ジュニアバドミントンチーム監督の質問にお答えしてきました。（ランニングは必要か？／動き出しのドローイン方法とは？／効果的なウォーミングアップ） 

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バドミントン元全日本チャンピオンの方が立ち上げたジュニアバドミントンチームよりご相談をいただきお邪魔してきました。
全競技必見！バドミントンだけでなく、色々な競技でも使える知識が散りばめられていますので、ぜひご視聴ください。
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チャプター
0:00　ご紹介
0:53　Q. ドローインを使った正しいスタートダッシュ方法は？
5:25　Q. 「腰をいれる」方法とは？ジュニア選手への教え方は？
6:36　Q. 大腰筋を使っている感覚を知りたい
8:07　Q. 切り返しを早くする方法を教えてください
9:59　Q. イメージ力を上げる方法を教えてください
14:04　Q. ウォーミングアップでやるべき運動や動作は？
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#バドミントン #東京大学 #アスリート #qom

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