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【BTS(방탄소년단)】ZUMBA Diet Dance Workout🔥 痩せるダンスダイエット‼️ 

RYO Dance&Training
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Опубликовано:

 

21 окт 2024

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Комментарии : 63   
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
いつもご視聴 ありがとうございます😊! ダントレ7Daysラストを飾るのは BTS過去最高メドレーです🤩✨ みなさんGW7日間連続配信は 楽しんでいただけましたか😃? これからもみなさんが 笑顔で健康でいられるように 楽しめるダントレを配信するので 楽しみにしてて下さいね🤗🌻 ダントレRYOより💪🔰
@purple_payal2808
@purple_payal2808 2 года назад
Baby 💜🤗😎 very nice baby dantra
@purple_payal2808
@purple_payal2808 2 года назад
Baby dantra, You Are Making Me Love Boys with love 👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋
@yuukooono190
@yuukooono190 Год назад
久々にこれ踊りましたが、激しい💦🤣🤣めっちゃ楽しいです🥹お休みの日、早く目覚めて、ダントレで踊りたい❣️って思い踊る幸せ🥰RYOさん、ありがとうございます😭
@dantra_ryo
@dantra_ryo Год назад
ダントレって最高よね🤩✨ こちらこそいつもありがとう☺️ ダントレ復活もお楽しみに🤗🌻
@yuukooono190
@yuukooono190 Год назад
@@dantra_ryo 復活を心待ちにしています😻😻😻 それまで過去動画、たくさん踊っておきますね💕︎ お返事どうもありがとうございました🥰🙇‍♀️🥹
@hiromi8528
@hiromi8528 3 года назад
BTSの新メドレー集ですね!以前のものと合わせてダントレ版完コピして踊ります🎶🕺 ありがとうございました。😆
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
Hiromiさん メドレー来ました🤩✨ 普通とはまた違う メドレー限定振り付けも 楽しんで下さいね🤗♪
@ymk-u3828
@ymk-u3828 3 года назад
7Days楽しませてくれてありがとう🥰おうち時間も退屈しないで過ごせたよ~😍👍 BTSはダントレで聴くようになり♬︎♡so whatはテンション⤴⤴⤴❣❗❕定番になってるよ~😘
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
ymkさん こちらこそありがとう😊♪ 最後はテンションぶち上げで ジャンプしてねぇ🤗✨
@mimiche335
@mimiche335 2 года назад
最後に向けて運動量が増えていくので、やり切った感があってよかったです⭐️🤍⭐️
@dantra_ryo
@dantra_ryo 2 года назад
かなりライブ感あるセトリです🤩💜
@ミサミサ-f2t
@ミサミサ-f2t 3 года назад
7日間、ダントレありがとうございます。 ✨なんと、ラストを飾る7日目は、あのBTSのメドレーすごく嬉しいです✨ RYOさんの華麗なダンスに見とれてしまいました。 メドレーマスター出来るように、頑張りたいと思います。 選曲の順番もとっても最高ですね🥰
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
ミサミサさん ラストはメドレーパーティー🎉✨ 一緒にダントレ踊って 楽しんで行こうね🤗♪ 順番もかなり拘りました🥴!
