うんまかレシピ「我が家のゴーヤチャンプルー」 

鹿児島の夏のスタミナ野菜、にがうり。沖縄料理のゴーヤチャンプルーが人気ですが最後にピリッと黒こしょうを効かせるのが我が家流。
豆腐の水切りと大きく手でちぎるのがポイントです！
------------------
MBCテレビ「かごしま４」のお料理コーナー。
西ひろみ先生による、おもわず「うんまか～！」と言いたくなる、メニューを紹介します。
■かごしま４
blogs.mbc.co.jp/kago4/

Развлечения