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たんぱくとりお3人の1日減量フル食を公開‼︎ 

たんぱくとりお
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（畑）
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#たんぱくとりお #筋トレ #減量

Опубликовано:

 

25 окт 2024

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Комментарии : 88   
@YuuChannel-pt2nx
@YuuChannel-pt2nx Год назад
はたくんの演技力ほんとすごい。俳優になってほしいわ
@ki7741-mavs
@ki7741-mavs Год назад
最近たんぱくとりおの見すぎで、ジムで知らん人に「でかいっすねー」って言いそうになりました！ 減量大変と思いますが、これからも頑張ってクレアチン！！！！
@mmmm-up6cl
@mmmm-up6cl Год назад
サティバが毎回笑うの我慢できない
@限界浪人生-o9q
@限界浪人生-o9q Год назад
上原さんだけ量割と適当なんおもろい
@hnk_75
@hnk_75 Год назад
畑さんとDIOは見た目に反してめっちゃシビアなのに対して、上原さんガチの脳筋なんよなwwwww
@user-keisuke8
@user-keisuke8 Год назад
時止めでDIOか笑
@Luxala846
@Luxala846 Год назад
​@@user-keisuke8しかもスタンドじゃなくて本体が止めるぞ
@ぱいげ-i9q
@ぱいげ-i9q Год назад
@@Luxala846しかもスタンド使い初のクレダイとザワールドの2つ持ち
@ブロスタ-w3c
@ブロスタ-w3c Год назад
この3人ショートでしか見たことなかったけど、畑さんめちゃくちゃ真面目に動画撮っててなんかおもろい😂
@マヒナペーア
@マヒナペーア Год назад
ツイッター見てたら上原さんシュークリームとかアイス食うてるからこれはましな1日やな
@コナー-i5c
@コナー-i5c Год назад
適当なのが上原さんの魅力🥺
@隆夫蔡
@隆夫蔡 Год назад
関西人ならではの独特なネタやノリが好きなんだよなぁ笑 自分もこれから減量やー
@じじべどどら
@じじべどどら Год назад
食事はめちゃ参考にしやすいので助かります！！
@pixyf15sky
@pixyf15sky Год назад
フル食まじ楽しみにしてた！嬉しい
@ならき-v4j
@ならき-v4j Год назад
先日ゴールドジムで上原さんに声かけさせてもらいました！ めっちゃデカくてかっこよかったです 僕も減量してるんでめっちゃモチベになりました
@愚鬱
@愚鬱 Год назад
サティバ出ちゃってんのガチ草
@和田よしえ
@和田よしえ Год назад
畑さんが意味わかんないタイミングでムエタイミット打ちするの、めっちゃ笑った。 てか、やるとしても短すぎるし笑笑
@ブリザードゴリラ
@ブリザードゴリラ Год назад
上原さん何時間脚トレしてんだ笑笑相変わらずえぐいボリュームだなー
@snafialstill5167
@snafialstill5167 Год назад
時止め石堂が一番ちゃんとしてる！
@saintcorgie1400
@saintcorgie1400 Год назад
サイヤマンもやってたけど、減量中の自作カレーはなかなかいいですよ。野菜と肉をふんだんに詰め込めますので。ただ食べる量のコントロールが難しいだけで。
@項-e3d
@項-e3d Год назад
これ参考にしてちくわを食べるようになりました！ちくわは結構いいですね👌
@なおき-i2h
@なおき-i2h Год назад
めちゃくちゃ参考になりました！ 竹輪がいいの知りませんでした！ ありがとうございます😊
@yポン
@yポン Год назад
ちくわ良いよね〜 トリオも頑張れ〜 俺もがんばる！！
@ただの人間です-c6z
@ただの人間です-c6z Год назад
それぞれのやり方とか別々にあって、3人組であるメリットをフルに活かしててむかつきました。
@higa3105
@higa3105 Год назад
もつ鍋す！僕もこれから減量期に入るのでありがたいです！🔥
@user-ebiebi081
@user-ebiebi081 Год назад
3ヶ月後くらいに初めて減量するんで参考にさせていただきます
@伝説のシックス9
@伝説のシックス9 Год назад
4:09サティバ混ぜてくるの流石すぎw 4:31ベジータの声に似てる
@Test-fc5vg
@Test-fc5vg Год назад
いつもShortしか見てなかったから、この人たちが日本語しゃべるところ初めて見た。
@youchida3195
@youchida3195 Год назад
参考にさせて頂きます
@あ-q5g
@あ-q5g 11 месяцев назад
ちくわ絶対情報共有してるやん
@筋肉は
@筋肉は Год назад
上原さん絶対女いるだろw 食事が綺麗すぎるw
@Tentendayo
@Tentendayo Год назад
思ったw
@user-zl5oi2bq7c
@user-zl5oi2bq7c Год назад
彼女おってもええやん、おらんのが普通って考えがやばい
@akasuke-yk2mv
@akasuke-yk2mv Год назад
彼女いちゃダメとはいってないやん笑😆
@mgmgjpmmjはまは
@mgmgjpmmjはまは Год назад
なんか性格悪い人2名に絡まれててコメ主可哀想…
@user-keisuke8
@user-keisuke8 Год назад
一週間のトレーニングスケジュールみたいっす！
@濡れわあなぷ
@濡れわあなぷ Год назад