@いちかわっ
@いちかわっ 3 года назад
たのしかったです。また一人でこっそりダンス💃楽しみます。
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
これから一緒に ダントレ楽しもうねぇ🤗🌻
@moimoi454
@moimoi454 3 года назад
7日間ダントレと連続ライブ楽しかったです。ありがとうございました。GWは終わっちゃうけど、明日からもダントレ頑張りまーす🥳💖
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
moiさん こちらこそ7日間ありがとう🥴♪ これからも一緒にダントレ 楽しんで行こうねぇ🤗✨
@佐藤美和-s6f
@佐藤美和-s6f 3 года назад
RYO先生こんばんは😃 元気出る動画いつもありがとうございます!私事ですが また発達障害児の保育携わることになりました。 人を元気づける事って難しいですが 先生からいろんな事学びました。 まず私が元気にならなきゃ😃
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
美和さん こんばんは😃! こちらこそいつもありがとうだよぉ〜🥴 楽しむことが1番大切よ!! 一緒に楽しんで行こうねぇ🤗♪
@norikok1793
@norikok1793 3 года назад
^^*メドレー^^*❤‼💪🔥💪❤😊楽しいGWありがとうございました^^*🌈♡𓀟𓀠𓀡🌈♡❤
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
Norikoさん ラストはメドレーだよ🤩✨ こちらこそ7日間 ありがとうねぇ🤗🌻
@person2702
@person2702 3 года назад
Thank youuu! God bless you ,men
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
Franさん thank you🤩♪
@snao4672
@snao4672 3 года назад
7日間お疲れ様でした。最後のダントレはBTSメドー。凄い✨娘と沢山踊ってGW楽しく過ごせました❗️ありがとうございました😊
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
Naoさん 7日間ありがとうだよぉ〜🤩♪ メドレーならではの LIVE感を楽しんで下さいね🤗🌻
@あすまる123
@あすまる123 3 года назад
これは…。控えめに言って…最高〜✨✨✨です🧡 GWもう1日欲しー、踊りまくりたーい😆😆 7Days、楽しませてくれて本当にありがとうございました🥰。これからも楽しみにしています‼️ お疲れさまでした〜😍👏👏
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
あすまるさん メドレーはやっぱり LIVE感あって最後よね🤩✨ これからも一緒にダントレ 楽しんで行くよぉ〜🤗🌻
@ひた-o6n
@ひた-o6n 3 года назад
7日間お疲れ様でした❗ 毎日RYO先生を見れて幸せでした🤩 これからも応援してます✨😎
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
ひたさん 7日間ありがとう🤩♪ これからもよろしくね🤗✨
@aki-mari
@aki-mari 2 года назад
夜長の夜中に 急にBTS踊りたくなり この動画にチャレンジ🎉 とっても楽しく踊って汗だくです🎉 btsの雰囲気を残しつつの 振付は ダンス初心者の私にも なんとか ついていけるレベルで 楽しかった❤ ありがとうございます😊 また他の動画も見てみます🎉
@dantra_ryo
@dantra_ryo 2 года назад
楽しんでもらえて嬉しいです🤩💜 また一緒にダントレ楽しんでいきましょうね🤗🌻
@aoi940
@aoi940 3 года назад
GW明けの仕事行く前に踊ったら重たい気持ちが吹っ飛んで『 なんとかなるさ! 』って出勤できました😊 連休中しっかり楽しませてもらった上に休み明けのフォローまで🥺 7DAYS最幸でした🍀 本当にありがとうございました🌻 ちなみに今日はメドレー+2曲踊って出勤😊 体力もつきましたー‼️ 感謝✨✨
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
AO Iさん こちらこそ7日間 ありがとうだよぉ〜🤩♪ コツコツ継続すれば 必ず結果が出るから これからも一緒にダントレで 楽しく運動して幸せな 時間を歩んで行こうね🤗🌻
@megumii2832
@megumii2832 3 года назад
7日間ありがとうございました😍✨ 今全力で一緒に踊って汗だくです🥳 楽しかった〜✨✨ メドレーくるかなぁって予想してたよ😎🎯BTSとは思ってなかったけど😳再生リストより、一緒にタイムリーで踊ってる感が倍増するからテンション爆あげでした🤣💗ダイナマイトも通常よりこっちのが好き😘💗もうRYO先生はグクさんに見えるようになりました‼️😎 選曲最高で、So Whatのジャンプがハンパなかったでした‼️‼️
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
Megumiさん 予想さすがですなぁ🥴! メドレーはやっぱり LIVE感あって最高よねぇ🤩✨ メドレーならではの 振り付けも見所だから たくさん楽しもうねぇ🤗🌻 グクさんだなんて 嬉しいの極み😍💕 ジャンプさいこー!!!
@mimmm2020ten3o
@mimmm2020ten3o 3 года назад
最後はBTSメドレー😍✨ 7DAYSめちゃ〜楽しませて貰いました✨ LIVE配信とかあったし、本当にハードスケジュールだったと思います🥺 本当にありがとうございました✨ ゆっくり休んで下さいね✨🌻✨ ライブ感もあるような、優しく教えてもらいながらやってる感覚もあるようで、楽しかったです😆
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
みーんみーさん こちらこそ7日間 ありがとうだよぉ〜🥴♪ メドレーならではの LIVE感を楽しんで行こうねぇ🤗🌻
@mikughujki8735
@mikughujki8735 3 года назад
かっこいいです!私もやろ
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
Mikugさん 嬉しいです😍💕 一緒にダントレ楽しもね🤗♪
@mimi-qq2oh
@mimi-qq2oh 3 года назад
7日間お疲れ様でした👏GW満喫しました❣️BTSのライブに来たみたいです🥳繰り返して燃焼します🔥
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
mimiさん 7日間ありがとう🤩✨ メドレーはLIVE感あって 最高だよねぇ😍💕
@hitomihayashi525
@hitomihayashi525 3 года назад
めちゃめちゃ楽しめました❣️ 最高〜❣️
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
仁美さん 楽しんでくれて嬉しい😍♪ また一緒にダントレ楽しもうね🤗✨
@うにに-r4o
@うにに-r4o 2 года назад
ダイエットしようと思っても中々やる気もでず1日1日が過ぎていました(^^; RYOさんが投稿してくれているBTSメドレーダイエットダンスに出会って、とても楽しくダイエット続いてます!自分はBTS大好きなので曲と一緒に毎晩やってます!これからも頑張ります!
