無論是在動漫或是現實世界的耐力競技,在長跑、自行車、鐵人三項運動員和同好間,鬥志或是意志力是很常被提及的精神,運動員在關鍵時刻發出的意志力,能更加專注、維持強度、或是獲得重新啟動的力量!意志力到底是講幹話還是有憑有據?什麼時候怎麼使用意志力?意志力也可以訓練嗎?
3 окт 2024