むしろ逆？クロールと背泳ぎのキックの勘違いが多いので解説

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21 апр 2024

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Комментарии : 8

@takagawa9560 3 месяца назад

大変高度な内容ですね。おとーさんがいつもおっしゃっている様に、大人から始めたスイマーにとっては、キックは大変難しい技術です。理屈は分かっても、実践するのはとても難しい。でも練習は続けます。

@user-wh5dj4fu4h 3 месяца назад

膝曲げない!は何度も言われました😓 おとーさんの以前の動画で、しなやかなキックを、とありました。最近は、レッスン中はむしゃらに打たずにゆっくり、しっかり打つように意識しています😌

@emi1732 3 месяца назад

ありがとうございます膝の事で悩んでいました。背泳ぎとクロールのキックのそれぞれの違いを意識して練習してみます！

@pankiti_san 3 месяца назад

一度フィンスイミングを体験しましたが　膝を上手く使わないと難しいと　わかりました　実際は上手く曲げられませんが😅背泳ぎのキックは25メートルでヘトヘトになります　力みすぎですね今週いよいよ　大阪でお会いできるのを　楽しみにしています！

@user-ml8in3fo7c 3 месяца назад

クロールと背泳ぎのキックは打つ幅が違うことを知り、モヤモヤがひとつ減りました☺ 私も背泳ぎは水中で蹴りなさいと言われ、腰を高い位置に置いたら足先は水面に出てしまうのでは？と謎でした😓 背泳ぎはキックもストロークもコーチによって違う気がして、モヤモヤします。体形とか柔軟性、筋力でいろんな形になってしまう泳法なのでしょうか？もしそうなら、自分に合ってない背泳ぎの練習をやってるのかも⁉️と心配になってしまいますが。

@swim-otoosanz 3 месяца назад

本日（4/26）18:00にアップされるサブチャンネルで質問に答えました！ぜひご覧ください！ youtube.com/@otoosan-z-2nd?si=Z7HUtKs7ncn5PCw0

@kihen.-ni_white 3 месяца назад

クロールで「膝を曲げずに股関節でキック打て」と言われて「できるわけないだろ」って思っていました。思ったようにできない中、膝関節付近の緊張を意識して抜いて（他所比）交互に膝関節を少しだけ底方向に押すと、フルで緊張していないので膝を曲げない状態よりは骨盤前傾にしやすくなりました。完全な脱力はだめですが、若干はハリがあるくらいの感覚・・・上から吊るしながら操作するタイプの操り人形のような感じでしょうか？前傾にすることが容易になった分、進みやすくなりました。股関節を意識せず膝（脚）で打ち続けるのは、股関節を意識して練習することに比べればパワーの伝わり方以前に疲れやすい気がします。

@swim-otoosanz 3 месяца назад

本日（4/26）18:00にアップされるサブチャンネルで質問に答えました！ぜひご覧ください！ youtube.com/@otoosan-z-2nd?si=Z7HUtKs7ncn5PCw0