プロテイン決済をやってる人たちとは思えんほど真面目やん…
@stk2405
@stk2405 Год назад
めっち参考になります。
@inpop5916
@inpop5916 Год назад
ちくわ10本は塩分えぐいｗ
@windowsxp7090
@windowsxp7090 Год назад
ちくわいいね！ドンキ行ってくる！
@一般トレーニー
@一般トレーニー Год назад
ちくわ被りなんかおもろい笑
@saoshow
@saoshow Год назад
3人の性格出てておもろかった〜そしてうまそうでした！ また昔の幻となった動画で畑さんが作ってた煮込み作ろかな…😋
@たくみ-o2e
@たくみ-o2e Год назад
もつ鍋は好きですか？
@あとくん-d2v
@あとくん-d2v Год назад
（自分で計算しろよですが…） 総カロリーとその内訳まとめたスライドがあると嬉しいです！
@konbukon
@konbukon Год назад
石堂さん、STAUB使ってるのおしゃれ男子で草
@g-gaku1132
@g-gaku1132 10 месяцев назад
もつ鍋様です♪
@mohkey3411
@mohkey3411 Год назад
足トレ8時間くらいしてる奴おって草
@ichixao
@ichixao Год назад
もつでーす この挨拶は使いやすいわ
@こうたん-r8b
@こうたん-r8b Год назад
やっぱちくわが最強なんや
@おうあああ
@おうあああ Год назад
もっと動画長くしてほしい！笑
@天才ナダル天才ナダル
@天才ナダル天才ナダル 7 месяцев назад
面白いです
@ぴカさん
@ぴカさん Год назад
畑さん、こんな時でもおもろい
@user-gatsu
@user-gatsu Год назад
最早ちくわのステマ
@ケモノンティウス
@ケモノンティウス Год назад
でん粉→でんこ　はびびった😂
@katanaman7
@katanaman7 Год назад
非常に残念だったのがモツが減量食メニューに入ってなかったこと、悔やまれます。
@ねもうす-e2n
@ねもうす-e2n 6 месяцев назад
減量期にカレーは草
@しろ-y1e
@しろ-y1e Год назад
畑さん、カーボあんま取らないんですね
@pampa-su
@pampa-su Год назад
PFC教えて欲しい
@Savetheearth-rs5mh
@Savetheearth-rs5mh Год назад
ちくわ試してみよう
@リーリーリーボーイ
@リーリーリーボーイ Месяц назад
上原さんだけくっそ雑で草
@たなお-k8w
@たなお-k8w Год назад
なんか観たことあると思ったらブロスタのたんぱくんか。 めちゃくちゃプリモ強かった記憶がある笑
@resteve1330
@resteve1330 Год назад
何時に家出る時間とか出てきたけど、視聴者って3人の職業知ってるんでしたっけ？ トレーナーなんですか？
@早坂太一-l2s
@早坂太一-l2s Год назад
畑は減量系より、三桁越えを逆に目指してほしいんだけどな
@キラカアイフエ
@キラカアイフエ Год назад
いいっすね！
@二頭ニキ
@二頭ニキ Год назад
減量中にめっちゃ減量カレー食ってる人いるぞ笑笑
@森嶋-t1c
@森嶋-t1c Год назад
俺もサティバのプロテイン買うかー
@1号フォルダー
@1号フォルダー Год назад
納豆の上にコンドーム乗せたらダメですよ
@野球馬鹿-j9i
@野球馬鹿-j9i Год назад
時止め石堂のファンです！ 早く時を止めて下さい
@neo9608
@neo9608 2 месяца назад
ご褒美に…ちくわ…？
@mikenakki
@mikenakki Год назад
大詰めですね☺️がんはれー！
@雲のジュウザ-w5p
@雲のジュウザ-w5p Год назад
よろしクレアルカリン
@hutoukou2003
@hutoukou2003 Год назад
6:44 日が変わってて草
@akromawrath7353
@akromawrath7353 Год назад
Sugoi 👍
@おけおけ-o9q
@おけおけ-o9q Год назад
上原さんだけれもんさんのチャンネルかと思った
@rockluck790
@rockluck790 Год назад
あ
@user-cp9xz4ic7c
@user-cp9xz4ic7c Год назад
こんがりのごはん感あるっすね笑
@ああ-m5h6i
@ああ-m5h6i Год назад
でんぷんってでんこって言うのは知らんかったわ。ちくわ塩分とか多そうじゃない？
@まりちゃん-t4u
@まりちゃん-t4u Год назад
畑さんデスク高くない？
@Drache-he2dc
@Drache-he2dc Год назад
あっ、でん粉のことを でんこ って言うタイプの人なんや…
@勘のいいガキ-p4z
@勘のいいガキ-p4z Год назад
奇食
@人間失格失敗作
@人間失格失敗作 Год назад
なんでジャスミン米じゃないんだよ
@サイヤマン-o8k
@サイヤマン-o8k Год назад
こんなサプリ取って内臓健康ですか？
@PUBG-xt6ou
@PUBG-xt6ou Год назад
がっつり食うなwww それで減量できてるならすごいわ
@ringoyuri9387
@ringoyuri9387 Год назад
810
@vnw979
@vnw979 Год назад
めっちゃタンパクとるやん
@らっくまこり
@らっくまこり Год назад
畑さん顔むくんでないすか？
@ああ-d2q8q
@ああ-d2q8q Год назад
失礼
@こうたん-r8b
@こうたん-r8b Год назад
やっぱちくわが最強なんや
Далее
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