そばに有名なあの栄養素がそば湯には溶け出していないとは...
そば湯って飲む意味あるのか考えてみました。
#そば #そば湯 #ルチン #年越し蕎麦
パーソナル栄養士 いっしー（石川威弘）
エキスパートファスティングマイスター
インスタグラムフォロワー1.8万人
「気まぐれ断食」著者（SBクリエイティブ）
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29 дек 2022
