟睡出来ず目が覚める…
@hideccomichi6738
2 месяца назад
服装は全裸が1番。服を着ると寝返りの具合によって締め付けられて目が覚めちゃう。 汗をかいてもすぐ乾く🎉 こまめにシーツを洗えばバッチリ😊
@ファイロベカルのつま
2 месяца назад
バスタオルを2~3枚敷いて、濡らしたキャミソールやタオルをくっつけて寝る
@tukitteketuananoimittesittemas
Месяц назад
何か在ったときに直ぐに動けれる態勢でいないと困るよ
@00simaya40
2 месяца назад
エアコン27、28度設定だとリアル室温は26度くらいだからね。
@むち-v4o
2 месяца назад
うちは設定26度でも室温28度だわ・・・・・
@htera-s6i
2 месяца назад
エアコンがある天井付近と床では気温が2℃くらい違うからなあ 26~26.5℃設定でちょうどいいくらい
@sawa-mi
2 месяца назад
アイスマクラと扇風機で寝てる。部屋狭くて28℃でも寒いから最近昼間でもエアコン使ってない。断熱カーテン2枚重ねで使ってるからそんなに部屋が暑くならない。
@中嶋レナ
2 месяца назад
真面目な話 暑い日は 全裸で 寝てます
@なんてライオン
2 месяца назад
40だけど27℃ですら寒くて昼間外が39℃ある日でも28℃設定ですわ…
@ibunya7043
2 месяца назад
全部やるにはニートしか出来ねぇ!
@マックバーレン
2 месяца назад
気合と根性でエアコンつけない! 慣れれば大丈夫! エアコン慣れしてたらキャンプに行けない〜😅
@hotdog_japan
2 месяца назад
男女でも温度の感じ方違うから、女性に合わせた温度にすると男性は熱中症になりうるからな
@kaerupyoko4473
2 месяца назад
ウチは逆ですわ〜😅
@ryukato7822
2 месяца назад
扇風機あれば30度でも大丈夫
@くうねる-s8b
2 месяца назад
空調の効いた中で全裸に毛布かけて寝るとめっちゃ気持ちいい
@youmingwoo
2 месяца назад
昔こさから夏は24度にして布団被って寝てる
@花子-c1o
2 месяца назад
なんか、ちょこちょこ変なとこありませんか?読み間違いとか。大事な所で体をていと読んでしまうとか😮主様にしては珍しいですね😊 23度は寒いなあ。
@グレートバリアリーフ-d2g
2 месяца назад
糖質か!とても役に立ちました!
@KusanagiSion
2 месяца назад
最近レム睡眠は酒を飲まないと長時間眠れ無い。 普通に眠ると1時間も眠れない
@無名-x4e
2 месяца назад
9:30暑いと寒い逆よな?びっくりしたw
@papepipopukupi7383
2 месяца назад
ダイキンだったら寒くしたいんだったら28度よりドライの方が電気代安い😂
@coggicogi8282
2 месяца назад
23度寒いじゃんw
@スラリン-y1b
2 месяца назад
長距離トラックドライバーの私 夜中出発だったり朝出発だったりで昼出発だったりでまともな睡眠がとれん… 朝5時に起きて降ろしたら9時にもう一回寝てよる20時から夜通しで動き出すなんてこともざらやで…そんで仕事終わって昼に寝ると…
@白鐘双樹
2 месяца назад
エアコンは、つけっぱなしで省エネや節電モードだが、風は、エアコンが人を探知してどこに居ても当てて来る😅
@zi3ytb
2 месяца назад
人感知センサーOFF設定できないん?風向固定とか… ダイキンのエアコンは普通に切ること出来るよ。
@ガム-z8z
2 месяца назад
@@zi3ytb買った時に取説読まんタイプなんやろ。
@白鐘双樹
2 месяца назад
私は、薬で強制的に寝る😅
@名無し魚-u3e
Месяц назад
夏はだいたい40℃近くの室温で寝てた 水と塩タブ常備してる トイレ行くとふらつく
@takahoshino
2 месяца назад
15:41 暑さは一貫性だが、税金などの細かい 種目、有価証券報告書などの ほうは終わりが見えないストレスだわ 「楽しさ一瞬、ストレス キリがない」
@schoolcar
2 месяца назад
体操服で寝ているの落ち着くんですよね
@kyonchannel6333
2 месяца назад
23度ってエアコンじゃないと行けないの。扇風機じゃだめなのかな。暑さよりも蚊に刺されるのが嫌だな
@さるくん-x1t
Месяц назад
24度とかだいぶ暑いな…22度くらいじゃないと寝れない
@まえぴー-z7g
Месяц назад
湿度にもよる
@ヘム太郎-w4h
2 месяца назад
寒いって言う人のせいで28℃にあげられる。、お前が上掛け着ろってこっちはこれ以上脱げないんじゃ。 冬は暖房低くて寒いって温度あげられるけどなぜ、世の中寒い側が優先されるのかわからない。。夏28℃で寒い奴は自分が異常と思って自重してほしい。
@kasasa2024cfi
2 месяца назад
アップデート→再起動とかデフラグとかに置き換えてみた.....
@cs.630
2 месяца назад
頭に扇風機当てるか
@ファイロベカルのつま
2 месяца назад
首にはめるクールリングはいいのかも❤❤❤
@dessinaupointille483
2 месяца назад
脳が消費する莫大なエネルギーと比べたら体温調整が使うエネルギーなんて誤差範囲では?
@SSN921
2 месяца назад
頭冷足暖とは言ったもんですね。
@kaerupyoko4473
2 месяца назад
昔から頭寒足熱と言われてますね。
@tokotoko8086
2 месяца назад
色んな言い方があるんですね 私は頭寒暖足(ずかんだんそく)で覚えてました
@カフィロール
2 месяца назад
チーズ帽子似合うね😂
@白鐘双樹
2 месяца назад
深呼吸に意味がある事を知った😅
@オランダ人さまよえる-p6n
2 месяца назад
会社員にはムリですな。
@渡邊さゆり-p3o
2 месяца назад
霞ヶ関のキャリア官僚だったらどうなるものやら
@おとは高橋スマホ版
2 месяца назад
チーズ!久しぶり!( =^ω^)
@親雀
2 месяца назад
同じ置物を2度買った。多分…脳が溶けてたんだわ💦ボケては いないと、思う🤪
@wdrftgylp1110
2 месяца назад
ガキの頃は脳が壊れてたんだなあ… 冷房付けてたらきっと東大生になれるぐらい頭が良かったかもしれんのに強烈なデバフを食らってた訳だ
@huyunisakusakra
2 месяца назад
エアコンは20℃に設定してるわ 25℃とか暑すぎてキツくない?
@SANA-oe7fl
2 месяца назад
🥶
@yurineco2282
Месяц назад
前口上の前口上がね?
Далее
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