@dantra_ryo
@dantra_ryo 2 года назад
出会えて良かったよ🤩💜 これから一緒にダントレ 楽しんで行こうねぇ🤗🌻
@azuha6942
@azuha6942 3 года назад
7daysお疲れ様でした☺️ 最後のBTSメドレーも最高に楽しみました💗😍 so whatのRYOさんはやりきった感があって、踊ってて一緒に7daysをやりきった気分になりました✨✨ 楽しいGWをありがとうございました👑💖
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
AZUHAさん ありがとう😊! ソーワットはもう ぶち上げで最高よねぇ🥴♪ こちらこそありがとうだよぉ〜🤗🌻 これからも楽しんで行くよぉ〜🤩✨
@yuuri9064
@yuuri9064 2 года назад
何回もこの動画を見ていますが、私は必ず3:15とかの足の動きはできていません😅やはりRYOさんの足の動きは上手です😄 いつも言っていますが楽しいです!お疲れ様!
@dantra_ryo
@dantra_ryo 2 года назад
爪先立ちで踵を外内を繰り返して練習していれば このステップはできるようになるからやってみてね😊! ダンスは踊れば上手くなるからたくさん 一緒にダントレ楽しんでいこうね🤗🌻
@cobaltblue1116
@cobaltblue1116 2 года назад
曲もコリおオも最高です((⋈◍>◡<◍)。✧♡
@dantra_ryo
@dantra_ryo 2 года назад
最高もらえて嬉しいです🤩💜 一緒にダントレ楽しんでいきましょうね🤗🌻
@ミサろうさん
@ミサろうさん 3 года назад
いやーありがとうございます!今日からやってみたいと思います脂肪燃焼するといいなぁと思いながら楽しく踊ってみます✩.*˚
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
misaさん こちらこそありがとう🤩♪ これから一緒にダントレで 楽しくダイエットしましょ🤗✨
@居石萌南-o6m
@居石萌南-o6m 2 года назад
私RYOダンスのお兄さんダントレTVの動画いつも見ています。これからも撮影動画編集大変だけど頑張ってね。これからも応援しますからね。これなら毎日踊ってみたいです。脂肪燃焼するといいな!私毎日楽しく踊ってみたいです。大好きです。💕💞💕💕🔥🔥🔥💕💕💕💕💕💕💕💕🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥💕💕💕💕💕🔥🔥🔥私RYOダンスのお兄さんダントレTVの動画毎週楽しみにしています。コロナに負けるな!気をつけてね。早コメ見てね。お願い🙏
@dantra_ryo
@dantra_ryo 2 года назад
いつもありがとう🤩💜 一緒にダントレ楽しんで行こうね🤗🌻 これからもよろしくだよ😃!
@miyumiyu926
@miyumiyu926 3 года назад
難しい、、次の動きとか教えてほしい
@dantra_ryo
@dantra_ryo 3 года назад
ZUMBAスタイルなので 頭の体操で次の動きは 繰り返しが多いから 予測したり覚えてみてね🤗🌻
@tomo_meikre
@tomo_meikre 2 года назад
ダンスはした事無いですが、これで本当に痩せるんですか?
@dantra_ryo
@dantra_ryo 2 года назад
ダンスは主に筋トレと有酸素運動が 入っていてカロリー消費できるので 運動と一緒で痩せますよ🤗🌻
@rs_0601
@rs_0601 2 года назад
これはダイエットなのか?笑
@dantra_ryo
@dantra_ryo 2 года назад
ダントレは筋トレと有酸素運動です🤗🌻
@dantra_ryo
@dantra_ryo 2 года назад
過去最高のコメントだと半年で16㌔ 痩せたって人もいましたよ🤩!!
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