栄養計算する必要なし！毎日、現実的に続けられる簡単な食事バランスを教えます。
参考：ハーバード大学栄養学科 健康的な食事プレート
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3ヶ月間のコーチングプログラム
「幸せ体質改善プログラム」を主宰🌿
・3児の母
・調剤薬局で年間7000人以上の患者指導
・皮膚科・内科などほぼ全ての科を経験
・大学で3年間、栄養と代謝について研究
・分子・予防栄養学の認定カウンセラー
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2 май 2023
