キャッチで掴んだ水をこぼさず泳ぐためのポイントと練習方法 

最初のつなげるスカーリングはやったこと　ありましたが　最後のは初めてなので　今度やってみます キャッチが　根本的にわかってない感じです　もちろん　スカーリングも以前よりは上達してますが　キャッチに活かせてるかと言うと　出来てないです😂

エドモンド本田懐かしいz😂ストⅡ😂いつもありがとう🏊今日も泳ぐz🏊

スカーリング、レッスンでやる時がありますが、 胸の前でやるのはどこに繋がっているのかな?と思っていました。この動画でよくわかりました。 レッスンでやると、コーチがどんどん出す時があります。 後の人に追いつかれないか😓となり集中出来ない時があります😣 この動画で具体的な練習方法知ることが出来て良かったです😊 ありがとうございます! １人で練習する時に取り入れます! 進むようになりたいです😉

スカーリング苦手でしたがやってみよーと思います。まずやってみないとね😊

結局　自分のものになってない　って事ですね。　反省反省！ 🍁まんじゅう　笑😂

スカーリングをスプリントに繋げるのはどうすれば良いですか？

200m自由型を早く泳ぐための練習メニューを教えてほしいです