太極拳をこれから始めという方、また、太極拳の基礎からやり直したい方、入門太極拳の動作をもとに太極拳の基礎・基本を詳しく解説いたします！今まで気がつかなかった部分や、分かりづらかったところもこれでバッチリ分かります！
• すぐできる太極拳【入門太極拳＜動作解説＞】太...
＜内容紹介＞
0:00 起勢＜動作解説＞
5:15 手揮琵琶＜動作解説＞
7:21 倒巻肱＜動作解説＞
10:13 野馬分鬃＜動作解説＞
14:00 単鞭＜動作解説＞
16:50 十字手-収勢＜動作解説＞
17:56 入門太極拳＜リードあり＞
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中村元鴻（なかむらげんこう）ってどんな人？
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剣術、槍術、太極拳の世界的な武術家。
ハリウッド俳優ジェットリーと同門の武術チームで英才教育を受け、 武術競技選手として世界で40個のメダルを獲得。JOC日本オリンピック委員会強化コーチとして 指導したアスリートが獲得したメダルは 合計で200個を超える。
#かんたん #上達 #入門太極
26 июл 2024
